
⌝سراسر زندگی شما،تجلی افکار موجود در ذهن شما است.🤍⌞مدیر کانال:https://t.me/SendHarfBot?start=4558b4643e97ربات ارتباط با روانشناس:https://t.me/SendHarfBot?start=68ee9bb248aeربات ارتباط با مدیر:https://t.me/SendHarfBot?start=4558b4643e97
مشاهدات عمومی نمایه؛ این اعداد توسط مالک کانال ارائه نشدهاند.
تازگی نسبی · اطمینان متوسط · 190 نمونه پست · پوشش داده: 2026/06/18 تا 2026/08/15
دسترسی برابر است با میانه بازدید پستهای منتشرشده در ۳۰ روز گذشته تقسیم بر آخرین تعداد مشاهدهشده اعضا. خط تیره یعنی داده تاریخی کافی نیست. channel-v1
این امتیاز چگونه محاسبه میشود
محاسبهشده از 192 پست مشاهدهشده و 0 مشاهدهٔ عضو. وزنها میان مؤلفههایی که برای این کانال قابل اندازهگیری بودهاند تقسیم میشود، بنابراین مؤلفهای که نتوانستهایم مشاهده کنیم به زیان کانال محاسبه نمیشود.
هفت روز اخیر
ویرایش و حذف پست از داده تجمیعی فعلی در دسترس نیست؛ بنابراین بهجای صفر، ناموجود نمایش داده میشود. · بازه 2026-08-11 تا 2026-08-17
⌝#نه_بگوییم⌞چرا نمیتوانیم نه بگوییم⁉️ابتدا باید دلیل ناتوانی در "نه" گفتن را پیدا کنیم...دلیل تو برای اینکه نه نمیگی چیه؟#روانشناسی♡⇝@AFKARIISM
نباید هر چیزی رو خیلی ساده نگاه کرد❌هرچیزی در این دنیا پر از معانی مختلف هست که شاید هنوز بهشون نرسیدی❕#مشکل_چیه؟ ۶#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
⌝#خوبه_که...⌞وقتی ایدهای توی ذهنت بهوجود میاد، فقط توی ذهنت نَمونه؛ روی کاغذ بیاری، در عمل اجراش کنی و ببینی در عمل هم کارایی داره یا نه.♡⇝@AFKARIISM
⏰ واجبات چند روز به کنکور …▫️خوابتو تنظیم کن😴▫️تغذیتو درست کن🍛▫️آزمونهای شبیه ساز و تست زیاد بزن📄▫️تا حد امکان سراغ مبحث جدید نرو🚫▫️تکنیک مدیریت آزمون رو تمرین کن⌚️#مسیرتحصیلی♡⇝@AFKARIISM
اگر امروز همهچیز تاریک به نظر میرسد، یادت باشد تاریکی تمامِ زندگی نیست؛ فقط بخشی از آن است. هیچ شبی برای همیشه نمیماند و هیچ زخمی قرار نیست همیشه به همین اندازه دردناک باشد.شاید امروز دلیلی برای ادامه دادن نبینی، اما این به این معنی نیست که فردا هم همینطور خواهد بود. گاهی یک آدم، یک اتفاق، یک تصمیم کوچک یا حتی یک صبح معمولی میتواند چیزی را در زندگی تغییر دهد.پس به خودت فرصت بده. لازم نیست امروز همهچیز را حل کنی؛ فقط کمی بیشتر بمان و اجازه بده زندگی فرصتِ نشان دادنِ روزهای بهتر را پیدا کند.🤍✨♡⇝@AFKARIISM
در شهر خاکستری، تو یک نقطه رنگی باش🌝💫صبحتون بخیررر✨♡⇝@AFKARIISM
ارتباطت رو با منبع اصلی فراموش نکن!کل دنیا با منبع اصلی خودش در ارتباط هست🌍#مشکل_چیه؟ ۵#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
بچهها حس کردم با اینکه مدتهاست اینجاییم، هنوز خیلیهاتونو درست نمیشناسم. گفتم این هفته یه کم بیشتر با هم آشنا بشیم و ببینم پشت این صفحهها چه آدمایی هستن :) پس از امروز قراره هر روز یه سؤال کوچولو ازتون بپرسم. قول بدید جواب بدید دیگه 🥹😂 هرکی قول داد یه…آخرین فیلم یا سریالی که دیدی و واقعاً دوستش داشتی چی بود؟ 👀♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞کسایی که راحت به تجویز پزشکی هوشمصنوعی اعتماد میکنن و میمیرن.♡⇝@AFKARIISM
