⭕️ پرسشی گاهن از سوی برخی از افراد مطرح میشه ک چرا وقتی ما قهوه میخوریم ، رومون اثر خواب زدا نداره…
انتشار: 2026/07/06 11:07 UTC
⭕️ پرسشی گاهن از سوی برخی از افراد مطرح میشه ک چرا وقتی ما قهوه میخوریم ، رومون اثر خواب زدا نداره و حتی بدتر خوابمون میگیره ؟ آیا ما مشکل داریم ؟ جوابش رو در ادامه بهش می پردازیم. این پاسخ ها ۲ بخش داره. یک بخش غیر دارویی و یک بخش دارویی. بخش دارویی امشب…💡 بحث دیگه اما راجع به عادت خواب و ساعات بیداریه . فرض کنین شخصی مدت هاس ک عادت داره ساعت ۱ شب بخوابه و حتی پیش اومده که گاهن عصر هم ۲ ساعتی بخوابه اما بازم شبش بنابر عادت ساعت ۱ خوابش ببره . این فرد امتحان آخر ترم داره و روز هم نخوابیده و کلی هم درس خونده و حسابی خستس و ساعت ۱۲ نیمه و نمیخواد بخوابه که بتونه درس بخونه. پا میشه و ساشه ی نسکافه رو باز میکنه با این فکر که بله الان اینو میخورم و مثل بتمن تا صب بیدارم ، این یه خیال خامه . اولن که بعد یک ساعت نیم اثر میزاره . دومن بر فرض ک تا ساعت ۲ هم بیدار موند ، غلظت یک ساشه نسکافه کمه و اثری در بیدار نگه داشتن نداره . سومن باز هم فرض کنیم ک غلظتش زیاده ، قبل اثرگذاری ، شیرخشک نسکافه باعث خواب میشه . چهارمن مجددن فرض کنیم که کافئین قبل خوردن قهوه اثر بزاره و غلظت کافئین زیاده و شیر خشکی هم در نسکافه نیست ، در این صورت بنابر عادت خوابی ک شخص در دراز مدت داشته ، نمیتونه بیدار بمونه .♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ@CHEMISTRY5




