‌ مکث کردن رو تمرین کنید : وقتی شک داریدوقتی خسته‌ایدوقتی عصبانی هستیدوقتی استرس داریدوقتی بی‌حوصله…

جمعه؛ روزِ رنگ پاشیدن روی دل خسته…🌿🤍@AFTABEHMESI✌️

@AFTABEHMESI✌️

صبحت زیبا🌟☀️همواره به فرجام خوش کار بیاندیشید تا به شگفتی شاهد حل تمامِ مسائلِ زندگیِ خود باشید. چراکه آنچه در ذهن بکارید همان را برداشت خواهید کرد.@AFTABEHMESI✌️

پروردگارا، تو را سپاس می‌گویم که در تلاطمِ روزگار، پناهی جز آغوشِ امنت برایم باقی نگذاشتی؛ که اگر به غیرِ تو دل می‌بستم، هرگز شکوهِ بی‌همتایِ تکیه بر قدرتِ بی‌پایانت را نمی‌شناختم.شکر تو را که در تاریک‌ترین لحظات، آن‌جا که چراغِ امید به خاموشی می‌گرایید، با اعجازِ حضورت به من یادآور شدی که واژه‌ی «ناممکن» در قاموسِ کبریاییِ تو هیچ معنایی ندارد.سپاس برای آن شب‌های دشواری که هراس بر جانم سایه افکنده بود، اما طنینِ آرام‌بخشِ تو در عمقِ وجودم نجوا کرد: «اندوهگین مباش و مترس، که من با توام.»@AFTABEHMESI✌️

همه داستان رونيما يوشيج گفت:چایت را بنوشنگران فردا نباشاز گندمزار من وتومشتى كاه مى ماند براى بادها ...🌾@AFTABEHMESI✌️

چهار نون راهگشا:‏‏یکم: نبین‏۱- عیب مردم را نبین‏۲- مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین‏۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین‏۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)دوم: نگو‏ ۱- هرچه شنیدی نگو ‏ ۲- به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو ‏۳- سخنی که دلی بیازارد نگو‏۴- هرسخن راستی را هرجا نگو‏۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو‏۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افرادسوم: نشنو‏۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد‏۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی۳- غیبت را نشنو‏۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)‏چهارم: نپرس‏۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس‏۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس‏۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس‏۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس‏۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس@AFTABEHMESI✌️