♦️اعترافات دختر ۲۳ساله به مشارکت در قتل ‌مداح جوان با همدستی یک پسر🔹دختر ۲۳ساله‌ای با همدستی پسر مو…

♦️ پذیرش دانشجو در دانشکده‌های افسری ارتش از طریق آزمون سراسری🔹معاون نیروی انسانی ارتش جمهوری اسلامی ایران از گسترش تنوع رشته‌های پذیرش دانشجو در گروه‌های آزمایشی ریاضی و فنی، علوم تجربی و علوم انسانی در دانشکده‌های افسری ارتش جمهوری اسلامی ایران از طریق آزمون سراسری سال ۱۴۰۵ خبر داد.@akhbaregilan

🔷کانال رسمی و بزرگ استان گیلان در لینک زیر 👇🔻بله:@akhbaregilan🔻سروش:@akhbaregilan🔻روبیکا:@akhbaregilan🔻ایتا:@akhbaregilan

♦️منیزیم یکی از مواد معدنی مهمیه که بدن و مغز برای درست کار کردن بهش نیاز دارن...🔹 این ماده به عملکرد بهتر مغز، اعصاب و عضلات کمک می‌کنه.منیزیم توی تولید انرژی هم نقش داره و می‌تونه به کمتر شدن خستگی و بی‌حالی کمک کنه.یکی از مهم‌ترین نقش‌هاش، کمک به آرام شدن سیستم عصبی و حفظ تعادل فعالیت مغزه...وقتی بدن منیزیم کافی داشته باشه،تحمل استرس و فشارهای روزمره بهتر میشه.بعضی تحقیقات هم نشون دادن که دریافت کافی منیزیم می‌تونه به کاهش علائم اضطراب و استرس کمک کنه#حال_سبز@akhbaregilan

🔸#الو_گیلان🔹سلام و عرض ادبخواستم به مسئولین شهرداری منطقه چهار رشت یاد آوری کنم خیابانهای کشاورز و دانشگاه در منطقه حمیدیان رو به کل فراموش کردند ، واقعا رفت و آمد سخت شده، اگر ممکنه حداقل یه نیمه روکش آسفالتی انجام بشه .ممنون از رسانه شما🔹سلام دیشب به تاریخ ۲۰ مرداد از مجتمع آزادگان در خیابان سعدی رشت پیام گذاشتین روزی ۳ ساعت برقشون قطع میشه در صورتی که دروغ میگن واگر به سایت برق من و ناترازی انرژی مراجعه کنید میگن خاموشی ندارند و یکی از اقواممون در مجتمع آزادگان خونه داره میگه اصلا خاموشی ندارند و ما هم موقع خاموشی میبینیم چراغا و کولرهای آنها اصلا خاموش نمیشند و یکسره روشن هستندباعث شرمندگی هست که از اخبار گیلان برای نشر اکاذیب استفاده شود سپاس🎥 صدای شهر خود باشید!پیام‌ها و ویدیوهای خودتون رو همراه با نام شهر و استان برای ما بفرستید👇@ertebat_ba_gilan

♦️قاب هایی که هنوز بوی بهار و جنگل دارند🍃🪵🖼️@akhbaregilan

♦️رشت؛ هوای عالی و آسمانی ابری در شهر باران ☁️توصیه‌های کلیدی:🔹 شاخص ۴۱ یعنی هوا در بهترین حالت ممکن است؛ امروز وقت یک پیاده‌روی حسابی در بلوار گیلان یا سبزه میدان است. 🏃‍♂️💚🔹دمای ۳۱ درجه همراه با رطوبت رشت می‌تواند باعث تعریق زیاد شود؛ نوشیدن آب کافی را فراموش نکنید. 🥤🔹 گول ابرها را نخورید! اشعه‌های خورشید هنوز فعال هستند، پس مراقب پوستتان باشید. 🧴@akhbaregilan