♦️ پذیرش دانشجو در دانشکده‌های افسری ارتش از طریق آزمون سراسری🔹معاون نیروی انسانی ارتش جمهوری اسلام…

🔷لحظه به لحظه با اخبار استان مازندران در کانال‌های زیر همراه باشید 👇🔻بله:@akhbarmazandaran🔻سروش:@akhbarmazandaran🔻روبیکا:@akhbarmazandaran🔻ایتا:@akhbarmazandaran

♦️منیزیم یکی از مواد معدنی مهمیه که بدن و مغز برای درست کار کردن بهش نیاز دارن...🔹 این ماده به عملکرد بهتر مغز، اعصاب و عضلات کمک می‌کنه.منیزیم توی تولید انرژی هم نقش داره و می‌تونه به کمتر شدن خستگی و بی‌حالی کمک کنه.یکی از مهم‌ترین نقش‌هاش، کمک به آرام شدن سیستم عصبی و حفظ تعادل فعالیت مغزه...وقتی بدن منیزیم کافی داشته باشه،تحمل استرس و فشارهای روزمره بهتر میشه.بعضی تحقیقات هم نشون دادن که دریافت کافی منیزیم می‌تونه به کاهش علائم اضطراب و استرس کمک کنه#حال_سبز@akhbarmazandaran

🔸#الو_مازندران🔹سلام وقتتون بخیر بنده اصالتا مشهدی هستم و ۳سالی هست که ساکن بابلسر هستمبرای شهری مثل بابلسر با این حجم از مسافر و توریست واقعا جای تأسف هستش که آسفالت کوچه و خیابون این شهر توی یه همچین وضعیت اسفناکی باشهدوستان بابلسری در جریان هستناز بلوار علیزاده با ۹تا پارکینگ و اون حجم از هتل و سوئیت بگیر تا میاندشت،بلوار امام خمینی،میدان بلال و کوچه های آستانه،باقر تنگه،کوچه های مرکز شهر و بقیه کوچه هاواقعا در شأن بابلسر نیست که آسفالتش حتی از بعضی از روستاهای ایران هم بدتر باشه🎥 صدای شهر خود باشید!پیام‌ها و ویدیوهای خودتون رو همراه با نام شهر و استان برای ما بفرستید👇@Ertebat_ba_mazandaran

♦️آبشار آب پری از جاهای دیدنی استان مازندران🔹در فاصله پنج کیلومتری نور، در نزدیکی رویان قرار دارد. به دلیل قرار گرفتن این آبشار در کنار جاده دسترسی به این آبشار زیبا بسیار آسان بوده است.@akhbarmazandaran

♦️ساری؛ هوایی مطلوب و آسمانی ابری در قلب مازندران ☁️توصیه‌های کلیدی:🔹با شاخص ۵۵، هوای امروز ساری بسیار مطلوب است؛ فرصت خوبی برای پیاده‌روی در پارک ملل یا جنگل‌های اطراف است. 🏃‍♂️🌳🔹 ابرها فریب‌دهنده هستند! اشعه UV همچنان فعال است، پس استفاده از ضدآفتاب را فراموش نکنید. 🔹با توجه به دمای ۲۹ درجه و رطوبت شمال، لباس‌های نخی و خنک بهترین انتخاب برای امروز هستند. 👕@akhbarmazandaran

♦️بازیابی طعم و رفع شوری غذا🔹اگر هنگام آشپزی دستتان لغزید و غذا بیش از حد شور شد، نگران نباشید و نیازی نیست کل غذا را دور بریزید! بهترین راهکار، استفاده از یک «سیب‌زمینی خام» است. یک عدد سیب‌زمینی را پوست بگیرید و به دو یا سه قسمت بزرگ تقسیم کنید، سپس آن را داخل قابلمه خورش یا سوپ بیندازید. اجازه دهید حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با غذا بجوشد؛ سیب‌زمینی مانند یک اسفنج عمل کرده و بخش زیادی از نمک اضافی غذا را به خود جذب می‌کند. در نهایت، پیش از سرو غذا، تکه‌های سیب‌زمینی را خارج کنید. این روش ساده، بدون تغییر در بافت اصلی غذا، طعم آن را متعادل می‌کند و شما را از یک خطای آشپزی نجات می‌دهد.#ترفند@akhbarmazandaran