#پیام_سلامتی🔴 اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه ب…
انتشار: 2026/08/16 14:37 UTCدریافت: 2026/08/16 14:40 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/16 14:40 UTC
#پیام_سلامتی🔴 اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخوریدفواید مصرف سیب هنگام صبح← کمک به کاهش استرس← کمک به کاهش خواب آلودگی← تنظیم قند خون@Dooa135


