
مشاهدات عمومی نمایه؛ این اعداد توسط مالک کانال ارائه نشدهاند.
مشاهده تازه · اطمینان متوسط · 67 نمونه پست · پوشش داده: 2026/06/18 تا 2026/08/15
دسترسی برابر است با میانه بازدید پستهای منتشرشده در ۳۰ روز گذشته تقسیم بر آخرین تعداد مشاهدهشده اعضا. خط تیره یعنی داده تاریخی کافی نیست. channel-v1
این امتیاز چگونه محاسبه میشود
محاسبهشده از 69 پست مشاهدهشده و 0 مشاهدهٔ عضو. وزنها میان مؤلفههایی که برای این کانال قابل اندازهگیری بودهاند تقسیم میشود، بنابراین مؤلفهای که نتوانستهایم مشاهده کنیم به زیان کانال محاسبه نمیشود.
هفت روز اخیر
ویرایش و حذف پست از داده تجمیعی فعلی در دسترس نیست؛ بنابراین بهجای صفر، ناموجود نمایش داده میشود. · بازه 2026-08-11 تا 2026-08-17
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️چرا هنگامی که افراد نادان از ما تعریف میکنند،نباید خوشحال شویم؟!زیرا انسانهای نادان، سطحینگر ند و از عقل و خِرَدشان فرمان نمیبرند.لذا از چیزهایی خوششان می آیدکه به اندازهٔ درک آنها باشد. به همین سبب،انسان عاقل نباید از تعریف جاهلان،خوشحال شود. گویند روزی افلاطون نشسته بود.مردی جاهل، نزدِ او آمد؛ نشست و شروع کردبه حرف زدن. در میانهٔ سخن گفت:« ای حکیم! امروز فلان مرد را دیدم کهسخنِ تو میگفت؛تو را دعا میکرد و میگفت: افلاطون، بزرگمردی ست کههرگز کس چون او نبوده است و نباشد،خواستم که شکر و سپاس او را به تو رسانم. افلاطون چون این سخن بشنید، سر فرو برد، بگریست و سخت، دلتنگ شد.مرد گفت: « ای حکیم! از من چه رنج آمد تو راکه چنین تنگدل گشتی؟»افلاطون گفت: « از تو رنجی به من نرسید؛ولیکن برای من، از این بَدتَر چیست کهجاهلی، مرا بستاید؟! »🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی.👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
بحث با ناقصخیالان شیوهٔ استاد نیستعلمِ افلاطون، حریف جهل مادرزاد نیستپاسخ هر گفت را، گویی نباید داد و گو :یک سکوت محض،گاهی کمتر از فریاد نیست@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ادامهٔ روزشمار دیروز👆…از ویژگیهای برجستهٔ این اثر، زبان روان و مثالهای کاربردی آن است.نویسنده به جای ارائهٔ نظریّههای پیچیده،از داستانها و تجارب واقعی استفادهمیکندو همین موضوع باعث میشود مفاهیم کتاب برای مدیران، کارآفرینان، کارشناسان و حتی دانشجویان،کاملاً قابل لمس و اجرا باشد.با اینحال،شاید بزرگتریننقطهٔقوتِکتاباینباشدکههمهٔ پاسخهارا در اختیار خواننده قرار نمیدهد؛بلکه او را به اندیشیدن دعوت میکند.در پایان هر فصل، ناخواسته از خود میپرسید:من چگونه فکر میکنم؟آیا ذهنم برای دیدن امکانات آماده است؟آیا برای اندیشیدن وقت میگذارم یافقط مشغول انجامدادن کارها یم؟همین پرسشها،ارزشِواقعی کتاب را آشکارمیکنند.اگر میخواهید ریشهٔ تصمیمهای بهتر،رهبری اثربخشتر و موفقیت پایدار را بشناسید،این کتاب، انتخابی ارزشمند است.مطالعهٔ آن،فقط به شما نمیآموزد که چگونه موفق شوید؛بلکه نشان میدهد کهچگونه مانند انسانهای موفق بیندیشید.شاید همین تغییر در شیوه اندیشیدن،نقطهٔ آغاز تحوّل در زندگی و کسبوکار شما باشد.🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی.👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
نقدِ صوفی نه همه صافیِ بیغَش باشدای بسا خرقه که مُستوجبِ آتش باشدصوفیِ ما که ز وِردِ سحری مست شدیشامگاهش نگران باش که سرخوش باشد“حافظ”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ادامهٔ روزشمار دیروز👆…یکیاز پیامهای ماندگار کتابِ«افراد موفق چگونه فکر میکنند؟» این است: افراد موفق، پیش از آنکه پاسخهای بهتریداشته باشند، سؤالهای بهتری مطرح ميکنند. آنها بهجایواکنشهایعجولانه،لحظهای تأمّلمیکنند؛مسأله را از زوایای مختلف بررسیمیکنند و سپستصمیم میگیرند. همین تفاوت کوچک،نتایجی بزرگ در بلندمدت به همراه دارد.“ماکسول”همچنین به یکی از چالشهای بزرگمدیرانومتخصصان امروز اشاره میکند؛ اینکهبسیاریاز ما آنقدر مشغول انجامدادن کارها ییمکه فرصت فکر گکردن را ازخود گرفتهایم.روزها با جلسه،تلفنزدن،گزارشوپاسخگوییسپریمیشود،اما زمانی برای اندیشیدن عمیق باقی نمیماند.او معتقد است رهبران موفق، برای فکر کردنهمانقدر برنامهریزیمیکنند که برای کار کردن؛زیرا تصمیمهای بزرگ،در ذهنی آرام و متمرکز شکل میگیرند.بخش دیگری از کتاب به اهمیتِ یادگیریِ مستمر میپردازد. انسانهایموفق هرگز تصورنمیکنند که همهچیز را میدانند. آنها همواره در حال مطالعه، مشاهده، گفتوگو و آموختن اند.از نظر ماکسول، هر تجربهای، حتی شکست،میتواند سکوی پرتابی برای پیشرفت باشد؛به شرط آنکه فرد از آن، درس بگیرد.…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