ترک کردن کار، رابطه، عادت و مکان نامناسبو هر موقع انجام بدی به نفعته. فقط بخاطر اینکه روش سرمایه یا زمان گذاشتی داخل جهنم نمون.♡⇝@AFKARIISM
صبح بهخیر🥹❤️♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞ کسایی که بجای چکاپ دورهای، صبر میکنن مریضیا به حد بحرانی برسن، بعد میرن دکتر. ♡⇝@AFKARIISMبرو دکتر دیگههههه!!!#میم♡⇝@AFKARIISM
برون و درون با هم دست به دست هم کامل میشن✨#مشکل_چیه؟ ۴#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
🎯 تو این هفته یه مهارت خیلی مهم رو تمرین کن: کمکردن غلطها و مدیریت نزدههاتوی آزمونهای جمعبندی، فقط دنبال بیشتر تستزدن نباش؛ سعی کن بفهمی کجاها بیدقتی میکنی و کدوم تستها رو باید بهموقع رها کنی. این نوع علامتگذاری و برگشتن به سؤالهای شکدار، یکی از راهکارهای رایج آزمونهای استاندارده. 📝 برای خودت یه قانون بذار:🔹 تستی که بلدی⬅️ بزن و رد شو🔹 تستی که با کمی فکر به جواب میرسی ⬅️ زمان مشخص براش بذار🔹 تستی که احتمال زدنش پایینه یا بیشازحد وقت میگیره ⬅️ نزده بذار و اگه وقت اضافه آوردی برگرد💡 این چند روز، هدفت این باشه که درصدت رو با غلطهای کمتر بسازی۵ تست کمتر، ولی با ۵ غلط کمتر، نتیجهی خیلی بهتری میسازه#مسیرتحصیلی♡⇝@AFKARIISM
#دکلمه | شاید اگه میگفتم هم برای کسی اهمیتی نداشت اما مهم این بود که واسهی خودم ارزشمندن، و باید در دهن و قلبم رو قفل میزدم.دائما توی فکر بودم که دیدمش! یه دوست، یه دوست واقعی که میتونی همهچیز رو بهش بگی بدون نگرانی از فاش کردنشون.♡⇝@AFKARIISM
⌝#خبر_خوب⌞🔹رشد ۳۱ پلهای ایران در خدمات پزشکی اورژانس🔻در سال ۲۰۱۵ (۱۳۹۴) ایران در رتبه ۳۳ جهان بود و بعد از گذشت ده سال ایران به رتبه ۲ جهان در خدمات پزشکی اورژانس رسیده است.🔻به مجموعه خدمات فوریتهای پزشکی گفته میشود که درمانهای اضطراری یا انتقال مصدوم در خارج از محیط بیمارستان صورت پذیرد.چرا پست #خبر_خوب میذارید؟!پاسخ: t.me/afkariism/7721%E2%99%A1%E2%87%9D@AFK…
در دل من چیزی است ، مثل یک بیشه نور مثل خواب دم صبح و چنان بی تابم که دلم میخواهد بدوم تا ته دشت ، بروم تا سر کوه. دورها آوایی است ، که مرا می خواند.✨♡⇝@AFKARIISM
رها کردن، فراموش کردن و بخشیدن، باعث آرامش خودته. با نبخشیدن و کینه گرفتن فقط خودت رو تنبیه میکنی، اون چیزیش نمیشه. رها کن، فاصله بگیر. ♡⇝@AFKARIISMآرامشی عمیق تقدیم شما.#میم♡⇝@AFKARIISM
سلام شبتون بخیر🌹با یکی از همراهان قدیمی افکاریسم هماهنگ شدیم تا در قالب میم و شوخی، برخی فرستههای کانال رو هم برای خودمون یادآوری کنیم، هم در ذهن شما مخاطبین عزیز بهتر بنشونیم.امیرمهدی عزیز در کارخانهی شگفتانگیز میمسازی افکاریسم، وظیفهی ساختن میمها رو بهعهده گرفتن، و ما وظیفهی انتشارشون رو.بدیهیه که با واکنش و بازخورد شما، هم استاد میمسازیمون پرانرژی میمونه، هم اشکالات و ضعفهای احتمالی برطرف میشه.• تیم افکاریسم♡⇝@AFKARIISM
تا وقتی با دقت نگاه نکنی، هنوز چیزی متوجه نشدی!#مشکل_چیه؟ ۳#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
