خواص پسته در بارداری▪️کمک به رشد جسمی و مغزی جنین▫️پسته دارای پروتئین گیاهی است و تقریبا در هر 100…
انتشار: 2026/07/09 06:31 UTC
خواص پسته در بارداری▪️کمک به رشد جسمی و مغزی جنین▫️پسته دارای پروتئین گیاهی است و تقریبا در هر 100 گرم از آن 20 گرم پروتئین وجود دارد. یکی از مهم ترین مواد برای رشد بافت ها و عضلات جنین پروتئین است. از طرفی اجیل ها و خصوصا پسته به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا3 مثل اسید اولئیک و لینولئیک در رشد مناسب مغز جنین و کودکان بسیار موثر است.🆔 @Chanel_tarfand❣





