۲۰ نشانه بلوغ عاطفی به زبان آلن دو باتن۱. میفهمید بیشتر بدرفتاری آدمهای اطرافتون ریشه در اضطراب و…
انتشار: 2026/07/18 20:26 UTC
۲۰ نشانه بلوغ عاطفی به زبان آلن دو باتن۱. میفهمید بیشتر بدرفتاری آدمهای اطرافتون ریشه در اضطراب و ترسشون داره: دنیا دیگه براتون پر از هیولا نیست۲. یاد میگیرید آدمها بطور خودکار از محتویات مغر شما اطلاع ندارند: پس حرف میزنید و دیگران رو سرزنش نمیکنید که نمیفهمنتون۳. یاد میگیرید که شماهم اشتباه میکنید: پس معذرت خواهی میکنید ۴. اعتماد بنفس رو یاد میگیرید: نه که فوق العادهاید! نه. در واقع میفهمید هممون با آزمون و خطا زندگی میکنیم. عیبی هم نداره۵. والدینتون رو میبخشید: اونا هم درگیر ترس و اضطرابهای خودشونن۶. میفهمید یه مسئله مهم رو پیش نکشید مگر خودتون و طرف مقابل استراحت کرده باشید، مست نباشید، غذا خورده باشید و استرس یا عجله نداشته باشید۷. قهر نمیکنید: یادتون نمیره که یه روز میمیرید. حرف میزنید و میبخشید ۸. دست از کمالگرایی برمیدارید: هیچ چیزی بی نقص نیست. از به اندازه کافی خوب بودن قدردانی میکنید ۹. یاد میگیرید، بد بین بودن درباره نتایج امور یه فضیلته۱۰. میفهمید نقاط ضعف آدما با نقاط قوتشون گره خورده: مثلا دیگه از کسی که شلخته ست ناراحت نمیشید چون میدونین به جاش شاید خلاقه۱۱. به آسونی عاشق نمیشید: همه هرچقدم از دور برازنده و دلپذیر باشند از نزدیک مشکلات خودشون رو دارن. پس وفادار میمونید۱۲. میفهمید زندگی با شما آسون نیست۱۳. یاد میگیرید خودتون رو بخاطر خطاها و حماقتهاتون ببخشید: بیشتر با خودتون رفاقت میکنید. همه ما به نوعی احمقیم۱۴. یاد میگیرید با کله شقیهای بچگانتون که هرگز هم از بین نمیرن به صلح برسید: تلاش نمیکنید که همیشه بزرگسال باشید. همه ما بچهایم۱۵. برای شادی درازمدت به پروژههای بلندمدت دل نمیبندی: اگه دمی بی دردسر سپری بشه هم خوشحالتون میکنه۱۶. دیگه برات مهم نیست بقیه راجع بهت چی فکر میکن۱۷. بازخورد دیگران رو راحتتر میپذیرید: در برابر انتقادها زره نمیپوشید۱۸. میفهمی باید دیدتو نسبت به دردهات وسیع کنی. بیشتر به طبیعت و آسمون شب و کهکشانهای دور توجه میکنی ۱۹. میفهمید گذشتهای که داشتید در پاسخ دادن شما به واقع تاثیر داشته: میپذیرید بهدلیل وقایع کودکی مستعد خطا و افراط هستید. با شک به اولین برداشت و احساستون نگاه میکنید ۲۰. دوست بهتری میشید چون میدونید دوستی یعنی به اشتراک گذاشتن آسیب پذیریها📚 @BookTop
پستهای تلگرام — کتابخانه
#معرفی_کتاب 📚کتاب شهری چون بهشت، مجموعه ای از داستانهای کوتاه نوشتهی سیمین دانشور است. این کتاب، دربردارندهی ده داستان کوتاه است و از اولین آثار سیمین دانشور به شمار میآید.در داستانهای این کتاب، با شخصیتها و اتفاقات جذابی رو به رو میشویم.📚 @BookTop
از هر نعمتی که امروز خدا به شما داده استفاده کنید. نعمت را نمیتوان پسانداز کرد.هیچ بانکی وجود ندارد که ما بتوانیم نعمتهایی را که دریافت کردهایم به آن بسپاریم تا هر زمان که صلاح میدانیم از آنها استفاده کنیم.اگر از نعمتها استفاده نکنید، نعمتها از دست میروند، بدون اینکه بتوان دوباره آنها را بدست آورد.📕 #مکتوب✍🏻 #پائولو_کوئلیو📚 @BookTop
هیچکس به هدفش نمیرسه...❌مگر اینکه فرکانس ذهنش با هدفش یکی باشه! 💫اگر تو هم تا حالا با وجود تلاش زیاد، به اهداف مالی، کاری، سلامتی و ارتباطی که میخواستی نرسیدی، مشکل از «فرکانس» توئه! 🔴تو دورهی «هک ذهن» این فرکانسها رو ریشهیابی میکنیم تا مسیر جذب ثروت و موفقیت باز بشه ✅💎 ارزش دوره: ۲,۰۰۰,۰۰۰ تومن🎁 اما الان کاملاً رایگان در اختیارتههمین حالا وارد شو👇@mahdikardan_mindhack@mahdikardan_mindhack
#معرفی_کتاب 📚پیش از آن که بخوابم یک رمان از اس.جی. واتسون است که در بهار ۲۰۱۱ منتشر شد و در لیست پرفروشترین کتابهای سال قرار گرفت و به بیش از ۴۰ زبان، ترجمه شده است. از روی این رمان، اقتباسی سینمایی به کارگردانی روان جافه ساخته شده است.📚 @BookTop
