پژوهش جدید دانشگاه جانز هاپکینز و مؤسسه کندی کریگر آمریکا نشان میدهد وقتی مغز خسته میشود، ارزش پ…
انتشار: 2026/08/01 10:31 UTCدریافت: 2026/08/02 02:52 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/02 02:52 UTC
پژوهش جدید دانشگاه جانز هاپکینز و مؤسسه کندی کریگر آمریکا نشان میدهد وقتی مغز خسته میشود، ارزش پاداشها را کاهش و ما را به سمت کارهای آسانتر سوق میدهد.تیمی از پژوهشگران تصمیم گرفتند بررسی کنند که در مغز افراد خسته دقیقاً چه اتفاقی میافتد. آنها با استفاده از تصویربرداری تشدید مغناطیسی عملکردی (fMRI)، فعالیت مغز ۲۸ نفر را در حالی که کارهای ذهنی طاقتفرسا انجام میدادند، بررسی کردند.از شرکتکنندگان خواسته شد کارهایی را انجام دهند که حافظهی کاری آنها را به چالش میکشید. حافظه کاری یعنی توانایی مغز برای نگهداشتن چندین اطلاعات مختلف به طور همزمان در ذهن. از آنها خواسته شد تا رشتههای حروف را با درجات مختلف دشواری به خاطر بسپارند.پس از اینکه شرکتکنندگان با این کارها کمی خسته شدند، در معرض یک انتخاب قرار گرفتند: آزمون حافظهای آسان که در صورت موفقیت، یک دلار پاداش داشت، یا آزمونی سختتر که پاداشش تا ۸ دلار میرسید.نتیجه این بود که هر چه شرکتکنندگان بیشتر خسته میشدند، احتمال انتخاب آزمون سختتر، کمتر میشد. این امر نشان میدهد خستگی ذهنی، ارزش پاداش را در ذهن انسان کاهش و او را به سمت انتخابهای آسانتر سوق میدهد.پژوهشگران دریافتند که شبکه عصبی خاصی در مغز، مسئول تصمیمگیری در مورد انتخابها است. در این فرآیند، دو ناحیه کلیدی با یکدیگر همکاری میکنند: اول، قشر پشتی جانبی پیشپیشانی که جلوی مغز قرار دارد و وظیفه برنامهریزی و تصمیمگیری را بر عهده دارد. دوم، قشر جزیرهای راست که وضعیت داخلی بدن، از جمله سطح خستگی را پایش میکند.وقتی خستگی افزایش مییابد، ارتباط بین این دو ناحیه قویتر میشود و همین ارتباط فزاینده، باعث میشود مغز تمایل کمتری به پذیرش چالشهای جدید و کارهای دشوار نشان دهد. به عبارت سادهتر، مغز خسته با تقویت این مسیر عصبی، به ما میگوید که «این کار ارزش زحمتش را ندارد» و ما را به سمت انتخابهای آسانتر سوق میدهد.@BayanMediaNetworkTwitter | Instagram | Youtube | Web





