هشدار در مورد مصرف شیرهای غیر پاستوریزهدانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی: 🔹مصرف شیر برای سلامت بدن ضروری…
انتشار: 2026/07/26 15:20 UTC
هشدار در مورد مصرف شیرهای غیر پاستوریزهدانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی: 🔹مصرف شیر برای سلامت بدن ضروری است، اما نوشیدن شیر فاسد یا آلوده می تواند باعث بیماری های خطرناکی شود🔹در لبنیات نباید از روغن پالم استفاده شود🔹کودکان روزانه حداقل دو لیوان شیر مصرف کنند🔹 کودکان زیر دوسال شیر مادر مصرف کنند🔹تغذیه با شیر مادر مناسب ترین نوع تغذیه برای شیرخوار است🔹کودکانی که شیر مادر دریافت می کنند، در مقابل بیماری هایی همچون سرطان، ام اس و سایر بیماری ها، مقاوم هستند🔹در بزرگسالان برای پیشگیری از پوکی استخوان و شکستگی های نواحی مختلف استخوان ناحیه دست نیز توصیه به مصرف لبنیات به ویژه لبنیات غنی شده از ویتامین D می شود/ وبدا📚 @fact_pezeshki






