برگزاری دوره آموزشی مهارتهای زندگی با موضوع «مدیریت و کنترل خشم» به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت…
انتشار: 2026/08/11 15:39 UTCدریافت: 2026/08/12 06:25 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/12 06:25 UTC
برگزاری دوره آموزشی مهارتهای زندگی با موضوع «مدیریت و کنترل خشم» به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان درگز، دوره آموزشی مهارتهای زندگی با موضوع «مدیریت و کنترل خشم» با هدف ارتقای سلامت روان، افزایش خودآگاهی و تقویت مهارتهای فردی و ارتباطی، ویژه پرسنل و امدادگران جمعیت هلال احمر شهرستان درگز برگزار شد.در این دوره، حسین هژبر، کارشناس سلامت روان بهداشت ، به ارائه مطالبی پیرامون مفهوم خشم، عوامل و موقعیتهای تحریککننده، شناسایی نشانهها و علائم خشم، پیامدهای کنترلنکردن آن و راهکارهای مؤثر برای مدیریت و کنترل خشم پرداخت.همچنین در این برنامه آموزشی، شرکتکنندگان با تکنیکهای کاربردی مدیریت هیجانات، آرامسازی و مهارتهای ارتباطی مؤثر در موقعیتهای تنشزا آشنا شدند و برخی از این مهارتها بهصورت عملی تمرین شد.این دوره با تأکید بر اهمیت سلامت روان در محیط کار، با هدف افزایش مهارتهای مقابلهای، بهبود روابط بینفردی، مدیریت مؤثر هیجانات و ارتقای توانمندی کارکنان در مواجهه با موقعیتهای پراسترس برگزار شد.روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان درگز@Dargazkhabar


