✅ یکی از مشکلات اساسی بازیکن های ما اینه که نمیدونن چطوری باید تمرین کنند!!!✅ خیلی از بازیکن ها تمر…
انتشار: 2026/07/15 08:10 UTC
✅ یکی از مشکلات اساسی بازیکن های ما اینه که نمیدونن چطوری باید تمرین کنند!!!✅ خیلی از بازیکن ها تمرین می کنند حتی بیشتر از حد معمول اما پیشرفتشون اندازه تمریناتشون نیست.✅ همه حرکات در خوداگاه شما وجود داره و می تونید تا یه جایی حرکات انجام بدید اما باید اینقدر تمرین کنید که حرکات در خوداگاه شما هم قوی بشه و برای این کار بعد از یه مدتی تمرینات یک ماه پیش شما دیگه بدرد شما نمیخوره و بهتون کمک نمیکنه ارتقا پیدا کنید پس باید بیاین و تمریناتی انجام بدید که شما با #چالش روبرو کنه تا سطح شما هم بالاتر بیاد.➖➖➖➖➖➖➖➖➖✍ @ismailkhdadadi🆔 @BasketballTrainer


