.بعد از بیدار شدن، آب ولرم با هماهنگ با دمای محیط بنوشید و تا ۳۰ دقیقه صبحانه نخورید. همین عادت ساد…

‏یه لباس فروشی توی شیراز میشناسم که حدود 4 ساله روی شیشه مغازش زده "حراج به علت تغییر شغل" فکر کنم تصمیمشو گرفته ولی حوصلشو نداره😂😂#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

دسر موزی یه دسر بسیار خوشمزه که راحت و آسون درست میشه و مناسب عصرانه و مهمونیا و تولدها و همه عاشق طعمش هستن مواد لازم :موز بزرگ ۱ عددخامه صبحانه یا قنادی ۱۰۰ گرم بیسکوئیت مادر یا پتی بور ۱ بسته پودر پسته یا کاکائو واسه تزئین پودر ژله موز ۱ بسته آب جوش ۱ لیوان #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

ببین بهت میاد؟ 👀✨دیگه برای انتخاب لباس یا لوازم آرایشی، لازم نیست فقط به عکس محصول اعتماد کنی! با پرو مجازی دیجی‌کالا می‌تونی قبل از خرید، به‌صورت آنلاین امتحانشون کنی و ببینی چقدر بهت میان. 👗💄همین حالا وارد دیجی‌کالا شو و لباس مورد علاقت رو با پرو مجازی رو امتحان کن. 👇از اینجا وارد شو 🪄

طرف میزنه تو گوش جعفرجعفر میگه عمدی زدی یا شوخی؟طرف میگه عمدیجعفر میگه خوبه چون من اصلا حوصله شوخی ندارم😒🤣🤣#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

این لازانیا اونقدر خوشمزه‌ست که بعیدهفقط به یه تکه قانع بشیمواد سس گوشت :نمک ۱ ق چقارچ ۵ عددهویج یک عددپاپریکا یک ق چرب گوجه فرنگی ۲ ق غگوشت چرخ‌کرده ۵۰۰ گرمفلفل دلمه‌ای نصف ۱ عددفلفل سیاه ۱/۲ ق چپیاز بزرگ ۱ عددآویشن ۱ ق چروغن ۲ ق غسس بشامل :کره ۵۰ گرمشیر ۶۰۰ میلی لیترفلفل سفید یا سیاهنمک یک ق چآرد ۵۰ گرم#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آخری از همه مهمتره😨😱ترفندهای صابون که شگفت زده میشی😱🫧🧼#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید