♦️رشت؛ آسمان صاف و هوای گرم ☀️ توصیههای لازم:🔹نوشیدن مایعات خنک به میزان کافی برای حفظ رطوبت بدن.…
انتشار: 2026/08/11 05:46 UTCدریافت: 2026/08/11 06:37 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/11 06:37 UTC
♦️رشت؛ آسمان صاف و هوای گرم ☀️ توصیههای لازم:🔹نوشیدن مایعات خنک به میزان کافی برای حفظ رطوبت بدن. 🥤🔹 استفاده از عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب در ساعات اوج تابش. 🕶️🔹پیادهروی در فضای باز به دلیل مناسب بودن کیفیت هوا. 🚶♂️🔹روز خوبی در شهر باران داشته باشید✨@akhbaregilan

