💟علائمی که نشان می دهد هورمون های شما دارای عدم تعادل است 💟♥️ @bashgah_khonegi ♥️1⃣ عصبانیت یا افسر…
انتشار: 2026/08/19 06:37 UTCدریافت: 2026/08/20 23:50 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/20 23:50 UTC
💟علائمی که نشان می دهد هورمون های شما دارای عدم تعادل است 💟♥️ @bashgah_khonegi ♥️1⃣ عصبانیت یا افسردگی :یکی از مهم ترین نشانه های عدم تعادل هورمونی، شروع ناگهانی عصبی یا افسردگی است که می تواند به دلیل سطوح پایین هورمون ملاتونین در بدن شما باشد.2⃣ میل جنسی ضعیف :میل جنسی ضعیف در عین حال یکی دیگر از نشانه هایی است که نشان میدهد دارای عدم تعادل هورمونی هستید.3⃣ افزایش وزن :عدم تعادل در سطح هورمون خود می تواند به افزایش وزن منجر شود.🔻با ما فیت باشید 💪♥️ @bashgah_khonegi ♥️🌸 عضویت در کانال بدنسازی 👇🆎 @amoozeshe_harekat ™
پستهای تلگرام — باشگاه خونگی
💟 لانج معکوس TRX🔻تمرین در منزل #عضلات_4سر_ران♥️ @bashgah_khonegi ♥️
💟 زیر بغل TRX🔻تمرین در منزل #پشتی♥️ @bashgah_khonegi ♥️
💟تاثیر بالای خاکشیر در چربی سوز و فعالیت دستگاه گوارش💟 ♥️ @bashgah_khonegi ♥️👌یکی از مهم ترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد👈اگر معده و روده ی شما خوب کار کند بدن براحتی کاهش وزن پیدا می کند و مهم تراز همه سلامتی شما کامل می شود و دیگر از بسیاری بیماریهای معده و روده در امان خواهید بود👈اگر شما هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل کنید و آن را بنوشید خواهید دید که بسیاری از مشکلات گوارشی شما بر طرف شده است📌البته لازم بذکر است که باید صبح ها خاکشیر را ناشتا بنوشید و البته می توانید کمی شکر به محلول خود اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند♥️ @bashgah_khonegi ♥️🌸 عضویت در کانال بدنسازی 👇🆎 @amoozeshe_harekat ™
💟 لانج ساید TRX🔻تمرین در منزل #عضلات_داخل_ران♥️ @bashgah_khonegi ♥️
💟 کشش زیر بغل 🔻تمرین در منزل #عضلات_پشت♥️ @bashgah_khonegi ♥️
💟 درمان غلظت خون بصورت طبیعی 💟1⃣ آلبالو2⃣ آب لیموی ترش3⃣ پیاز خام سفید شیرین 4⃣ موز،زنجبیل،زیره و جعفری5⃣ آلو به صورت ناشتاخون را تصفیه میکند♥️ @bashgah_khonegi ♥️🌸 عضویت در کانال بدنسازی 👇🆎 @amoozeshe_harekat ™