خوش بُوَد گر محکِ تجربه آید به میانتا سیه روی شود هر که در او غَش باشدخَطّ ِساقی گر از اینگونه زَنَد نقشِ بر آبای بسا رُخ که به خونابه مُنَقّش باشد“حافظ”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️آیا تاکنون از خود پرسیدهاید:چرا دو نفر با تحصیلات، تجارب و امکانات تقریباً یکسان، به نتایجی کاملاً متفاوت میرسند؟چرا یک مدیر در دل بحران، امکان میبیند، امامدیری دیگر همانبحران را بنبست تلقیمیکند؟جان سی. ماکسول، نویسنده و مربی برجستهٔ حوزهٔ رهبری،درکتاب«افراد موفق چگونه فکرمیکنند؟» پاسخی ساده اما عمیق به این پرسش میدهد:تفاوت انسانهای موفق، بیش از آنکه در میزانهوش، استعداد یا سرمایهشان باشد،در شیوهٔ اندیشیدنِ آنها ست.اینکتاب از آن دسته آثارینیست که وعدهٔموفقیتیکشبه بدهد یا فهرستیاز جملاتِانگیزشی ارائهکند. ماکسول معتقد است موفقیت پایدار،نتیجهٔ مجموعهای از عادتهای ذهنی ست کههر فرد میتواند آنها را در خود پرورش دهد.او نشان میدهد که اگر نوع نگاه ما به مسائلعوض شود،کیفیت تصمیمها، روابط، عملکردو حتی آیندهمان نیز دگرگون خواهد شد.وی خواننده را با شیوههای گوناگون اندیشیدنآشنا میکند؛ از تفکر کلان و آیندهنگر گرفته تاتفکر متمرکز،خلّاق، واقعبینانه،راهبردیو تأمّلی.“ماکسول” علاوه بر معرفی این مفاهیم، توضیح میدهد کههر یک از آنها چگونه در زندگی روزمرّهو تصمیمهای مدیریتی به کار گرفته میشوند.هنگاممطالعهٔ کتاب، احساس میکنید نویسندهدر حال آموزش «چگونه فکر کردن» است،نه «به چه چیزی فکر کردن».…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
شمشیرِ نیک از آهنِ بد چون کند کسی؟ناکس به تربیت نشود ای حکیم! کسباران که در لطافتِ طبعش خِلاف نیستدر باغ لاله روید و در شورهبوم خَس“سعدی”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️گفت : خدا هرکس را که خواست بزرگ کند،قبلش بیاندازه به او رنج داد، او را شکست،او را گریاند و او را ناامید کرد.درست میگفت!بزرگترین موفقیّتهایِجهانم را بعداز ضربههایِعمیق و رنجهایِ طاقتفرسا بهدست آوردم.بهگونهای بود که من از درد گمان میکردمکمرم شکسته است. اما این درد، شکافی بود کهاز آن بالهای پروازم جوانه زده بود.من بلند شدم و اوج گرفتم،درست همانجایی که زانو زده بودم.من به دست آوردم،همانجایی که گمان میکردم از دست دادهام!و به دستنیافتنیترین و ارزشمندترین مقصدهای ممکن رسیدم،درست همانجاییکه بدون نقشهبه راه افتاده بودم و مسیر را گم کرده بودم.نگران شکست، بدخواهی و آزارِ آدمها نباشو پناه ببر به خداوندی که همیشهبه موقع از راه میرسد و برای تو جبران میکند.🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
نومید مشو ز چاره جستنکز دانه شگفت نیست رستنکاری که نه زو امید داریباشد سبب امیدواریدر نومیدی بسی امید استپایان شب سیه سپید استبا دولتیان نشین و برخیززین بخت گریز پای بگریز“نظامی”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️هر کس به دیگران تهمت میزند،یک روز، به شما هم تهمت میزند.هر کس به دیگران دروغ میگوید،یک روز، به شما هم دروغ میگوید.هر کس به دیگران مدام شک دارد،یک روز، به شما هم شک پیدا میکند.هر کس راز دیگران را برای شما فاش میکند،یک روز،راز شما را هم برای دیگران فاشمیکند.هر کس دیگران را به خیانت متهم میکند،یک روز، شما را هم به خیانت متهم میکند.هر کس به دیگران فحاشی میکند،یک روز، به شما هم فحاشی میکند.هر کس دیگران را ناپاک میداند،یک روز، شما را هم ناپاک خواهد دانست.این هر کس، هر که میخواهد باشد:پارهٔ تنتان،استادتان،پدرتان،الگویتان،فرزندتان...هر کس.اگر تردید دارید که هنوز روزش نرسیده است،نگران نباشید، میرسد!“محمدی”🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
هر که عیب دگران پیش تو آورد و شمردبیگمان عیب تو پیش دگران خواهد برد“سعدی”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️گاهی عمیقاً احساس تنهایی میکنی؛مثل پرندهٔ تنهایی کهخودش را در انعکاسِ پنجره دیده استو پشت شیشه بالا و پایین میپرد.جستوخیزهای خودش را با اشتیاق نگاه میکند،با این امید که مقابلش پرندهٔ دیگری ست.گاهی از تنهایی به خودت پناه ببر.برای خودت چای بریز.برای خودت کتاب بخوان، قدم بزن، سفر کن.لازمنیست همیشه به آغوشوحضور آدمها پناهببریو برای خوب شدن حالت،چشمانتظار حمایت و همراهی آدمها باشی!گاهی مثل پرندهٔ مقابل شیشه،خودت را با دیگران اشتباه بگیر.با خودت رفیق شو و به خودت امید داشته باش.و از حضور خودت همان قدر ذوق کنکه از حضور آدمها!کی از خودت به خودت دلسوزتر؟کی از خودت به خودت مهربانتر؟کی از خودت برای خودتراهگشاتر، ارزشمندتر و عزیزتر؟!“طوفان”🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
دلا! خو کن به تنهایی،که از تنها، بلا خیزدسعادت آن کسی دارد که از تنها بپرهیزد@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ گاهی- از تو چه پنهان –با سنگها آواز میخوانمو قدر بعضی لحظهها را خوب میدانم.این روزها گاهی از روز و ماه و سال،از تقویم، از روزنامه بیخبر هستم.حسمیکنم گاهی کمی کمتر،گاهی شدیداً بیشتر هستم.حتی اگر میشد بگویم: این روزها،گاهی خدا را هم یکجور دیگر میپرستم.از جمله دیشب هم،دیگرتر از شبهای بیرحمانه دیگر بود:… دیشب برای اولین بار دیدم که نام کوچکمدیگر چندان بزرگ و هیبت آور نیست.این روزها دیگر،تعداد موهایِسفیدم را نمیدانم.گاهی برای یادبود لحظهای کوچک،یک روز کامل جشن میگیرم. …گاهی صد بار در یک روز میمیرم؛حتی یک شاخه از محبوبههایِ شب،یک غنچهٔ مریم هم،برای مردنم کافی ست.گاهی نگاهم در تمام روز،با عابرانِناشناس شهر،احساسِگنگ آشناییمیکندگاهی دلِ بیدست و پا و سَر به زیرم راآهنگ یک موسیقی غمگین هوایی میکند؛اما غیر از همین حسّها که گفتمو غیر از این رفتار معمولیو غیر از این حال و هوای ساده و عادی، حال و هوای دیگری، در دل ندارم؛رفتار من عادی است.“قیصر امین پور”🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
