چه زیباست؛بی قیدوشرط عشق بورزیمبی قصدوغرض حرف بزنیمبی دلیل ببخشیمواز همه مهمتر ، بی توقع به تمام مو…

دارو چیست.. !؟بدانید که:‏ *It's not pills* *دارو فقط قرص نیست* ‏ *Exercise is medicine* *ورزش، دارو است* ‏ *Morning walk is medicine* *قدم زدن صبحگاهی، داروست* ‏ *walking fast is medicine* *تندراه رفتن داروست* ‏ *Eating with family is medicine* *غذا خوردن با خانواده دارو است* ‏ *Laughter and humor are also medicine* *خنده و شوخ طبعی هم داروست* ‏ *Deep sleep is also a medicine* *خواب عمیق هم داروست* ‏ *Getting along with a Good friend is medicine* *همراهی با یک دوست خوب داروست* ‏ *Always happy  is medicine* *همیشه خوشحال بودن داروست* ‏ *Positivity is medicine* *مثبت اندیشی داروست* ‏ *Yoga is medicine* *يوگا داروست* ‏ *In some cases Silence is medicine* *در بعضی موارد، سکوت داروست* ‏ *Love is medicine* *مهرورزیدن ومحبت داروست* ‏ *A good friend is a perfect drugstore* *یک دوست خوب یک داروخانه عالی است*.t.me/alpineclub_iran

✳️ جزایر دریاچهٔ ارومیه میزبان پرندگان شدند.t.me/alpineclub_iran

نمارستاق ، با تمام زیبایی ها و جذابیت هايش ارسال ویدئو: یوسف موسویt.me/alpineclub_iran

انجمن کوه نوردان ایران از کوهنوردان، طبیعت دوستان و فعالان محیط زیست برای شرکت در این کنش اجتماعی دعوت می کند:رویداد سی و یکم سیمرغپاکسازی پس قلعه تا هتل اوسونجمعه ۳۰ مرداد ۴۰۵شروع ساعت ۵:۳۰ از میدان سربنددو ساعت کوهپیمایی سبک تا هتل اوسون، صرف صبحانه، پاکسازی منطقه و بازگشت تا حدود ساعت ۱۲-۱۴ ظرفیت برنامه محدود است. (شرکت در برنامه رایگان است)جهت اطلاعات تکمیلی عضو کانال تلگرام سیمرغ شین:t.me/simorgh_nature%D8%AC%D9%87%D8%AA مشارکت با شماره زیر تماس بگیرین:۰۹۱۲۲۰۹۶۹۶۵(خانم عبدلی)t.me/alpineclub_iran

۲۲ مرداد، روز ملی تشکل‌ها و مشارکت اجتماعی و آغاز هفته تشکلهای اجتماعی و مردم‌نهاد، بر همه کنشگران و فعالان اجتماعی و پویندگان و جویندگان عدالت، مطالبه‌گری و رفع تبعیض و دیده‌بانان و شهروندان داوطلب و مسؤولیت‌پذیر، به‌ویژه اعضاء محترم شبکه ملی و شبکه‌های استانی و مدیران و اعضاء تشکلهای مردم‌نهاد حوزه محیط زیست، منابع طبیعی و توسعه پایدار کشور گرامی‌باد.t.me/alpineclub_iran

اطلاعیه کمیته پناهگاه‌های فدراسیون؛اجتناب از ورود به جبهه جنوبی دماوند، علم کوه و شمال شرقی سبلانضمن آرزوی سلامتی برای تمامی کوه‌نوردان عزیز کشور، به اطلاع می‌رساند؛ به دلیل ورود و حضور گسترده خارج از ظرفیت کوه‌نوردان و طبیعت‌گردان کشور در جبهه جنوبی قله‌های دماوند، علم‌کوه (هسارچال) و نظر به تراکم جمعیتی ایجاد شده و امکانات محدود، مشکلات عدیده‌ای را  به وجود آورده، به‌نحوی که ارائه خدمات در محدوده‌های بارگاه سوم دماوند، هسارچال علم کوه با مخاطرات جدی مواجه شده‌ است.لذا به جهت کنترل شرایط و پیشگیری از حوادث احتمالی، خواهشمند است کوه‌نوردان و طبیعت‌گردان از ورود به این مناطق خودداری نمایند و عزیزان کوه‌نورد علی‌رغم برنامه‌ریزی‌های قبلی نسبت به تعویق برنامه‌ی خود اقدام نمایند.از طرف دیگر؛ شایسته است خدمات‌دهی رانندگان و چارواداران فعال درمناطق دماوند، علم کوه، صرفا نسبت به تخلیه بار و کوه‌نوردان از این مناطق اقدام نمایند و از انتقال نفرات با خودرو و حمل بار به سمت ارتفاعات بالا اجتناب شود.پیشاپیش از همکاری همه شما عزیزان کمال تشکر را داریم.