عادتهای شادی آورزیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانیددر هفته دو روز گیاه خواری کنیدهميشه در حال يادگ…
انتشار: 2026/07/02 06:04 UTC
عادتهای شادی آورزیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانیددر هفته دو روز گیاه خواری کنیدهميشه در حال يادگيری باشيدبا طبيعت در تماس باشيدبا خدا صحبت کنیددر مکانهایی که پشت دیگران حرف میزنند نمانیدخود و ديگران را ببخشيدبا خودتان خلوت كنيددر حق ديگران كار نيک انجام دهيد قدرت خنده را جدی بگيريدبه حيوانات غذا بدهيداگر بچه كوچكی در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيددر حق ديگران دعای خير كنيدبا گياهان صحبت كنيدبه كارهای جانبی مثل نقاشی و آشپزی و عكاسی بپردازيدگاهی تنهايی سفر كنيدموسيقی خوب گوش كنيدآراسته باشيد.با افراد دارای فركانس ارتعاشی بالا بيشتر در ارتباط باشیدگاهی رژیم را فراموش کنید یک شکلات تلخ و بستنی بخورید.📚 @BookTop



