✳️ حرکات کششی ✳️وقتی پس از یک تمرین سخت احساس درد می‌کنید، عضلاتتان را بکشید. این یک راه عالی برای…

The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 2 months. If it remains inactive in the next 20 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.

✳️ انواع کمخونی ✳️بررسی و شناخت و نحوه برخورد / راهکار و تدابیر غذایی و اصلاحی در جهت بهبود🌺استاد عزیز و گرانمایه و کمیاب، حجت الاسلام سیّد حسن ضیائی🌺t.me/bodybuildingcorrector%D8%A7%DB%8C%D9… 👇mahdimazari1989

✳️ 13 صفحه pdf (توضیح و فرمول و نوع استفاده صحیح از غذاها و گیاهان و میوه ها و بذرها ودمنوش ها) که میتونه بسیار کمک. کننده باشه برای ابهامات و ترسهای بی مورده مردم نسبت به ویروسه خنده داره کرونا 😂😂😂🌺تدابیره خاص و کاربردی و پیشگیرانه و درمانی در خصوص بیماریهای عفونی ویروسی، از جمله کرونا / از بابِ طب سنتی و اسلامی و سینایی🌸مطالعه کنین و برای هرکسی که نیازمند هست بفرستین.التماس دعا 🙏🌹t.me/bodybuildingcorrector

📣 مصرف بیش از حدقرص های ضد بارداری، منجر به بروز :⭕️چاقی مفرط شکم و پایین تنه⭕️دیر ارضایی⭕️ناتوانی جنسی زن⭕️کاهش میل جنسی⭕️مشکلات عصبی⭕ سنگ صفرا (نوع کلسیمی و یا پیگمانتهی قهوه ای و در صورت عفونت ادراری و رفع نشدنش،، پیگمانتهی مشکی) ⭕️لکه های قهوه ای صورت / کک و مک⭕️تغییرات خلق و خویی و عدم تنظیم هورمونی⭕️مشکلات کبدی و صفراوی و کلیوی✳️ @bodybuildingcorrector

💚پروردگارا ... در بهاری نو / و سراسره این سال جدید 🙂به خوابِ عزیزانمان آرامش ،😊به بیداریشان آسایش ، 😀به زندگیشان عافیت ،😃 به عشقشان ثبات ،😄 به مِهرشان وفا ، ☺️به عُمرشان عزت ، 😊به رِزقشان برکت😉و به وجود آنها صحت و سلامتی عطا بفرما. آمین یا رب العالمین ✋🙄🤚🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌈سال نو، بر شما و خانواده محترمتان مبارک باد 😊😉🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺✅ارادتمند شما ، mahdi mazari

✳️ قبل از خواب یک لیوان شیر کم چرب بخورید.💚 کمک به تنظیم قند خون💚 کمک به کاهش استرس💚 کمک به تقویت دندان ها💚 کمک به رشد عضلات💚 خوابی با کیفیت✳️ @bodybuildingcorrector