#آموزش رولت گوشت☺️😋🌼👉 @ashpazieirani🌼👉 @heseeeekhub

🌿🫙*مربای انجیر مارمالادی📝مواد لازم:انجیر ۱ کیلوشکر ۸۰۰ گرمآبلیمو ۱ ق غ🌼👉 @ashpazieirani🌼👉 @heseeeekhub

🌿🌮*آنتِپ تاوا (خوراک گوشت ترکیه)📝مواد لازم : سیب زمینی ۱ عدد درشت گوجه گیلاسی یا معمولی خرد شده ۱ پیمانه فلفل دلمه‌ای رنگی ۱ پیمانه پیاز کوچیک سفید و بنفش ۱ پیمانه گوشت گوسفندی ۱ پیمانه معادل ۳۰۰ گرم دنبه گوسفندی ۱/۴ پیمانه فلفل سبز و قرمز ( تند یا شیرین ) ۲ عدد سیر ۴ - ۵ حبه رب گوجه ۲ ق غ آب ۱/۵ - ۲ لیوان ادویه ها ( نمک ، فلفل سیاه ، فلفل قرمز ، پولبیبر ، زردچوبه )🌼👉 @ashpazieirani🌼👉 @heseeeekhub

🌿🍨*بستنی پاستیلی📝مواد لازم : یک بسته ژله یک بسته خامه صبحانه سه قاشق شکر🌼👉 @ashpazieirani🌼👉 @heseeeekhub

🌿🍕*پیتزا زرشک پلو با مرغ📝مودلازم:مقداری کرهبرنجسینه مرغپیاز و سیرنمکرب گوجهادویه مرغزرشکپنیر پیتزا🌼👉 @ashpazieirani🌼👉 @heseeeekhub

اگر همیشه افکارتان منفیست؟اگر روابطتان ناپایدار است؟اگر همیشه افسرده و نگرانید؟اگر اعتماد بنفس ضعیفی دارید؟از اموزشهای این کانال روانشناسی استفاده کنید 👇👇👇t.me/+pGUPEf52imBkZGFk#%D9%BE%DB%8C%D8%B4…

❤️✨ســـلـام ✨امروزتون دلنشین❤️✨و پــر از مــوفــقــیــت❤️✨امروز براتون سه تا ✨آرزوی قـشـنـگ دارم❤️✨اول سلامتی و کانونی✨گرم از عشق و محبت❤️✨دوم آرامــــش ✨و سوم دل خـوش❤️✨امیدوارم خداوند هر دو را ✨به شماخوبان عنایت بفرماید‌‎‌‌‌‎‌🌼👉 @ashpazieirani🌼👉 @heseeeekhub