رفتار من عادی ست؛امّا نمیدانم چرا این روزهااز دوستان و آشنایان هرکس مرا میبیند،از دور میگوید:این روزها انگار حال و هوای دیگری داری!اما من، مثل هر روزم؛با آن نشانیهای ساده و با همان امضا،همان نام و همان رفتار معمولیمثل همیشه ساکت و آرام.این روزها تنها، حس میکنم:گاهی کمی گنگم، گاهی کمی گیجم.حس میکنم از روزهای پیش،قدری بیشتر این روزها را دوست دارم.“قیصر امین پور”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️امید مانند نوری در تاریکی ست؛ باعث میشودانسان به فردا و آیندهای بهتر چشم بدوزد. فرد امیدوار، حتی در سختترین اوضاع و احوالبه دنبال راهحلها و فرصتها ست،چون به بهتر شدن اوضاع ایمان دارد. امید به انسان انگیزه میدهد کهبرای اهدافش تلاش کند،از شکستها درس بگیرد و دوباره بلند شود.اما ناامیدی، مثل سایهای ست که جلوی دید انسان را میگیرد. فرد ناامید، انرژی و انگیزهای برای ادامهدادن ندارد و حتیسادهترین سختیها برایشبهموانعِبزرگ بدلمیشوند. ناامیدی باعث میشود کهانسان در همان نقطه بماندو نتواند از ظرفیّتهای خود بدرستی استفاده کند.در نهایت، امید زندگی را روشن میکند،نیرو و اعتماد بهنفس میبخشدو زمینه رشد و شکوفایی انسان را فراهم میکند.در حالی که ناامیدی این فرصتها را از بین میبردو مانع پیشرفت میشود. امید داشتن یعنی باور به امکان دگرگونگشتن و بهتر شدن و همین باور است کهزندگی را زیبا و پرمعنا میکند.🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
خوش است درد که باشد امید درمانشدراز نیست بیابان که هست پایانشوصال جان جهان یافتن حرامش بادکه التفات بود بر جهان و بر جانش“سعدی”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️نمیبینند چند بار زمین خوردی.نمیبینند چند بار با عذاب تا پلهٔ نودوپنجم رسیدیو به لغزش کوچکی به پلّهٔ اول سقوط کردی.نمیبینند چند بار جا زدی و چند بار ناامید شدیو چند بار با زخم و رنج و آسیب بلند شدیو دوباره ایستادی و دوباره ادامه دادی.نمیبینند چقدر نشدنی بود؛سخت بود؛ محال بود و تو تا چه اندازه غمگین،تنها و خسته بودی برای جنگیدن!نمیبینند چقدر تاوان دادی، چقدر محروم شدیو چقدر دلخوشیها و آسایش و تفریحت رابه عقب انداختی، در همانحال که آنان سرگرم دلخوشیها و آسایششان بودند.نمیبینند! اما به پلّهٔ صدم که رسیدی،میبینند چه جای خوبی ایستادهایو ایکاش خودشان جای تو بودندو ایکاش خودشان در جایگاه تو میایستادند!اشکالِ بیشتر آدمها این است کهدر دنیای واقعی به تو حسادت میکنند؛اما در دنیای ذهنشان با تو رقابت میکنند!که همّتِ برخاستن و تلاشکردن و بالارفتن ندارند،اما دلشان بامِ بلند و جایگاههای دستنیافتنیو دستاوردهای محال میخواهد.“صرافیان”🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
غمناک نباید بود از طعن حسود؛ای دل!شاید که چو وابینی، خیر تو در این باشد"حافظ"@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️گنجشکی با عجله و همهٔ توانبه آتش نزدیک میشد و برمی گشت!پرسیدند: «چه می کنی؟»پاسخ داد: «در این نزدیکی، چشمه آبی ست؛من دائماً دهان خود را پر از آب میکنمو آبش را روی آتش می ریزم.»گفتند:«حجم آتش در مقایسه با آبی که تو میآوریبسیار زیاد است و این آب فایده ای ندارد.»گفت: «شاید نتوانم آتش را خاموش کنم،اما آن هنگام که خداوند میپرسد:زمانیکه دوستت در آتش میسوخت،تو چه کردی؟،پاسخ میدهم: هر آنچه از من بر میآمد!»🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
کامل صفت آن باشد کو صید فنا باشدیک موی نمیگنجد در دایره فردیگه غصه و گه شادی، دور است ز آزادیای سرد! کسی کو ماند در گرمی و در سردیکو تابش پیشانی؟ گر ماه مرا دیدیکو شعشعه مستی؟ گر باده جان خوردیزین کیسه و زان کاسه نگرفت تو را تاسهآخر نه خر کوری بر گِرد چه میگردی؟“مولانا”@faramarzkhaleghi👈
❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️«حرّ بن يزيد رياحى» نخستین کسی بود كهآب را به روى « امام حسین» (ع) بستو اولین کسی شد كه خونش را براى «او» داد!"عمر سعد"،نخستین كسی بود كهبه «امام» ﻧﺎﻣﻪ نوشت و برای رهبری دعوتش كردو اولين كسی شد كه تير به سمت او پرتاب كرد!و "شمر”ى كه سر «امام حسين»(ع) را بريد،همان جانباز جنگ صفين بود كهتا مرز شهادت پيش رفته بود!چه كسی مىداند آخر كارش به كجا مى رسد؟دنيا، دار ابتلا ست.با هر امتحانى، چهرهاى از ما آشكار مىشود؛چهرهاى كه گاهى خودمان را شگفتیزده میكند.چطور مىشود که در اين دنيا بر كسی خرده گرفت و خود را نديد؟!🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
