رابطه قرار نیست جایی باشد که مدام برای ابتداییترین نیازهای عاطفیات بجنگی.در دسترس بودن، حضور داشت…
انتشار: 2026/07/15 12:44 UTC
رابطه قرار نیست جایی باشد که مدام برای ابتداییترین نیازهای عاطفیات بجنگی.در دسترس بودن، حضور داشتن، شفاف بودن، احساس امنیت، و اینکه بدانی برای طرف مقابل مهم هستی، حق طبیعی تو در یک رابطهاند، نه توقع.اگر برای یک ذره توجه، یک پیام، یک دلجویی یا حتی دیده نشدن ناراحتیات، همیشه باید منتظر بمانی یا التماس کنی، کمکم به جای تجربه صمیمیت، دچار محرومیت عاطفی میشوی.بدترین بخش ماجرا اینجاست که آنقدر به این کمبودها عادت میکنی که فکر میکنی مشکل از تو و انتظاراتت است. با خودت میگویی:«نکند زیادی حساسم؟»«شاید زیادی انتظار دارم؟»در حالی که احترام، صداقت، شفافیت، توجه، وفاداری و خواسته شدن در رابطه، نه امتیازند و نه منت؛ بلکه پایههای یک رابطه سالم هستند.رابطه جایی نیست که هر روز ثابت کنی لایق دوست داشته شدن هستی. وقتی بیشتر وقت و انرژیات صرف به دست آوردن چیزهایی میشود که حق طبیعی تو هستند، وقتش رسیده از خودت بپرسی:واقعاً در حال ساختن یک رابطهام، یا فقط دارم برای ابتداییترین حقهایم میجنگم؟
پستهای تلگرام — ️ كانال بهتر ببينيم و بينديشيم
ردیفِ اولِ زندگیت رو به هرکسی نده.ردیفِ اول جایِ کساییه که توی غم و شادی، شکست و پیروزی، کنارت بودن و امتحان پس دادن.اگه آدمهای «گذری» و «بیتعهد» رو بشونی ردیف اول، جلوی دیدت رو میگیرن و نمیذارن آدمهای واقعی رو ببینی.جایگاه آدمها رو بر اساس «کیفیتشون» بچین.
زمانی میرسد در زندگیتان که از جریان زندگی تشکر خواهید کرد ،برای تمام رابطههایی که میخواستید و به سرانجام نرسید ، برای تمام موقعیتهایی که میخواستید، اما بهدست نیاوردید ،و برای تمام انسانهایی که میخواستید، اما نماندند .📕 تکه هایی از یک کل منسجم 👤 پونه مقیمی
نباید به هر کسی در زندگی خوشآمد گفت. به عبارتی، طبق توصیه کنفوسیوس خودتان را با کسانی که به خوبی خودتان نیستند، درگیر نکنید.از کتاب 📕آدمهای سمی #لیلیان_گلاس
تنها کسی که نمیشود به او کمک کرد فردی است که دیگران را مقصر اشتباهاتش میداند.✍🏻 #کارل_راجرز