🦊: راستی، دیشب قبل از اینکه بخوابم، قلبم خیلی تند می‌زد و با خودم گفتم چرا اینطوریه، بعد فهمیدم این…

🦊: راستی، دیشب قبل از اینکه بخوابم، قلبم خیلی تند می‌زد و با خودم گفتم چرا اینطوریه، بعد فهمیدم اینجا ارتفاعش از سطح دریا زیاده🦊: ظاهرا توی همچین شرایطی این اتفاق میوفته🦊: منم گفتم: "آه، فهمیدم" بعد هم همونجا از خستگی بیهوش شدم و خوابم برد هه🦊: الان کاملا خوبم🦊: میگن فقط یه روز طول می‌کشه تا بدنت عادت کنهمکزیکو سیتی تو ارتفاع حدود 2240 متر از سطح دریا قرار داره، یعنی ارتفاعش از خیلی از شهرهای مرتفع دنیا بیشتره. در این ارتفاع، فشار هوا کمتره و اکسیژن کمتری در هر دم وارد ریه‌ها می‌شه.برای کسی که فقط چند روز به اونجا سفر می‌کنه، ممکنه علائم بیماری ارتفاع به‌صورت خفیف بروز کنه، به‌خصوص اگر از شهری در ارتفاع پایین اومده باشهعلائم رایجش شامل: تنگی نفس،خستگی و بی‌حالی، سردرد، سرگیجه، تپش قلب، خواب ناآرام، گاهی تهوع یا کاهش اشتهاهههمینطور کسایی که کم‌خونی شدید دارن، کسایی که فعالیت بدنی سنگین انجام می‌دن (مثلا کنسرت، ورزش یا رقص)، و کسایی که آب کافی نمی‌نوشن یا الکل مصرف می‌کنن بیشتر ممکنه اذیت بشن.