بهترین و بدترین غذاها برای 7بیماری رایج میگرننخورید: کالباس، نوشابه گازدار، آووکادوبخورید: بادام، ز…
انتشار: 2026/08/13 17:41 UTCدریافت: 2026/08/14 03:10 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/14 03:10 UTC
بهترین و بدترین غذاها برای 7بیماری رایج میگرننخورید: کالباس، نوشابه گازدار، آووکادوبخورید: بادام، زغال اخته، آبدرد مفاصل و کمرنخورید: نوشابه گازدار، گوشت قرمز، سیب زمینی سرخ کردهبخورید: ماهی قزل آلا، بادام، کلم خستگینخورید: فست فود، آب نبات، شیرینیبخورید: موز، آجیل، آب بیخوابینخورید: قهوه، الکل، کلوچهبخورید: ماهی قزل آلا، شیر، کیوی استرسنخورید: الکل، قهوه، نوشابه گازداربخورید: آووکادو، روغن زیتون، صدف نفخنخورید: لوبیا، شیر، نوشابه گازداربخورید: هندوانه، توت فرنگی، توفو سوزش سردلنخورید: غذاهای تند، پنیر، فست فودبخورید: بلغور جو دوسر، سیب زمینی، کلم بروکلی@donyay_salamaty🍏🍎