📝 سر جلسه آزمون، همهی تستها ارزش یکسانی ندارن!وقتی به تستها میرسی، میتونی اونها رو به ۳ دسته تقسیم کنی:🟢 نوع اول: تستهایی که بلدی و همون لحظه میتونی حلشون کنیاین تستها رو با زمان منطقی بزن و اول از همه سعی کن درصد پایهات رو بسازی 🎯🟡 نوع دوم: تستهایی که بلدی، اما برای حلشون به زمان بیشتری نیاز داریبعد از اینکه تستهای نوع اول رو جمع کردی، برگرد سراغ اینها و سعی کن درصدت رو بالاتر ببری 📈🔴 نوع سوم: تستهایی که خیلی سخت، پیچیده یا بیشازحد زمانبرن و احتمال رسیدنت به جواب پایینهاینها رو فعلاً رها کن؛ قرار نیست به هر قیمتی همهی تستها رو بزنی ⏳💡 استراتژی درست اینه:اول کف درصدت رو حفظ کن، بعد درصدت رو با حل تستای نوع دوم افزایش بده و در نهایت اگر وقت داشتی، سراغ تستهای سخت برو سر جلسه آزمون هنر اصلی اینه که از زمان محدودت بیشترین درصد ممکن رو استخراج کنی👌#مسیرتحصیلی♡⇝@AFKARIISM
هیچکس قله رو راحت فتح نکرده…🏔️♡⇝@AFKARIISM
خورشید غروب کرده است از مشرق زمین، ضامن آهو شده است غرق خون در مشرق زمین. پناه مردم است چو فولاد آقای مهربان، دستم بگیر که مغروق غم شدم آقای مهربان.شهادت امام رضا علیه السلام رو به همه عزیزان تسلیت میگیم.🖤♡⇝@AFKARIISM
خوشبختی این نیست که آنچه را میخواهید، داشته باشید، بلکه این است که آنچه را دارید، بخواهید💫📚فرمول ثروت♡⇝@AFKARIISM
گهگاهی وقت گذروندن با بچهها و تماشای کنجکاوی و زندگی درونشون، میتونه یادآور خودی باشه که فراموشش کردی. 🐚♡⇝@AFKARIISM
برآمد باد صبح و بوی بارانبیا تا تازه گردانیم دل و جانصبحتون پرنور 🌱♡⇝@AFKARIISM
⌝#هنر_گفتگو⌞علت اینکه نمیتونیم گفتوگو کنیم و توش شکست میخوریم مسئله گوش دادن یا ندادن نیست؛ موضوع اینه که ما گوش میدیم که پاسخ بدیم نه اینکه بفهمیم.خیلی از سوءتفاهمها هنگام صحبت کردن باهمدیگه واسه اینه که گوش نمیدیم که بفهمیم گوش میدیم که فقط جواب بدیم .#روانشناسی♡⇝@AFKARISM
گفتم که عمر ماه صفر رو به آخر استدیدم شروع محشر کبرای دیگر استگردون شده سیاه و فضا پر زدود و آهتاریک تر ز عرصة تاریک محشر استرحلت پیامبر مهربانی و شهادت امام حسن مجتبی رو به همه عزیزان تسلیت میگم.🖤♡⇝@AFKARIISM
غریزه بقا یعنی چی؟واقعا برای موفقیت نیاز به انگیزه خاصی داریم؟🤔#مشکل_چیه؟ ۲#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞کسایی که بجای چکاپ دورهای، صبر میکنن مریضیا به حد بحرانی برسن، بعد میرن دکتر.♡⇝@AFKARIISM
میدونستید که افکاریسم تیم روانشناسی داره و شما میتونید درصورت نیاز، جلسه مشاوره تلفنی و حضوری داشته باشید؟!ربات ارتباطی با روانشناسمون:t.me/SendHarfBot?start=68ee9bb248ae
جواب درست (آبشار لاتون) ✅ آبشار لاتون در ۱۵ کیلومتری جنوب شهرستان آستارا در استان گیلان با ارتفاع تقریبی ۱۰۵ متر، مرتفع ترین آبشار ایران به حساب میآید.تبریک میگم به کسایی که درست پاسخ دادن😍😎
خطرناکترین بخشِ وجودت، تاریکیهایی نیستکه از آنها خبر داری؛ همان بخشهایی است کهانکارشان میکنی. چیزهایی که در خودت نمیپذیری، ناپدید نمیشوند؛ فقط به سایه میروند و از همانجا انتخابها، رابطهها و مسیر زندگیات را هدایت میکنند. شاید چیزی که امروز اسمش را بدشانسی یا سرنوشت گذاشتهای، همان زخمی باشد که هنوز جرئت نکردهای به آن نگاه کنی.🪞🫧♡⇝@AFKARIISM
