این آدم تنبل یا ضعیف نیست. مغزش مدام در حال آماده شدن برای بدترین اتفاقهای ممکنه؛ اتفاقهایی که بی…
انتشار: 2026/06/19 18:32 UTC
این آدم تنبل یا ضعیف نیست. مغزش مدام در حال آماده شدن برای بدترین اتفاقهای ممکنه؛ اتفاقهایی که بیشترشون هیچوقت رخ نمیدناضطراب همیشه از یک دلیل به وجود نمیاد.گاهی از تجربههای گذشته میاد، گاهی از فشارهای زندگی، گاهی از ترس قضاوت شدن و گاهی هم از آیندهای که هر روز نامطمئنتر به نظر میرسه.وقتی مغز نتونه احساس امنیت کنه، شروع میکنه به پیشبینی خطر؛ حتی خطرهایی که هنوز اتفاق نیفتادن.کمک گرفتن از یک روان شناس میتونه زنجیره ی این افکار رو بشکنه اما شرایط اقتصادی که هم یکی از دلایل اینه، مانع از مدد گرفتن از روانشناس هم میشه🥲اگر همچین دوستی، برادری، فرزندی، پدری داشتید مراقبش باشید و بهش نشون بدین که اگه مشکلی باشه تنها نیستن...@adib_farhikhteh

