♦️ساری؛ آسمان صاف و تداوم گرما ☀️ توصیههای لازم:🔹 نوشیدن آب زیاد برای جلوگیری از گرمازدگی. 🥤🔹استف…
انتشار: 2026/08/10 12:45 UTCدریافت: 2026/08/10 17:33 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/10 17:33 UTC
♦️ساری؛ آسمان صاف و تداوم گرما ☀️ توصیههای لازم:🔹 نوشیدن آب زیاد برای جلوگیری از گرمازدگی. 🥤🔹استفاده از ضدآفتاب و عینک به دلیل تابش مستقیم. 🕶️🧴🔹کاهش فعالیت سنگین در ساعات میانی روز. ⛱️مراقب سلامتی خود باشید✨@akhbarmazandaran




