💠انواع شادی از نظر سلیگمن، بنیان‌گذار روان‌شناسی مثبت‌گرا:۱- رفتاری:رقص، ورزش ...۲- عاطفی:محبت کردن…

فقط یک بوسه نیست… این یک «پیامِ امنیت» مستقیم به مغز کودکه! 🧬💖دوست عزیزم، تو با همین رفتارهای ساده داری آینده‌ی هیجانی کودکت رو بیمه می‌کنی. 🛡️تحقیقات علمی مثل پژوهشگران مرکز رشد کودک دانشگاه هاروارد Harvard Center on the Developing Child، ثابت کرده تماس بدنی محبت‌آمیز (بوسه و آغوش)، هورمون استرس (کورتیزول) رو در بدن کودک پایین میاره و هورمون دلبستگی (اکسی‌توسین) رو بسیار افزایش میده. این بوسه‌های کوچک، در واقع آجرهای اصلی معماری مغز هیجانی و اجتماعی کودک تو هستند. ❤️✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾

اگرم حیات بخشی وگرم هلاک خواهیسر بندگی به حُکمت بنهم که پادشاهیمن اگر هزار خدمت بکنم گناهکارمتو هزار خون ناحق بکنی و بی گناهیبه کسی نمی‌توانم که شکایت از تو خوانمهمه جانب تو خواهند و تو آن کنی که خواهیتو به آفتاب مانی ز کمال حسن طلعتکه نظر نمی‌تواند که ببیندت کماهیمن اگر چنان که نهی است نظر به دوست کردنهمه عمر توبه کردم که نگردم از مناهیبه خدای اگر به دردم بکشی که برنگردمکسی از تو چون گریزد که تواش گریزگاهیمنم ای نگار و چشمی که در انتظار رویتهمه شب نخفت مسکین و بخفت مرغ و ماهیو گر این شب درازم بکشد در آرزویتنه عجب که زنده گردم به نسیم صبحگاهیغم عشق اگر بکوشم که ز دوستان بپوشمسخنان سوزناکم بدهد بر آن گواهیخضری چو کلک سعدی همه روز در سیاحتنه عجب گر آب حیوان به درآید از سیاهیسعدی

#اختصاصی_کانال سکانسی تلخ از سینمایی آقای زالو / وقتی درد معلم، سوژه سینما می‌ شود / معلم؛ قربانیِ نقشِ بدبختی در سینما؟✍️ علیرضا خورشیدییکی از صحنه‌های ابتدایی فیلم جایی است که یک معلم بازنشسته در اوج فشارهای معیشتی، تصمیم به خودسوزی گرفته است.او از حقوقی می‌ گوید که تا دهم ماه نمی‌ رسد؛ از دو فرزند دانشجویی که هر دو بیکارند و یکی از آن‌ها با مدرک مهندسی در اسنپ کار می‌کند؛ از بیماری خودش و همسرش و فشار مشکلات اقتصادی.در مقابل، «آقای زالو» با دوربین‌هایی که برای ثبت «کمک» او جمع شده‌اند، وارد صحنه می‌شود؛نامه معلم را می‌گیرد و با یک امضای آشنا زیر آن می‌نویسد:«دستور رسیدگی فوری».این صحنه بخشی از فیلمی است که مجوز اکران گرفته و در سینماهای کشور به نمایش درآمده است.حرف‌هایی که این صحنه درباره وضعیت معیشتی معلمان مطرح می‌کند، شاید تلخ باشد؛ اما نمی‌توان به‌سادگی از کنار تصویری که سینمای رسمی کشور از زندگی یک معلم بازنشسته ارائه کرده، گذشت.

زندگی را نمی‌شود به تعویق انداخت؛ باید همین حالا آن را زیست؛نمی‌شود به آخر هفته، تعطیلات، وقتی بچه‌ها خانه را برای رفتن به کالج ترک کردند و یا به سال‌های بعد از بازنشستگی موکولش کرد.#اروین_یالوم درود برشما روزتون بخیر☘

نه ما می‌مانیم... نه اندوه... نه هیچ یک از مردم این آبادی...به حباب نگران لب یک رود قسم و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت غصه هم می‌گذرد...سهراب سپهری شبتون آرام ☘

دنیا به قلب صادق احترام نمیگذاردبلکه به دست قاطع احترام میگذارددر دنیایی که بر شرارت میبالدخوب بودن به یک نقطه ضعف تبدیل میشودو کسی که بر نجابت و پاکی اصرار می‌ورزد تبدیل به طعمه میشوددر سیاست، در جنگ، در زندگیکسی که نخست اخلاق را رها میکند، قوانین را مینویسدو آن قوانین همیشه به نفع فریبکاران استهیچگاه با خیانت، با صداقت روبرو نشوکسی که درنگ میکند وقتی دیگران حمله میکنند، به سایه تبدیل میشود و پیش از آنکه بتواند عمل کند فراموش میشودبقا از آن کسی است که محدودیتها را خم کند، قوانین را بشکند و نظم و قوانین خود را تحمیل کند.تاریخ خوبان را به یاد نمی آوردکسی را به خاطر می آورد که بر بازی مسلط شود.پیروزی همه چیز را میبخشدو شکست هیچ چیز را توجیه نمیکندماکیاولی