«موفق مضطرب»بزرگترین ترسهایت را به معجزهی رهبریتبدیل کننویسنده: #مورا_آرونزملمترجم: #مهسا_ملوکیا…
انتشار: 2026/08/14 11:39 UTCدریافت: 2026/08/17 16:43 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/17 16:43 UTC
«موفق مضطرب»بزرگترین ترسهایت را به معجزهی رهبریتبدیل کننویسنده: #مورا_آرونزملمترجم: #مهسا_ملوکیانتشارات: #نشر_دیواراین کتاب رویکردی جدید به اضطراب در محیط کار ارائه میدهد که برای سایر جنبههای زندگی نیز قابل استفاده است. نویسنده در کتاب موفق مضطرب نشان میدهد چگونه میتوان از اضطراب به عنوان ابزاری برای رهبری بهتر استفاده کرد. کتاب بر اساس تحقیقات علمی و مصاحبه با رهبران موفقی نوشته شده که با اضطراب دست و پنجه نرم میکنند. نویسنده در این کتاب به موضوعاتی مانند شناخت انواع اضطراب، ارتباط اضطراب با خلاقیت و دقت، مدیریت تیم در شرایط پراسترس و استفاده از حساسیتهای ناشی از اضطراب برای تصمیمگیری بهتر میپردازد. هر فصل شامل تمرینها و راهکارهای عملی است. کتاب شامل بخشهایی درباره شناسایی الگوهای اضطراب، تکنیکهای مدیریت استرس، روشهای برقراری ارتباط مؤثر در شرایط پراسترس و چگونگی ایجاد محیط کاری سالم است. آرونزمل تجربیات شخصی و داستانهای واقعی را با یافتههای علمی ترکیب کرده و راهکارهایی برای تبدیل نگرانیها به نقاط قوت ارائه میدهد. ارسال به سراسر کشور 👇🏻aamout.ir09368828180@aamoutbookstore






