هر قدر کمتر راز و سر داشته باشیم ، کمتر حرف و عمل دیگران برای‌مان اهمیت دارد. این رازهای خود ما است…

فقط برای امروزجمعه سی ام مرداد ماه« 21 / AUGUST » روابط دوستی 💛 « روابط دوستی ما عمیق می شود و صمیمیت و علاقه ای را تجربه می کنیم که از مشارکت کردن بهبودی و زندگی جدید از سوی معتادان حاصل می شود. » ❤ جزوه خویشتن ‌پذیری. اکثر ما بدون داشتن دوستان واقعی به معتادان گمنام می آییم. اکثر ما بدون کوچکترین فهم درباره نحوه برقراری روابط دوستی پایدار به اینجا می رسیم. با این حال، در طول زمان یاد می گیریم روابط دوستی مستلزم تلاش است. در مواقعی روابط دوستی چالش برانگیز است. مانند هر رابطه ای، رابطه دوستی فرآیند یادگیری است. دوستان ما برای گفتن حقیقت درباره ما به قدر کافی ما را دوست دارند. این گفته قدیمی، «حقیقت شما را آزاد می سازد، اما ابتدا شما را عصبانی می کند»، به خصوص درباره رابطه دوستی واقعیت دارد. این مسئله می تواند روابط دوستی را ناراحت کننده سازد. شاید به جای روبرو شدن با دوستان خود از شرکت در جلسات خاصی اجتناب کنیم. با این حال، متوجه شده ایم که دوستان نگرانی خود را نسبت به ما ابراز می کنند. آنها بهترین را برای ما میخواهند. دوستان ما علیرغم کمبود هایی که داریم، ما را می پذیرند. آنها درک می کنند که ما هنوز به رشد و پیشرفت در کار نیاز داریم. وقتی خود ما نمی توانیم به خود کمکی کنیم، دوستان به ما کمک می کنند. دوستان به ما در کسب دیدگاه ارزشمندی نسبت به حوادث زندگی و بهبودی کمک می کنند. مهم است که روابط دوستی را به طور فعال پرورش دهیم، چراکه می دانیم به تنهایی نمی توانیم بهبود پیدا کنیم.  🤍 فقط برای امروز:به خاطر دوستانی که دارم، سپاسگزارم. نقش فعالی را در روابط دوستی خود به عهده می گیرم. @Bavarhayejadid📚🪗🎺🎸🎷🎹t.me/Bavarhayejadid

دست یافتن به یک مرز مشخص بین مسئولیت شخصی با کنترل خودسرانه می تواند چالش برانگیز باشد.@Bavarhayejadid📚

بهبودی فرآیندی است که در زندگی ما تغییر ایجاد میکند. اگر قرار است به رشد خود به سوی آزادی ادامه دهیم، به این تغییر احتیاج داریم..@Bavarhayejadid📚

ما شالوده و پایه بهبودی خود را می سازیم هر قدر که امنیت بیشتری پیدا میکنیم به همان نسبت افق دیدمان گسترده تر میشود و به اهدافی میرسیم که فکرش را هم نمیکردیم .@Bavarhayejadid📚

ایجاد زندگی‌ای روحانی که از طریق آن بتوانیم رشد کنیم، عملی خلاقانه است. لازمه اش این است که تمرین کنیم، باورها و اعتقادات‌مان را توسعه دهیم و آنها را در زندگی بکار گیریم. @Bavarhayejadid📚

ما گذشتهٔ خود را در قدم چهارم بررسی می‌کنیم و پی می‌بریم که اتفاقاتی که برای مان افتاده و کارهایی که کرده‌ایم، ما را به چه شخصیتی تبدیل کرده است. التیام زمان لازم دارد، اما دست یافتنی است. باید حوصله داشته باشیم. به تدریج آزادی از زخم‌های کهنه را تجربه می‌کنیم. هر قدر که سردرگمی و تناقض در زندگی‌مان را از سر راه بر می‌داریم، مقدار باری که به دوش می‌کشیم کمتر می‌شود.@Bavarhayejadid📚