🔸بیخوابی فقط خستگیِ فرداش نیست؛ میتونه با اضطراب، افسردگی، فشار خون بالا و حتی افزایش خطر دیابت و…
انتشار: 2026/08/19 10:28 UTCدریافت: 2026/08/19 14:55 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/19 14:55 UTC
🔸بیخوابی فقط خستگیِ فرداش نیست؛ میتونه با اضطراب، افسردگی، فشار خون بالا و حتی افزایش خطر دیابت و چاقی همراه باشه. خواب رو دستکم نگیریم. 🌙@ejtemaeemashhad