میدونم که هنوز جواب خیلی از سوالاتو پیدا نکردی، نمیدونی باید چه تصمیمی بگیری و از همیشه سردرگمتری. خب باید بهت بگم که قرار نیست ما همیشه جواب همه چیزو بدونیم یا مسیر زندگیمونو تا چهل سال دیگه کامل ببینیم. این بخشی از زندگی کردن و زنده بودنه. پس به خودت زمان بده و بذار که گاهی وقتا سردرگم باشی تا بتونی درست راهت رو پیدا کنی، نگرانی بیش از حد فقط باعث میشه که مسیر جلوی چشمات تارتر و تصمیماتت سطحی تر بشن.☀️🎋♡⇝@AFKARIISM
صبحِ امیدی که پنهان است در دلهای شبمیشود طالع از آن چاک گریبان غم مخور✨♡⇝@AFKARIISM
⌝#هنر_گفتگو⌞هنر گفتگو این نیست که من حرف خودمو بزنم تو حرف خودتو بزنی.هنرگفتگو یعنی مسئله رو ببینیم#روانشناسی♡⇝@AFKARIISM
میدونم همه مشکل دارن، همه درگیرن!ولی تا حالا به خود مسأله "مشکل" فکر کردی؟ 🤔به چی میگیم مشکل؟ اصلا چی هست؟دونستنش جالبه!#مشکل_چیه؟ #کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
⌝#خوبه_که...⌞وقتی با دوستامون میریم یه دورهمی یا اجتماع، شعورِ اینو داشتهباشیم که اولاً برا مسخرهبازی و خوشگذرونی اسراف نکنیم، ثانیاً ظرفای یکبارمصرف رو بریزیم تو سطل.♡⇝@AFKARIISM
از گوگل استفاده نکنیدا، میفهمم😂
#ایران_زیبا امروز رو چالشی پیش بریم😁🇮🇷
رها کردن، فراموش کردن و بخشیدن، باعث آرامش خودته.با نبخشیدن و کینه گرفتن فقط خودت رو تنبیه میکنی، اون چیزیش نمیشه.رها کن، فاصله بگیر.♡⇝@AFKARIISM
⌝#پرتو_نور...⌞«وَاذْكُر رَّبَّكَ إِذَا نَسِيتَ»(سوره کهف، آیه ۲۴)و هرگاه فراموش کردی،پروردگارت را یاد کن.🕊گاهی میانِ شلوغیِ روزها، آدم یادش میرودکه یک نفر هست که همیشه میشودآرامِ دلش را پیشِ او گذاشت...❤️خدایا،هر وقت از تو دور شدم،دوباره خودتدلم را سمتِ خودت برگردان.🤍🕊•|آیه قرآن|•♡⇝@AFKARIISM
رفقا هستین؟ بریم بازی🙂↕️t.me/+lQj7JpJpqrNmMDE0%D8%A8%DB%8C%D8%A7%… تو گروه
رفقا هستین؟ بریم بازی🙂↕️
سلام خیلی خوش اومدید🤍🌱درباره افکاریسم بگم بهتون:✨تیم افکاریسم متشکل از چنتا جوانِ دانشجوی دغدغهمند هست که با تمام مشکلات سعی کردن برای تقویت، بهبود و ارتقا حال خوب، ایجاد امید و انگیزه پایدار بر پایه واقعیت، کنار شما باشن و تولید محتوا کنن.❤️محتواهای روانشناسی کانال کاملا علمیه و توسط روانشناسان مجموعه افکاریسم ارسال میشه.برای شناخت بیشتر ما کلیپ تولد افکاریسم رو مشاهده کنید:t.me/afkariism/15306
آمدم کز تو ستانم دل نافرمان رادیدمت روی و به فرمان تو کردم جان را 🩷♡⇝@AFKARIISM
هرچیزی هم بشه تو هنوز همه چیز رو از دست ندادی!هنوز ادامه داره و ادامه بده... 🚶♂✨#دلیلی_برای_غصه_نخوردن ۶#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞کسایی که هزار اشتباه دارن، و با این حال، همیشه، در هر موقعیتی، در هر زمانی، در هر شرایطی میگن: «حق با منه.»♡⇝@AFKARIISM
⌝#خبر_خوب⌞🔹ایران برای اولینبار در المپیاد جهانی هوش مصنوعی، طلا گرفت.🔻اعضای تیم ملی المپیاد هوش مصنوعی ایران در المپیاد جهانی قزاقستان موفق به کسب یک نشان طلا, ۲ نقره و ۱ برنز شدند.🥇 شایان رضازاده - طلا🥈محمدرضا درویشی - نقره🥈 محمدامین نظمفر - نقره🥉مانی منجیپور - برنزچرا پست #خبر_خوب میذارید؟!پاسخ: t.me/afkariism/7721%E2%99%A1%E2%87%9D@AFK…
