آیا احتیاج دارید که کلمه ی ببخشید را از آدم‌هایی که آزارتان داده‌اند بشنوید تا بتوانید گذشته‌ و خاط…

آیا احتیاج دارید که کلمه ی ببخشید را از آدم‌هایی که آزارتان داده‌اند بشنوید تا بتوانید گذشته‌ و خاطراتتان با آنها را رها کنید؟اگر در انتظارِ متوجه شدنِ آن آدمها هستید، اگر میخواهید شکستگی قلبتان را به آنها نشان دهید و به آنها بفهمانید که چقدر رفتارهایشان شما را زخمی کرده است، شما یک نیازمند هستید.آیا به راستی ما نیاز داریم تا آدمهای گذشته‌مان متوجه شوند چه آسیبی زده‌اند و به ما بگویند ببخشید تا به خودمان اجازه دهیم آنها را رها کنیم؟آیا ما نیازمندِ درک شدن توسط آنها هستیم؟نه.ما نیاز نداریم اما گاهی میخواهیم نیازمند بمانیم. به هر حال نیازمند بودن از شجاع بودن و جلو رفتن آسانتر است.برای اینکه در اکنون در زندگی‌مان جلو برویم و بتوانیم با موقعیت ها و افراد جدید اشنا شویم ما نیازمندِ شنیدن و دیدنِ تغییری در گذشته نیستیم.این یک تصمیم است.تصمیم اینکه به خودمان اجازه دهیم هیچ چیز در گذشته تغییر نکند و حتی هیچ فردی هم متوجه نشود که چه کاری کرده است و فقط اجازه دهیم همه چیز همانطور که رخ داده، تمام شود.و برای اینکه به خودتان اجازه بدهید جلو بروید در‌ اکنون از خودتان یک سوال بپرسید:آیا به راستی من «نیازمند» این هستم که آدم گذشته‌ام متوجه عمق آسیبی که به من زده است بشود تا بتوانم دوباره به جریان زندگی برگردم؟اگر خودتان‌ را یک نیازمند میبینید، خودتان را برای یک انتظارِ نامعلومِ مبهم آماده کنید.متن #پونه_مقیمی