نُه چرخ زمرد را محبوس هوا کردیتا صورت خاکی را در چرخ درآوردیای آب!چه میشویی؟ وی باد!چه میجویی؟ای رعد!چه میغری؟ویچرخ !چهمیگردی؟ای عشق!چهمیخندی؟ویعقل!چهمیبندی؟وی صبر! چهخرسندی؟وی چهره! چرا زردی؟سر را چه محل باشد در راه وفاداری؟جان،خود چه قدر باشد در دین جوانمردی؟“مولانا”@faramarzkhaleghi👈
💙 روزشمار عمر ❤️ ردّ پایی از “فرامرز خالقی" pinned a photo
📣📢📣📢📣 رادیو بسکتبال قسمت دو - ۵ - فصل جدیدپایان مبحث:تجارب زیسته (Live Experiences )و مهارتهای زندگی در ورزش“از بسکتبال تا رهبری،مدیریت بحران و ساختن انسان بالغ”با حضور:دکتر مهرداد نوایی و دکتر فرامرز خالقی تحلیلی عمیق دربارهٔ:- چگونه میشودفشار بازی را به ابزار تربیتی بدل کرد؟- چطور میتوان مهارتهای مدیریتی رااز زمین بازی بهزندگیومحیط کار منتقلکرد؟در این جلسه با ذکر خاطرات پندآموزی از اردوی تیم ملی جام ملتهای آسیا - پکن - ۱۳۶۷ با سرمربیگری استاد مجید توفیق،نتایج ذیل حاصل گردید:اگر فشار با امنیت روانی،اعتماد و بازخورد آگاهانه همراه باشد،مسابقه فقط میدانِرقابت نخواهدبود؛بلکهبه مدرسهٔ ساختنِ شخصیت و بلوغِ ذهنیبدل میشود.مهم آن است که بسکتبالدر کنار مهارت ورزشی، بسیاری از مهمترینمهارتهایِمدیریتیو انسانیرا شکلمیدهد.از تصمیمگیری تحت فشارو مدیریت هیجان گرفته تا مسؤولیتپذیری،کار تیمی و تابآوری.لینک آپارات👈aparat.com/v/ksu71e8?refererRef=channel_p… سایت 👈https://www.irbasketball.ir
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ادامهٔ روزشمار دیروز👆…-فهمیدم هیچ متخصص داخلی یینمیتواند به داخل وجود آدمها ورود کندو بفهمد که در درون آنها چه میگذرد.-فهمیدم متخصصین گوش،شنواییِ تو را بهتر میکنند،ولی خوب گوش دادن را به تو یاد نمیدهند.-فهمیدم بیماری، یعنی به جایی از زندگیآنقدر توجه کنی که بقیهٔ زندگی از دستت برود.-فهمیدم بیماران اعصاب و روان آنهایی نیستند کهنزدِ روانپزشک میروند،بلکه آنهایی اند که آدم را روانی میکنند.-فهمیدم هیچ ارتوپدینمیتواند استخوانِ لای زخم را بردارد یا درمان کند.-فهمیدم زخم زبان،عفونتی دارد به عظمت کوه دماوند؛و کینهتوزی و انتقامجویی با هیچ چرک خشککُنی درمان نمیشود.-فهمیدم خودبزرگبینی،به هورمون رشد، ربطی ندارد وآدمها با فکرشان بزرگمیشوند نهبا هورمونِ رشد.-فهمیدم خونِ دل خوردن،بیماری خونی نمیآورد؛و دلِ پُرخون هم باعث فشار خون نخواهد شد.فهمیدم…فهمیدم...فهمیدم...و سرانجام فهمیدم که هیچ نفهمیدم!پس بياييد طبيب واقعی هم باشیم.امروزمان درحال گذشتن است؛فردایمان را با گذشتهمان شیرین کنیم.آری! ما به مهربانیِ هم محتاجیم.🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
ساز ما ار ذوق خوشتر میدهدساز ما را گر تو بنوازی خوش استعشق چون سلطان به تخت دل نشستخانه را با عشق پردازی خوش استدر طریق عاشقی چون عاشقانهر چه داری جمله دربازی خوش استیک دمی با سید رندان بسازتا بدانی ذوق دمسازی خوش است“شاه نعمتالله ولی”@faramarzkhaleghi👈
💙 روزشمار عمر ❤️ ردّ پایی از “فرامرز خالقی" pinned a photo
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️بیان تجارب یک پزشک چقدر زیبا ست وبه اندازهٔ یک کتاب چندصدصفحهای ،آموزنده:۲۷ سال است که با افتخار، دیپلم گرفتهام.بیش از ۷ سال دانشجوی پزشکی بودمو مابقی، پزشکی و کارهای مربوط.۲۷ سال است روپوش سفید پزشکی پوشیدهامو در بیمارستان، درمانگاه و مطب نفس میکشم.حالا پس از ۲۷ سال فهمیدهام که :دردسر، سردرد میآورد؛و دردِ دل از دلْدرد مهمتر است.بیماریها یا ارثی اند یا حرصی.-فهمیدم که عصای پیری و کوریبا عصای تجویزی دکترها فرق میکند.-فهمیدم هیچ متخصص قلبی،قلب شکسته را نمیتواند درمان کند و قلب سنگی و سخت را نمیشود پیوند زدو عمل کرد تا خوب شود.-فهمیدم جراحی زیبایی برای لبخندِ رویِ صورت،کارایی ندارد؛ دلت باید شاد باشد.دلت اگر گرفت،هیچدکتری نیستکه خوبشکُند.-فهمیدم هیچ جراح و متخصص چشمینمیتواند آدمهای بدبین، ظاهربین،خودبین و متکبّر را درمان کند.-فهمیدم تنفس مصنوعی،هوای تازه میخواهد نه چیز دیگری.-فهمیدم تب عشق را هیچ تب بُری کنترل نمیکند.-فهمیدم اگر قند در دلت آب شود،دیابت نمیگیری، بلکه به آرامش میرسی.…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
در محبت جان اگر بازی خوش استگر کنی بازی چنین بازی خوش استیار کرمانی اگر چه خوش بوددلبر سرمست شیرازی خوش استرند سَرمستیم و با ساقی حریفبا حریف خویش دمسازی خوش استچند گردی تو به خود گرد جهانیک دمی با خویش پردازی خوش است“شاه نعمتالله ولی”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️در یکی از مسابقاتِ سرعتی بینِ سگها،مسؤول برگزاری مسابقه برای تنوع، مجوز حضور یک یوزپلنگ را صادر می کند؛اما در کمال تعجّب و حیرت همگان، یوزپلنگ از جایش تکان نمیخورد.سگها با همهٔ توان میدویدند؛ولیکن یوزپلنگ فقط نگاه میکرد.وقتی که از مسؤول مسابقه پرسیدند:چرا یوزپلنگ در رقابت با سگها هیچ تلاشی نکرد؟پاسخ جالبی داد. وی گفت:گاهی تلاش برای اینکه ثابت کنی تو بهترین هستی،توهین کردن به خودت است.همیشه و همه جا لزومی ندارد کهخودت را به همه ثابت کنی.گاهی سکوت معناداردر برابر برخیآدمها بهترین پاسخ است.اگر اطمینان داری که راه درست را انتخاب کردهایبا جدّیّت به راهت ادامه بده.مهم نیست که دیگراندربارهٔ تو، چه تصوری دارند و چگونه فکر میکنند.لازم نیست کهدائماً خودت را به چالش بکشی و اثبات کنی.🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