عمر اگر صرف شود در سرِ تکرار چه سود؟⚡️♡⇝@AFKARIISM
میدونم بدقولی کردم و الانم دیگه دیروقتهشبتون بخیر افکاریسمیا⭐️✨
اگه چیزی تو را آزار میده اول از همه دليلش رو در درونت پیدا کن ...♡⇝@AFKARIISM
واسه هرچیزی که استرس داریاینو بدون کل دنیا رو شونه های تو نیست 🤲#دلیلی_برای_غصه_نخوردن ۵#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
این روزهای آخر، بیشتر از اینکه به تواناییت نیاز داشته باشی، به ادامه دادنت نیاز داری.ممکنه خسته باشی، ممکنه حس کنی دیر شده یا به اندازه کافی خوب پیش نرفتی؛ اما هنوز چند روز باقی مونده و همین چند روز میتونه ارزشمند باشه.قرار نیست گذشته رو جبران کنی؛فقط قراره امروز رو از دست ندی.آرومتر، متمرکزتر و تا آخر ادامه بده.⌛️📚#مسیرتحصیلی♡⇝@AFKARIISM
یادت باشه؛ آدم وقتی کمتر خودش رو سرزنش میکنه، بهجای گیر کردن در اشتباه، توانِ اصلاح کردن پیدا میکنه🌱✨♡⇝@AFKARIISM
از آنِ خودت باش که ارزندهترینی🌱♡⇝@AFKARIISM
پروردگارا! نور ما را، برای ما کامل گردان✨🤍. سوره تحریم، #آیه ۸♡⇝@AFKARIISM
هیچوقت خود واقعیت رو نمیشناسن❌#دلیلی_برای_غصه_نخوردن ۴#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞کسایی که تکبر رو با اعتمادبهنفس اشتباه میگیرن و بقیهی آدما رو سطحپایینتر از خودشون میبینن.♡⇝@AFKARIISM
چالشهای زندگی به چه معنا هستن؟بعضیا میگن برای رشد ما وارد زندگیمون میشن و میخوان بهمون درسیو یاد بدن.بعضیا میگن برای اینکه آدم قوی رو از ضعیف جدا کنن.بعضیا هم میگن که دنیا با ما مشکل یا خصومت شخصی داره.اما برای تو کدومش حقیقته؟ خب هیچکدوم.درواقع اینکه مسائل زندگی چه معنایی داشته باشن، کاملا به خودت بستگی داره و کسی نمیتونه اونارو برات تعریف کنه. میتونی هر کدوم از این تعریفارو که خواستی انتخاب کنی و نتایجش رو بر اساس اون دریافت کنی.💡♡⇝@AFKARIISM
تو مبین جهان ز بیرون، که جهان درونِ دیدهستچو دو دیده را ببستی، ز جهان، جهان نماند✨ شما کدوم طعم رو برمیدارین؟🥹🥲♡⇝@AFKARIISM
⬳#افکاریسم_نوشتحواست هست؟مسیر یادته؟ میدونی کجایی؟میدونی کی هستی؟منو ببین، کجا داری میری؟!یه لحظه وایسا، حالا یه قدم بیا عقب...پشت سرتو نگاه کن...!یه چرخی بزن و دور اطرافت رو خوب نگاه کنچون دیگه اینجا در این مکان و در این لحظه نیستی و نخواهی بود!زمان چیز باارزشیه، آره همه میگن اینوولی... نه نه نه هیچکس حسش نمیکنه هیچکس درکش نمیکنه!!!همه به فکر اینن فردا رو چیکار کنم؟ چی بپوشم چی بخرم چی بپزم چی بخورم؟ کجا برم؟ چطوری برم؟بابا بذار وقتش برسه خودت میفهمی چطوری!!!چرا انقدر مغز و زمان باارزشت رو نابود میکنی؟؟هم زیادی فکر میکنی مغزتو هلاک میکنی، هم وقتتو تلف.برگرد عقب رو ببین گذشته رو ببین، ببین چه خرابیا به بار آوردی کجاها چقدر خوب بودی، بعدش دوروبرت رو تمیز کن، مغزت، اتاقت، صفحهی گوشیت، ماشینت، هرچیزی رو مرتب کن و بدون داری کجا میری، زود حتی از یه لکه کوچیک کثیفی تو مسیرت رد نشو!...•#سیدمیمح#افکاریسمی_باش♡⇝@AFKARIISM
