🫁کبد شما هر روز سخت کار می‌کند. با نوشیدنی‌های سالم، تغذیه خوب و یک سبک زندگی فعال از آن پشتیبانی ک…

این را برای برنامه روزانه خود ذخیره کنید👆برای داشتن کبد شفاف و سالم مصرف 👇سیر🧄، آجیل🥜، آب لیموترش🍋، بلوبری🫐، سیب🍎، چای سبز🍵،

🫚زنجبیل برای کی خوبه؟😣کسایی که نفخ، هضم سنگین یا تهوع دارن(زنجبیل بهترین چیز طبیعیه برای تهوع)😷افرادی که آلرژی یا سرماخوردگی خفیف دارن چون یه‌کم راه هوا رو باز می‌کنه .🦵🏻افرادی که التهاب مفصل یا درد عضلانی دارن اثر ضدالتهابی داره.🔥کسایی که دنبال یه تقویت خفیف متابولیسم هستن یه انرژی‌سوزی کوچولو ایجاد می‌کنه.🍭کسایی که قند خون مرزی دارن اثر ملایم روی بهبود حساسیت انسولین داره.⚠️🚫 زنجبیل برای کی بده؟🥴ریفلاکس شدید (GERD)، سوزش معده رو بدتر می‌کنه.💊کسایی که داروی رقیق‌کننده خون مصرف میکنن

#تقویم_روز📣 #دوشنبه ۸ تیر ۱۴۰۵🕌 14 محرم ۱۴۴۸ هجری قمری🌍 29 ژوئن 2026👇t.me/fardayibehtar_com

زود پیر نشید 💯خیلی از خانم ها مشکلات قاعدگی دارند و مدام دچار مشکلات هورمونی میشن. خوردن گیاه رازیانه دارای خواص ضدپیری و ضدسرطانیه و  از پوکی استخوان و رفع موهای زائد مفیده. 

#تقویم_روز📣 #یکشنبه ۷ تیر ۱۴۰۵🕌 13 محرم ۱۴۴۸ هجری قمری🌍 28 ژوئن 2026👇t.me/fardayibehtar_com

#تقویم_روز📣 #پنجشنبه 4 تیر ۱۴۰۵🕌 10 محرم ۱۴۴۸ هجری قمری🌍 25 ژوئن 2026👇t.me/fardayibehtar_com