تا رنج تحمل نکنی ، گنج نبینیتا شب نرود،صبح پدیدار نباشدآهنگِ درازِ شبِ رنجوری مشتاقبا آن نتوان گفت که بیدار نباشداز دیدهٔ من پرس که خوابِ شبِ مستیچون خاستن و خفتن بیمار نباشدگر دست به شمشیر بَری،عشق همان استکان جا که ارادت بود، انکار نباشد“سعدی”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️امیدوار ماین جماعت، تو را به جایی نرسانند که تنها چیزی که تو را نجاتت بدهد و در امان بدارد،دور ماندن از آنان و تنهایی باشد.امیدوار مکارد را تا مغز استخوانت نرسانند،قلب تورا نشکنندو کاسهٔ صبر تو را لبریز نکنند.امیدوار مدر امان باشی از آدمهای ناحسابی.در امانباشی از شرّ آزارگَرانی که درکمالِبیانصافی،دنیا را به کام دیگران زهر میکنند.امیدوار مترسیده و گزیده نشوی؛از دوستداشتن و دوست داشتهشدنو از آشنایِ آدمها بودن.که نکند دلت بخواهد غریبه بمانی، تنها بمانیو هیچکس را نبینی؛ هیچکس را نشناسیو با هیچکس حرفی نزنی.“طوفان”🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
نیست مردم هر که را نقش و نگار مردم استمردمی هر کس که دارد در شمار مردم استچون نگاه آنکسکهخودرا صافکرد از پردههادر میان مردم است و در کنار مردم استنیست غیر از صید منظور از کمین،صیاد راگوشهگیری ، بیشتر بهر شکارِ مردم استمیشود بی پرده هر کس پرده مردم دریدپردهدار خویش،صائب! پردهدار مردم است“صائب”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ادامهٔ روزشمار دیروز👆…بردهداری، روزگاری قانونی بود.تبعیض نژادی سالها با پشتوانهٔ قانون اجرا میشد.از نگاه “آرنت”،انسان نباید مسؤولیتِاخلاقی خود رابه قانون واگذار کند. هر یک از ما باید پیش ازانجامدادنِ هر کاری، از خود بپرسد:«اگر این قانون وجود نداشت،آیا باز هم این کار را درست میدانستم؟»داستان “آیشمن” به ما یادآوری میکند کهشهروندِ خوب بودن،فقط به معنای قانونمدار بودن نیست.قانونمداری ارزشمنداست،اما زمانی کاملمیشودکه با مسؤولیت اخلاقی همراه باشد.شاید مهمترین میراث “هانا آرنت” همین باشد:جامعه،زمانی امنتر و انسانیتر خواهد بود کهمردم،علاوه بر پرسیدنِ«آیا این کار قانونی ست؟»جرأت داشته باشند از خود بپرسند:«آیا این کار، از نظر اخلاقی نیز درست است؟»🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
ای نسیمِ منزلِ لیلی! خدا را تا به کِیرَبع را برهم زنم،اَطلال را جیحون کنم؟من که رَه بُردم به گنجِ حُسنِ بیپایان دوستصد گدایِ همچو خودرا بعد ازاین قارون کنمای مَهِ صاحبقران! از بنده حافظ یاد کنتا دعایِ دولتِ آن حُسنِ روزافزون کنم“حافظ”@faramarzkhaleghi👈
💙 روزشمار عمر ❤️ ردّ پایی از “فرامرز خالقی" pinned a photo
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ادامهٔ روزشمار دیروز👆…در میانِ حضار دادگاه،فیلسوفی بهنام”هانا آرنت”نیز حضور داشت.او مأمور شده بود گزارش این دادگاه را برای مجله نیویورکر تهیه کند.اما آنچه دید، نگاهش را به ماهیت شرّ تغییر داد.“آرنت” انتظار داشت با انسانی بیرحم،خشن وغیرعادی روبهرو شود؛ اما “آیشمن” در نظر او،مردی کاملاً معمولی بود؛ کارمندی منظّم که بیشتر از آنکه بیندیشد، دستور اجرا میکرد.او نه درباره درستی قوانین سؤال میکرد،نه مسؤولیت اخلاقی اعمالش را میپذیرفت.“آرنت” این وضع را «ابتذال شرّ» نامید.منظور او این نبود که شرارت، مسألهای کوچک یا بیاهمیت است. مقصودش این بود کهبزرگترین فجایع تاریخ، همیشه به دست انسانهای هیولاصفت رخ نمیدهد؛ گاهی انسانهای عادی،تنها به این علت که فکرکردن را کنار میگذارند ووجدان خود را به قانون یا دستور واگذار میکنند،به بخشی از یک فاجعه بدل میشوند.پیام آرنت بسیار عمیق بود.او نمیگفت قانون، بیارزش است.جامعه بدون قانون،به هرج و مرج کشیده میشود؛ اما قانونهمیشه معیارِ نهایی درستی و نادرستی نیست.تاریخ بارها نشان داده است کهقوانین نیز ممکن است ناعادلانه باشند.…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
نکته، ناسنجیده گفتم؛ دلبرا! معذور دارعشوهای فرمای تا من طبع را موزون کنمزردرویی میکَشَم زان طبعِ نازک، بیگناهساقیا! جامی بده تا چهره را گُلگون کنم“حافظ”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️اگر روزی قانونیازشما بخواهد کاریانجامدهید که در اعماقِوجودتان احساسمیکنید نادرست است،چه خواهید کرد؟از قانون اطاعت میکنید یا از وجدان خود؟این پرسش، بیش از شصت سال پیش،دریکیاز مهمترین دادگاههای تاریخِجهان طرحشد.درسال ۱۹۶۱،آدولف آیشمن در اورشلیممحاکمهشد.او از رهبران سیاسی آلمان نازی نبود.فرماندهِ میدان جنگ هم محسوب نمیشد.شغل او بیشتر شبیه یک مدیر اجرایی بود.وظیفهاش برنامهریزیو هماهنگیِقطارهاییبود که میلیونها یهودی را از کشورهای مختلف اروپا به اردوگاههای کار اجباری و مرگ منتقل میکردند.