
با مدیریت دکتر مقدمدانش آموخته دبيري زيست شناسي دانشگاه اصفهانكارشناسي ارشد و دكتراي تخصصي(.Ph.D) از دانشگاه تهران و خوارزمي تهران@Dr.moghaddamمدرس، مشاور و برنامه ريز كنكوربا بیش از ٣٠ سال سابقه
مشاهدات عمومی نمایه؛ این اعداد توسط مالک کانال ارائه نشدهاند.
تازگی نسبی · اطمینان پایین · 8 نمونه پست · پوشش داده: 2026/06/20 تا 2026/08/14
دسترسی برابر است با میانه بازدید پستهای منتشرشده در ۳۰ روز گذشته تقسیم بر آخرین تعداد مشاهدهشده اعضا. خط تیره یعنی داده تاریخی کافی نیست. channel-v1
این امتیاز چگونه محاسبه میشود
محاسبهشده از 8 پست مشاهدهشده و 1 مشاهدهٔ عضو. وزنها میان مؤلفههایی که برای این کانال قابل اندازهگیری بودهاند تقسیم میشود، بنابراین مؤلفهای که نتوانستهایم مشاهده کنیم به زیان کانال محاسبه نمیشود.
هفت روز اخیر
ویرایش و حذف پست از داده تجمیعی فعلی در دسترس نیست؛ بنابراین بهجای صفر، ناموجود نمایش داده میشود. · بازه 2026-08-11 تا 2026-08-17
دل شیشه و چشمان تو هر گوشه برندشمستند، مبادا که به شوخی شکنندش! instagram.com/reel/DbSff8wMy_3/?igsh=d2xz…
ریشههایی که تصویری همانند کروموزوم ساختهاند؛ به ویژه کروموزوم شماره ۵ در بیماران دچار سندروم فریاد گربه (Cat cry syndrome)در این بیماران بخشی از کروموزوم شماره ۵ حذف شده استinstagram.com/reel/DbSff8wMy_3/?igsh=d2xz…
زادآوری جنسی خزهها و سرخسها instagram.com/reel/DbSff8wMy_3/?igsh=d2xz…
در انتهای کروموزومهای ما ساختارهای محافظی به نام «تلومر» قرار دارند کلاهکهایی از توالیهای تکراری DNA که اجازه نمیدهند اطلاعات ژنتیکی هنگام تقسیم سلولی آسیب ببیند. تلومرها با افزایش سن بهتدریج کوتاه میشوند، اما استرس مزمن میتواند این روند را از طریق افزایش التهاب، استرس اکسیداتیو و فعالماندن طولانیمدت سامانههای هورمونی استرس سرعت ببخشد.@BiologyDrMoghaddam در یک پژوهش زنانی که استرس بیشتری داشتندتلومرهای کوتاهتر و فعالیت تلومراز پایینتری داشتند تفاوتی که در شدیدترین حالت، معادل دستکم یک دهه پیری سلولی بیشتر برآورد شد. بدن در برابر این فرایند آنزیمی به نام «تلومراز»داردکه میتواند به حفظ و در بعضی سلولها به بازسازی بخشهایی از تلومر کمک کند. تمرینهایی مانند مدیتیشن، تنفس آرام و کاهش پایدار فشار روانی ممکن است با افزایش فعالیت تلومراز یا کاهش سرعت فرسایش تلومرها همراه باشندچون بدن را از حالت آمادهباش دائمی خارج والتهاب و پاسخ فیزیولوژیک استرس را کاهش میدهند. شواهد نشان میدهند ایجاد آرامش بهصورت منظم، میتواند یکی از مسیرهای حمایت از سلامت سلولی و کندترکردن فرسایش زیستی بدن باشد.