اصلا نمیفهمی چی شد!یهویی همه چیز تموم میشه 🥀#دلیلی_برای_غصه_نخوردن ۳#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
✅مباحث پر تست از هر درس💥#مسیرتحصیلی♡⇝@AFKARIISM
#دکلمه | درون را باید مثل یک باغ دید، اگر به آن رسیدگی نشد، کلبه وحشت است و ترسناک، اگر به آن رسیدگی نشد، مرداب است و باتلاق و تار عنکبوت. 🕸♡⇝@AFKARIISM
⌝#خبر_خوب⌞🔹صعود خیرهکننده؛ایران از رتبه ۱۲ به رتبه ۷ جهان در پزشکی بازساختی رسید.🔻پزشکی بازساختی در واقع استفاده از روشهای جدید برای بازسازی، ترمیم یا جایگزینی سلولها، بافتها و اندامهای آسیبدیده بدن، به جای اینکه فقط با دارو یا جراحی، علائم بیماری را کنترل کنیم🔻در واقع هدف این علم این است که به بدن کمک کند تا خودش را مثل یک قطعهی شکسته، دوباره بسازد و به حالت سالم برگرداند.چرا پست #خبر_خوب میذارید؟!پاسخ: t.me/afkariism/7721%E2%99%A1%E2%87%9D@AFK…
باشد که روزگار بچرخد به کام دلباشد که غم ، خجل شود از صبر قلب ما♡⇝@AFKARIISM
این زمان خیلی کوتاهه!زمانی که روی این سیاره هستیزمانی که با آدم های اطرافت میگذرونی 🌒#دلیلی_برای_غصه_نخوردن ۲#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
تو قبل ازینکه کاری رو شروع کنی، در موردش با دیگران حرف میزنی؟🤫♡⇝@AFKARIISM
میدونستید که افکاریسم تیم روانشناسی داره و شما میتونید درصورت نیاز، جلسه مشاوره تلفنی و حضوری داشته باشید؟!لینک پیام ناشناس روانشناسمون:t.me/SendHarfBot?start=68ee9bb248ae
تو مدام از کارهایی که در گذشته انجام ندادییا آنها را بد انجام دادهای گلایه میکنی.طوری که انگار این کار فایدهای دارد.چرا خودت را نمیبخشی و به خودت یادآوری نمیکنی که همیشه بیشترین تلاشات را کردهای؟انسانها این حق را دارند که به تدریج کامل شوند.😇🌱📚بهترين جاى جهان اينجاست♡⇝@AFKARIISM
بزرگترین زندان هر فرد عادتهای ذهنیشه. عادتهای فکری و رفتاری که صرفا بخاطر آشنا بودن، احساس امنیت کاذب میدن و میتونن تا سالها تورو توی یک وضعیت نگه دارن.🪞♡⇝@AFKARIISM
به میکشان صبحدم داد صلا پیر دِیرکه ای صبوحیکشان صبح سعادت به خیرصبحتون به خیر🌱♡⇝@AFKARIISM
چرا معمولا کامنت نمیذاری؟😭😂 درونگرایی؟کمحرفی؟چیشده؟😂😂😂
مغز تو توی هر سن و سالی توانایی تغییر و یادگیری داره نذار با حرف هایی مثل از من گذشته، به سن و سال من نمیخوره محدودت کنن...♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞کسایی که با توجیه و توضیح خوببودن صبر، اونقدر صبر میکنن که نتیجه به ضررشون تموم میشه.♡⇝@AFKARIISM
استمرار به معنی هر روز یکشکل بودن نیست؛ به این معنیه که هر روزی که نتونستی مثل روز قبلت باشی، فردا از اول شروع کنی و دوباره مثل ده روز پیشت عمل کنی. این برگشتن به مسیره که معنی استمرار رو میسازه.🙃✨♡⇝@AFKARIISM
خلوت کردن کوتاه روزانه با خودت و نوشتن بدون سانسور درمورد افکار، احساسات، هدفها، کارهای عقب مونده و غیره میتونه خیلی به ذهنت آرامش و ثبات بده و مسیرتو برای تصمیم گیری روشنتر کنه.🌞🎋 ♡⇝@AFKARIISMالبته یه پیوست بهش اضافه کنماگه خیلی بدون سانسور مینویسین یجایی نذارین هر کی از راه رسید بخونه آبرو و از این حرفا دیگه😂
