⁉️ چی باعث زیاد شدن #صفرا میشه؟☀️تو تابستون، صفرا خودش فعاله، پس حواست باشه اینا رو زیاد مصرف نکنی…
انتشار: 2026/07/29 15:32 UTC
⁉️ چی باعث زیاد شدن #صفرا میشه؟☀️تو تابستون، صفرا خودش فعاله، پس حواست باشه اینا رو زیاد مصرف نکنی تا صفرا شعلهورتر نشه✋ ⛔️ این غذاها و رفتارها میتونه باعث #غلبه_صفرا بشن: 👇🏼❌ادویههای تند: فلفل، زنجبیل، خردل❌خوراکیهای خیلی گرم مثل عسل ، خرمای خشک، مغزها و تنقلات، سیر و پیاز خام❌نوشیدنی هایی مثل: چای، قهوه، نسکافه❌ ترشیهای تند و غیر طبیعی❌سرخکردنیها و فستفود، کنسرویجات، غذاهای صنعتی، غذاهای دارای مواد نگهدارنده❌ خوراکی های گرم و چرب مثل حلوا ارده، سرخ کردنی ها، مخصوصاً اگر حالت سوختگی پیدا کنن. ❌بیداری زیاد، مخصوصاً شبها📚مجله طب و تمدن اسلامی 🆔 @eslamteb


