⁨✨ فقط چند دقیقه تمرین در روز می‌تواند به بهبود وضعیت بدن شما کمک کند.با تقویت عضلات پشت، شانه‌ها و…

زیباترین آرزویی کهتمام آرزوها را در دلش جا دادهخدایا حال ما را خوب کنالهی با یک خبری یک اتفاقی خیلی زود، حال دلتون خوش بشه .....🍃الهی آمین💚💫 شبتون خوش ✨💫

خدایا وطنم و هموطنانم رو به تو می‌سپارم که «فَاللَّهُ خَيْرٌ حافِظًا و هُوَ أرحَمُ الرَّاحِمينَ»🖤🥀

شبتون به زیبایی قلب های پاکتون دلتون بی غم 🌸✨لحظه هاتون سرشار از آرامش❤️شب_بخیر🐬👩‍❤️‍👩🐠

من خیلی باور به اینکه باید با هرکس مثل خودش رفتار کنی ندارم، من به این باور دارم که باید در زمان مناسب، دکمه فرد آزارگر رو فشار داد و به این چرخه معیوب پایان داد. در نهایت انرژی باقی مونده رو خرج خودت و ضعف های شخصیتی و رفتاریت کنی تا من بعد دچار این تکرار نشی.

یه چند وقتی هست قند رو حذف کردم کنار چایی باقلوا میخورم

‏پیامک واریز ؛هم تراپیسته، هم کرم آبرسان، هم جوانساز.