خلوت کردن کوتاه روزانه با خودت و نوشتن بدون سانسور درمورد افکار، احساسات، هدفها، کارهای عقب مونده و غیره میتونه خیلی به ذهنت آرامش و ثبات بده و مسیرتو برای تصمیم گیری روشنتر کنه.🌞🎋♡⇝@AFKARIISM
یا رب ز جهان لطف تو کافیست مرا...✨♡⇝@AFKARIISM
چرا این کارو میکنیم؟ زمانی که به خودمون حق عصبانی بودن از دیگران رو نگیم به جای مطرح کردنش خودمون و فرد رو وارد بازی روانی میکنیم. ♡⇝@AFKARIISMچی میشه که احساسمون رو بیان نمیکنیم؟گاهی وقتا برای اینکه طرف مقابل مارو طرد نکنه یا نکنه ازمون ناراحت بشه احساسمون رو بیان نمیکنیم.یا گاهی وقتا فکر میکنیم خشمگین شدن احساس درستی نیست و نباید بهش بپردازیم.و همین عدم بروز احساسمون باعث میشه با رفتارمون کاری کنیم که فرد مقایل ازمون دور بشه و ارتباطمون خراب بشه...چقدر به خاطر اینکه طرف مقابلت ناراحت نشه حرفتو نزدی؟♡⇝@AFKARIISM
تو همین جایی!خودت هم نمیدونی چرا؟!ولی اینجا هستیم و داریم زندگی میکنیم 🪽#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
⌝#خوبه_که...⌞تابستونا بچههاتو بفرستی مهارت یاد بگیرن، تکبعدی بار نیان.♡⇝@AFKARIISM
📍ییلاق پاییزی سوچاله ماسال🏕🥹#ایران_زیبا 🇮🇷♡⇝@AFKARIISM
📚 امتحانای نهایی تموم شدن؛ حالا تا کنکور چهکار کنم؟به نظر من این دو هفته، مهمترین بازههای ساله، امتحانات رو هرطور که پشتسر گذاشتی، چه خوب چه بد، از الان تا کنکور باید یه جمعبندی فشرده داشته باشی🔹 با توجه به آزمونها و امتحانهایی که دادی، از مباحثی شروع کن که خوندیشون، اما کمتر مرورشون کردی یا اشتباهاتت جزئی هست و با چندتا تست و یکی دوتا آزمون مبحثی بهشون مسلط میشی.🔹 توی این بازه بازیابی اطلاعات و حل تست و آزمون نسب به خوندن درسنامه خیلی به تثبیت و یادآوری کمک میکنه، پس باید از وسواس و کمالگرایی تو این مدت اجتناب کنی. 🧠🔹 از آزمون جامع و تحلیلش غافل نشو. آزمون جامع ذهن رو برای جلسه آزمون و کنکور آماده میکنه.🔹 سعی کن برنامهی خواب و بیداریت رو شبیه روز کنکور تنظیم کنی تا مغزت به ساعت اوج عملکردش عادت کنه. 🌙⏰#مسیرتحصیلی♡⇝@AFKARIISM
⌝#پرتو_نور...⌞«يَا أَبَا عَبْدِاللَّهِ... إِنِّي سِلْمٌ لِمَنْ سَالَمَكُمْ، وَحَرْبٌ لِمَنْ حَارَبَكُمْ، إِلَى يَوْمِ الْقِيَامَةِ.»یا اباعبدالله...من با هر که با شما در صلح باشد، در صلحم؛و با هر که با شما دشمنی کند، دشمنم...تا روز قیامت.اربعین...فقط ادامهی یک مسیر نیست؛تجدیدِ یک عهد است...🤍عهدی که هر سال دوباره با سیدالشهدا(ع) میبندیم؛که دلمان، همیشه در سمتِ حق بماند...🍃اربعین حسینی تسلیت🖤🕊•|زیارت عاشورا|•♡⇝@AFKARIISM
میدونی این زمانی که دارم اینو میفرستم تایم پست من نیست و احتمالا اکثرا خوابن اما میخواستم که کمتر از یک دقیقه یه کاریو باهم انجام بدیم.میخوام خودتو توی اون موقعیتی که آرزوشو داری و جایی که به هدفهات رسیدی تصور کنی و در نظر بگیری که فقط ۸۰ مرحله تا رسیدن به اون پایان خفنی که تو ذهنته فاصله داری، اون موقع دلت میخواد هرچه زودتر اون مراحلو طی کنی که به اون مقصد برسی.اون مراحل میتونن تمرین، تکرار، تجربه، موفقیت کوچیک، یادگیری از اشتباه، نه شنیدن، تغییر و هر چیزی باشن.حالا میخوام از خودت بپرسی، مگه اون همون چیزی نیست که همیشه میخواستم؟ و میدونم اگه جدی انجامش بدم و به اون برنامه بچسبم و فقط ادامه بدم، به اون جایی میرسم که اکثر مشکلاتمو حل میکنه و دیگه انقدر اذیت نمیشم؟ پس چرا دوباره بیخیال خودت میشی؟♡⇝@AFKARIISM