او ماشه اسلحه را نکشیده بود، اما اگر آنشبکه عظیم حملونقل را مدیریتنمیکرد،اجرای «راهِحلِنهایی»نازیها هرگز باآنوسعت ممکننبود.پس از پایانیافتنِ جنگ جهانی دوم،آیشمن سالها متواریبود تا اینکه مأموران اسرائیلیاورا در آرژانتینشناساییو به اورشلیم منتقلکردند. میلیونها نفر در سراسر جهان اخبار دادگاه او رادنبال میکردند.همه انتظار داشتند با مردی روبهرو شوند کهاز جنایتهایش دفاع کند یا از نفرت خود نسبتبه قربانیان سخن بگوید؛اما آیشمن تقریباً در تمام جلسات دادگاه، جملهای را تکرار میکرد:«من فقط قانون را اجرا میکردم.فقط از دستور مافوق اطاعت کردم.»او میگفت تصمیمگیرنده نبوده است. ادعا میکرد وظیفهاش فقط اجرایِ مقررات کشورش بود و اگر از دستورِ سرپیچی میکرد،خودش مجازات میشد.…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
دوش سودایِ رُخَش گفتم ز سر بیرون کُنَمگفت کو زنجیر؟ تا تدبیرِ این مجنون کُنَمقامتش را سرو گفتم،سر کشید ازمن بهخشمدوستان! از راست میرَنجَد نِگارم، چون کنم؟“حافظ”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ادامهٔ روزشمار دیروز👆…در میانِ حضار دادگاه،فیلسوفی بهنام”هانا آرنت”نیز حضور داشت.او مأمور شده بود گزارش این دادگاه را برای مجله نیویورکر تهیه کند.اما آنچه دید، نگاهش را به ماهیت شر تغییر داد.“آرنت” انتظار داشت با انسانی بیرحم،خشن وغیرعادی روبهرو شود؛ اما “آیشمن” در نظر او،مردی کاملاً معمولی بود؛ کارمندی منظّم که بیشتر از آنکه بیندیشد، دستور اجرا میکرد.او نه درباره درستی قوانین سؤال میکرد،نه مسئولیت اخلاقی اعمالش را میپذیرفت.“آرنت” این وضعیت را «ابتذال شرّ» نامید.منظور او این نبود که شرارت، مسألهای کوچک یا بیاهمیت است. مقصودش این بود کهبزرگترین فجایع تاریخ، همیشه به دست انسانهای هیولاصفت رخ نمیدهد؛ گاهی انسانهای عادی،تنها به این علت که فکرکردن را کنار میگذارند ووجدان خود را به قانون یا دستور واگذار میکنند،به بخشی از یک فاجعه بدل میشوند.پیام آرنت بسیار عمیق بود.او نمیگفت قانون، بیارزش است.جامعه بدون قانون،به هرجومرج کشیده میشود؛ اما قانونهمیشه معیارِنهایی درست و نادرست نیست.تاریخ بارها نشان داده است کهقوانین نیز ممکن است ناعادلانه باشند.…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشدر هفتمین روز از پنجمین ماه سال ۱۴۰۵با آرزوی چهارشنبهای توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
نکتهٔ ناسنجیده گفتم؛ دلبرا! معذور دارعشوهای فرمای تا من طبع را موزون کنمزردرویی میکَشَم زان طبعِ نازک، بیگناهساقیا! جامی بده تا چهره را گُلگون کنم“حافظ”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️اگر روزی قانونیازشما بخواهد کاریانجامدهید که در اعماقِوجودتان احساسمیکنید نادرست است،چه خواهید کرد؟از قانون اطاعت میکنید یا از وجدان خود؟این پرسش، بیش از شصت سال پیش،دریکیاز مهمترین دادگاههای تاریخِجهان طرحشد.درسال ۱۹۶۱،آدولف آیشمن در اورشلیممحاکمهشد.او از رهبران سیاسی آلمان نازی نبود.فرماندهِ میدان جنگ هم محسوب نمیشد.شغل او بیشتر شبیه یک مدیر اجرایی بود.وظیفهاش برنامهریزیو هماهنگیِقطارهاییبود که میلیونها یهودی را از کشورهای مختلف اروپا به اردوگاههای کار اجباری و مرگ منتقل میکردند.او ماشه اسلحه را نکشیده بود، اما اگر آنشبکه عظیم حملونقل را مدیریتنمیکرد،اجرای «راهِحلِنهایی»نازیها هرگز باآنوسعت ممکننبود.پس از پایانیافتنِ جنگ جهانی دوم،آیشمن سالها متواریبود تا اینکه مأموران اسرائیلیاورا در آرژانتینشناساییو به اورشلیم منتقلکردند. میلیونها نفر در سراسر جهان اخبار دادگاه او رادنبال میکردند.همه انتظار داشتند با مردی روبهرو شوند کهاز جنایتهایش دفاع کند یا از نفرت خود نسبتبه قربانیان سخن بگوید؛اما آیشمن تقریباً در تمام جلسات دادگاه، جملهای را تکرار میکرد:«من فقط قانون را اجرا میکردم.فقط از دستور مافوق اطاعت کردم.»او میگفت تصمیمگیرنده نبوده است. ادعا میکرد وظیفهاش فقط اجرایِ مقررات کشورش بود و اگر از دستورِ سرپیچی میکرد،خودش مجازات میشد.…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
دوش سودایِ رُخَش گفتم ز سر بیرون کُنَمگفت کو زنجیر؟ تا تدبیرِ این مجنون کُنَمقامتش را سرو گفتم،سر کشید ازمن بهخشمدوستان! از راست میرَنجَد نِگارم، چون کنم؟“حافظ”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️خدا کند که امروز،محالترین آرزوی قلبیات برآورده شودو بزرگترین گره جهانت باز شود.بهترین رخداد ممکن برایت رخ دهدو شاهد ثانیههای خوبتر و آرامتری باشی.خدا کند که امروز،هرثانیهاش برای تو معجزه باشدو خداوند به روی شهر تو، گرد شادی بپاشد.بهترین آدمها را ملاقات کنیو نابترین لحظات را رقم بزنی و شادترین باشی.خدا کند که امروز،روز خوبی برای تو باشد و جهان، بهترین آدمهاو رخدادهایش را برای تو کنار گذاشته باشد.“صرافیان”🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
