♦️اگه فکر میکنی بدون گوشت و مرغ نمیشه یه کتلت خوشمزه و پرپروتئین درست کرد، این ویدیو رو از دست ند…
انتشار: 2026/08/17 10:49 UTCدریافت: 2026/08/18 07:35 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/18 07:35 UTC
♦️اگه فکر میکنی بدون گوشت و مرغ نمیشه یه کتلت خوشمزه و پرپروتئین درست کرد، این ویدیو رو از دست نده 😍مواد لازم:🔹عدس🔹هویج🔹سیبزمینی🔹پیاز🔹آرد سوخاری🔹نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پاپریکا و ادویه دلخواه#آشپزی🇮🇷 ✊ @AkhbareFori | Link