به این میگن همانند سازی فرافکن. یعنی چی؟ یعنی وقتی من خودم از دیگری عصبانیام اما بهش آگاه نیستم میام به این فکر میکنم که طرف مقابلم از من عصبانی هست و برای دفاع از خودم میام رفتار هایی انجام میدم که اون فرد واقعا عصبانی میشه... به نظرتون چرا این کارو میکنیم؟…چرا این کارو میکنیم؟زمانی که به خودمون حق عصبانی بودن از دیگران رو نگیم به جای مطرح کردنش خودمون و فرد رو وارد بازی روانی میکنیم.♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞پزشکایی که توی بیمارستان یا درمانگاههای نرخدولتی، جوری وضعیت بیمار رو بررسی میکنن، انگار داره گدایی میکنه.♡⇝@AFKARIISM
دیگران چون بروند از نظر از دل روندتو چنان در دل من رفته که جان در بدنی🔥❤️♡⇝@AFKARIISM
⌝#خبر_خوب⌞🔹نخستین نیروگاه زمینگرمایی ایران به شبکه برق کشور متصل شد🔻نیروگاه زمینگرمایی مشگینشهر اردبیل به ظرفیت پنج مگاوات و با حجم سرمایهگذاری ۱۰ میلیون یورو به شبکه برق کشور متصل و وارد چرخه تولید انرژی الکتریکی شد.🔹تاریخسازی پس از ۵۴ سالنخستین مدال تاریخ هاکی چمنی ایران🔻تیم ملی هاکی ۵ نفره پسران زیر ۱۸ سال ایران، موفق شد نخستین مدال تاریخ هاکی چمنی ایران در تاریخ ۵۴ ساله فدراسیون هاکی را به ارمغان آورد.🔹ایران چهارم جهان در تولید علم موتورهای هواپیما🔻براساس گزارش مؤسسه سیاست استراتژیک استرالیا (ASPI)، ایران در حوزه علم «موتورهای پیشرفته هواپیما، شامل مافوق صوت» رتبه چهارم جهان را دارد؛ بالاتر از ژاپن، ایتالیا و بریتانیا🔻این رتبهبندی براساس مقالات با تأثیر بالا (پرارجاع) در مجلات معتبر جهانی است.چرا پست #خبر_خوب میذارید؟!پاسخ: t.me/afkariism/7721%E2%99%A1%E2%87%9D@AFK…
بزرگترین کشفِ نسل من این است که بشر میتواند با تغییر دیدگاههای ذهنیاش زندگیاش را تغییر دهد.💫✍🏻 ویلیام جیمز♡⇝@AFKARIISM
دیدید بعضی وقت ها آدم ها میان و بهمون میگن از دستم عصبانیای؟ و ما میگیم نه؛ و بعد اون آدم به کاری میکنه که ما واقعا عصبانی بشیم و بعد بگه دیدی گفتم عصبانیای... تجربشو داشتید؟ ♡⇝@AFKARIISMبه این میگن همانند سازی فرافکن.یعنی چی؟ یعنی وقتی من خودم از دیگری عصبانیام اما بهش آگاه نیستم میام به این فکر میکنم که طرف مقابلم از من عصبانی هست و برای دفاع از خودم میام رفتار هایی انجام میدم که اون فرد واقعا عصبانی میشه...به نظرتون چرا این کارو میکنیم؟ ♡⇝@AFKARIISM
تصمیم آخرت رو بگیر!چه زندگی میخوای داشته باشی؟🤔تصمیمت رو بگیر و برو جلو 👈#کاشف_مسیر #توسعه_فردی♡⇝@AFKARIISM
⌝#خوبه_که...⌞اگه رانندهی تاکسی هستی، خیابون رو ملک پدری تصور نکنی.♡⇝@AFKARIISM
منی که قرار بود ۸ صبح شروع کنم😑😂💔#مسیرتحصیلی♡⇝@AFKARIISM
نگران آیندهای نباش که هنوز نیومده.خیلی از ترسهای ما فقط تو ذهنموناتفاق میوفته و رنگ واقعیت نمیگیره.امروز رو همونطوری که هست بپذیرو به خودت سخت نگیر😇🤍✨♡⇝@AFKARIISM