سه پنج، آمد کنارِ هم، چه زیبا!بُوَد خوشیُمْن و بهرِ من، فریباکه روز و ماه و سال ِ زادروزماگر جمعش کنی، بینی رفیقا! “فرامرز خالقی”۰۵/۰۵/۰۵عدد شانس (Lucky Number):جمع کردن اعداد روز و ماه و سال تولدم:(۱+۳+۴+۲)+(۰+۳)+(۰+۱)=۱۴ =>۱+۴=۵@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️قصد داشتم هر شب در اینستاگرام عکسی با عنوان «این بود زندگی؟!» منتشر کنم؛تا یادم نرود: «خبری نیست!»این کار نه در نفی امید و تلاش، بلکه برای لذت بردن از «معمولی بودن» است،اینکه با حسرت، ستارهها را نگاه نکنیم.این عکسها یادمان میآورد که آنها هم پیر میشوندو گاه چنان از یاد میروند که انگار نبودهیا به هیچوجه گذشتهٔ پرافتخاری نداشتهاند.هیچ چیز و هیچ کس ماندنی نیست.همه در یک صف طولانی،آرام آرام به سمت خط پایان قدم میزنیمو در مه غلیظ فراموشی فرو میرویمو احتمالاً لحظه آخر سر برمیگردانیم که:«این بود زندگی؟!»“احسان”🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
از آمدن و رفتنِ ما، سودی کو؟وز تارِ وجودِ عمرِ ما، پودی کو؟در چَنْبَرِ چرخ جانِ چندین پاکانمیسوزد و خاک میشود،دودی کو؟“خیام”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️مرگ “اکبر عبدی” خاموش شدن شیوهای از دیدنِ جهان است.آنچه از میان رفته،نوعی امکانِ نگریستن به انسان است.فیلسوفان میگویند: انسان،موجودی ست کهپیوسته،«دیگری»را در خود مشاهده میکند.عبدی این حقیقت را به نمایش گذاشت.او ثابت کرد هویت، دیواری سنگی نیست؛رودخانهای ستکه میتواند شکلهایِگوناگون بگیرد، بیآنکه سرچشمهٔخودرا ازدست بدهد.هر نقش او پرسشی فلسفی بود: انسان تا کجامیتوانددیگریشودوهمچنان،خود باقیبماند؟جامعه،بخشی از حافظهاش در چهرههایی زندگی میکندکه احساسات مشترک را صورتبندی میکنند.عبدی یکی از همان حافظههای زنده بود.او رنجرا بهلبخند ترجمهمیکرد ولبخند را به تأمّل.هنرش میان تراژدی و کمدی پلی میساخت؛همان پلی کهزندگیِ روزمرّه نیز هر لحظه برآن قدم میزند.هر ذهن خلاق،جهانی یگانه میآفریند و با رفتنش،آن جهان تا همیشه بسته میشود.آثارش باقی میمانند، اما مردم اند کههنرمند را زنده نگه میدارند در نهان قلبشان. شاید معنای جاودانگی همین باشد.انسان میرود، اما شیوهای از یادگاریهایِِ او تا ابد در ما زنده است. حقیقت، گاهی در چهرهٔ کسی پنهان میشود که ما را میخنداند."صارميان”🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
سلطان شخصیت و بازیگر هزار چهره،از حماسه تا کمدی، از اشک تا قهقهه،اینبار خندید و رفت!بعضی آدمها فقط بازیگر نیستند، معلّمِ زندگیاند؛با یک جمله، یک نگاه یا یک خاطره،مسیر افکار آدم را تغییر میدهند.هنرمند بزرگ هرگز نمیمیرد؛او تنها، صحنه را ترک میکند تادر خاطرات، تا همیشه بازی کند.@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ادامهٔ روزشمار دیروز👆…آدمهای دارای عزّتنفسمعمولاً چند ویژگی مشترک دارند:▪︎ خود را دائماً با دیگران مقایسه نمیکنند.▪︎ برای جلبِ رضایتِ همه زندگی نمیکنند و در صورت لزوم، محترمانه «نه» میگویند.▪︎ مسؤولیت خطاهای خود را میپذیرند و برای اصلاح آن اقدام میکنند.▪︎ از موفقیت دیگران احساس خطر نمیکنند.▪︎ ارزش خود را به میزان درآمد، عنوان شغلی، نمره، تعداد دنبالکنندگان یا تشویقِدیگران وابستهنمیکنند.مَخلَصِ کلام اینکه؛اعتماد بهنفس کمک میکند کاری را شروع کنید،اما عزتنفس کمک میکند اگر در آن کار،شکست خوردید، خودتان را از دست ندهید.اعتمادبهنفس از مهارت، تجربه و تمرین به دست میآید؛اما عزتنفس از خودشناسی،پذیرش خویشتن و باور به ارزش ذاتی انسان.شاید به همین علت است که بعضی افراد، پس از یک شکست شغلی، یک امتحان ناموفقیا یک انتقاد تند، فرو میریزند و بعضی دیگر،با همان تجربه، قویتر از قبل برمیگردند.تفاوت آنها فقط در میزان اعتمادبهنفس نیست؛در عزتنفس آنها ست.اعتمادبهنفس میتواند شما را به موفقیت برساند،اما این عزتنفس است که اجازه میدهد موفقیت،شما را مغرور نکند و شکست،شما را از پا درنیاورد.🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
ای توانگر! مَفُروش اینهمه نِخوَت که تو راسر و زر در کَنَفِ همّتِ درویشان استگنجِ قارون که فرو میشود از قَهر، هنوزخوانده باشی که هم از غِیرتِ درویشان است“حافظ”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ادامهٔ روزشمار دیروز👆…تفاوت “اعتماد بهنفس” و “عزّتِ نفس”در زندگی روزمره چگونه است؟در جلسه کاری،دو کارشناس، ایدهای را طرح میکنند. مدیر،هر دو پیشنهاد را رد میکند.نفر اوّل تا چند روز با خود میگوید:«پس من آدم بیاستعدادی هستم.»لذا پس از آن، کمتر در جلسات اظهارنظر میکند.اما نفر دوّم با خود میگوید:«این ایده،مناسب نبود؛ دفعهٔ بعد با اطلاعات بیشتری میآیم.»هر دو نفر اعتمادبهنفسِ ارائهٔ ایده را داشتند؛اما فقط نفر دوم عزتنفسِ سالم داشت؛ زیراشکست را به ارزش وجودی خود عمومیّت نداد.-در مذاکره برای افزایشِحقوق، دوکارمند درخواست مشابهی دارند.مدیر درخواست هر دو را رد میکند.نفر اول احساس حقارت میکند و نتیجه میگیرد:«حتماً ارزشِمن همینقدر است.»اما نفر دوّم، بدون احساس بیارزشی، علتِ مخالفت رابررسی میکند. مهارتهایش را ارتقا میدهدو در فرصت مناسب دوباره مذاکره میکند.