🔸مسير تعادل🔻احساس قوی هست، ولی عقل هم باید باشداحساس قوی، چیز عجیبی نیست.ذهن نوجوان زود درگیر میشو…
انتشار: 2026/07/06 20:16 UTC
🔸مسير تعادل🔻احساس قوی هست، ولی عقل هم باید باشداحساس قوی، چیز عجیبی نیست.ذهن نوجوان زود درگیر میشودو هیجان را پررنگ تجربه میکند.اما اگر همهی تصمیمهافقط با احساس جلو برود،تمرکز، مسیر و آرامش بههم میریزد.احساس قرار نیست حذف شود؛قرار است هدایت شود.عقل کمک میکندفاصلهی لازم را نگه داریو نگذاری یک حسِ لحظهایفرمانِ ذهنت را بگیرد.راهکار کوتاه:وقتی احساس بالا میرود،تصمیم نگیری.اول مکث کن،بعد کاری را انجام بده که قبلاً برایت مهم بوده(درس، برنامه، هدف شخصی).احساس اگر تنها بماند،ذهن را میبرد؛اگر کنار عقل باشد،قابل مدیریت میشود.#مدیریت_استرس#راهکارهای_افزایش_تمرکز☎️جهت دریافت مشاوره نوجوان با شماره ۹۰۰۰۰۹۲۳ (بدون نیاز به پیششماره) تماس حاصل فرمایید.☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
پستهای تلگرام — بُرناپِلاس(واحد نوجوان مؤسسه مصاف)
آهو به پناهِ ضامن آهو رسید و دل من به صحنِ تو…ما ماندهایم و دلی که جز حرم تو، پناهی نمیشناسد. 🖤🕊️#فایل_صوتی🎧☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
مظلومیت واژه ای است که همه آزادگان جهان آن را به روی سینه حک کرده اند.مظلومیتی که همراه با غربت شود، استخوان ها را خرد میکند و طاقت را طاق.❤️🩹قدیمی ها میگویند عاشق هر کسی که باشی شبیه او زندگی میکنی.چقدر باید عاشق بود که هم مثل کسی زندگی کرد و هم مثل او از دنیا رفت.حکایت آقای ما با شاه خراسان چنین حکایتی است...نایب الزیاره تمام بچه های برنایی در روز شهادت شاه خراسان هستیم…🖤#دلی☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییترمظلومیت واژه ای است که همه آزادگان جهان آن را به روی سینه حک کرده اند.مظلومیتی که همراه با غربت شود، استخوان ها را خرد میکند و طاقت را طاق.❤️🩹قدیمی ها میگویند عاشق هر کسی که باشی شبیه او زندگی میکنی.چقدر باید عاشق بود که هم مثل کسی زندگی کرد و هم مثل او از دنیا رفت.حکایت آقای ما با شاه خراسان چنین حکایتی است...نایب الزیاره تمام بچه های برنایی در روز شهادت شاه خراسان هستیم…🖤#دلی☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