-مدیری هنگام ارائهٔ گزارش عملکرد متوجه میشودیکی از آمارهایی که اعلان کرده،خطا بوده است.اگر فقط اعتمادبهنفس داشته باشد،ممکن استبرای حفظ اعتبار خود،خطا را توجیه یا پنهان کند.اما اگر عزتنفس داشته باشد،با آرامش میگوید:«این عدد صحیح نیست؛ اجازه دهیدنسخه درست را ارائه کنم.» او میداند کهپذیرش خطا، ارزش او را کاهش نمیدهد.-در شبکههای اجتماعی، دو نفر عکسِ مشابهیمنتشر میکنند. آنکه لایک کمی میگیرد،احساس میکند محبوب یا ارزشمند نیست.اما دیگری از استقبالِمخاطبان خوشحالمیشود،ولی ارزش خودرا با تعداد لایکها اندازه نمیگیرد.او میداند که نظر دیگران، تنها ملاکِ تعیینِ هویتِ او نیست.-در محل کار، یکی از همکاران ترفیع میگیرد.فردی که عزتِنفسِ اندک دارد،موفقیتِهمکار را شکستِ شخصی خود میبیندو شاید به تخریب یا حسادت روی بیاورد.اما فردی که عزتِ نفسِ سالم دارد،ازخود میپرسد:«من برایِرسیدن به این جایگاهچه مهارتهایی باید یاد بگیرم؟»او بهجای مقایسه،بر پیشرفتِخود تمرکز میکند.…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
قصرِ فردوس که رضوانْش به دَربانی رفتمَنظَری از چمنِ نُزهَتِ درویشان استآن چه زر میشود از پرتو آن ، قلبِ سیاهکیمیایی ست که در صحبتِ درویشان است“حافظ”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️اگر از مردم این سؤال را بپرسید که اعتماد به نفس مهمتر است یا عزّتِ نفس؟احتمالاً اغلب پاسخ میدهند: اعتماد بهنفس.همه دوست دارند فردی با اعتماد بهنفس باشند؛کسی که با قاطعیت صحبت میکند،از پذیرش مسؤولیت نمیترسد و در موقعیتهای دشوار، محکم ظاهر میشود.اما روانشناسانسالهاست بهنکتهٔمهمی اشاره میکنند:اعتماد به نفس، بدون عزتِ نفس، پایدار نیست.ناتانیل براندن،نویسندهٔکتاب ششستونِ عزتنفس، عزتنفسرا «باور به ارزشمندیِخود و باور بهتوانایی رویارویی با چالشهای زندگی» میداند.در مقابل،اعتمادبهنفس به باور فرد درباره تواناییانجامدادن یککار یا ایفای یکنقش مربوط میشود.به بیان ساده،اعتمادبهنفس پاسخ این سؤال است که «آیا میتوانم این کار را انجام دهم؟»اما عزتنفس پاسخ این سؤال است که «اگرموفق نشوم، آیا باز هم برای خودم ارزش قائلم؟»پژوهشها نیز همین تفاوت را تأیید میکنند.کریستوفر مراک که از برجستهترین پژوهشگراناین حوزه است، در مرور دهها مطالعه نشان دادافرادیکه از عزتنفسِسالم برخوردار اند، تابآوری بیشتری دارند، روابط اجتماعی موفقتری برقرار میکنند،مسؤولیت خطاهای خود را راحتتر میپذیرندو از سلامت روان بالاتری برخوردار اند.از سویدیگر، پژوهشهای جنیفر کراکر در دانشگاه میشیگان نشان داد افرادی که ارزش خود را بهموفقیت،درآمد،ظاهر،جایگاهِشغلی یا تأیید دیگرانگرهمیزنند،پساز شکستیا انتقاد،دچار افتِشدیدروحی، اضطراب و احساسِِ بیارزشی میشوند.به همین علت، بسیاری از روانشناسان معتقد اند عزتنفس، زیربنای اعتمادبهنفسِِ پایدار است؛نه برعکس.…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
روضهٔ خلدِ بَرین، خلوتِ درویشان استمایهٔ محتشمی خدمت درویشان استكُنج عزلت که طلسمات عجایب داردفتح ِ آن در نظر رحمت درویشان است“حافظ”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️دوش پرسیدم سوال از هاتفی غیبی ز عشقگفت عاشق بودن انسان نمی ارزد به هیچآدمی را محنت بسیار دارد عاشقیعاقلان را عشق جز جانان نمی ارزد به هیچنوح با ان عمر طولانی سراسر نوحه بودخضر را گو چشمهٔ حیوان نمی ارزد به هیچشمس را این نکته گیر از سیم و زر در قعر گوردر کویری بی علف باران نمی ارزد به هیچ“شمس”ساکت شدهام.بیاعتنا به جمع و تفریقِ آدمها،به آمدنها و رفتنها،کم شدنها و اضافه شدنها،گفتنها و نگفتنها،قضاوتکردنها، حسادتکردنها و رقابتکردنها.خودم را کشیدهام کناری وخیلی وقت است که به کارِ هیچ کس کار ندارم.خودم را کشیدهام کناری ودارم تلاش میکنم از همهمهٔ جهان و آدمها دور بمانمو بدون ناآرامی و تشویش زندگی کنم.کار کنم، تلاش کنم،دلخوش باشم و زندگی کنم.“نرگس”🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشدر سیامین روز از چهارمین ماه سال ۱۴۰۵با آرزوی سهشنبهای توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
ای دل این دنیای بی بنیان نمی ارزد به هیچبیقراری از غم دوران نمی ارزد به هیچدر دیاری خالی از مهر و وفای دلبرانعشق بازی با پری رویان نمی ارزد به هیچ“شمس”@faramarzkhaleghi👈
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ادامهٔ روزشمار دیروز 👆…این نگاه برای مدیران اهمیت ویژهای دارد.سازمانهایموفق با تصمیمهای بزرگ ساختهنمیشوند؛بلکه با عادتهایِکوچکو مداومی مثلِوقتشناسی، یادگیری مستمر، گفتوگوی شفاف، ثبت تجارب، بازخورد منظم و احترام به مشتریپیشرفت میکنند. فرهنگ سازمانی، در حقیقت،مجموعهٔ همین عادتهای روزانه است.جیمز کلییر در پایان یادآور میکند کهموفقیت، یک رویداد نیست؛ یک فرایند است.هیچ دگرگونی بزرگی یکشبه رخ نمیدهد؛اما اگر هر روز اندکی بهتر از دیروز عمل کنیم،پس از مدتی نتایجی به دست میآوریم کهزمانی دستنیافتنی به نظر میرسید.شاید پس از خواندنِ کتابِ «عادتهای اتمی»مهمترین پرسشی که باید از خود بپرسیماین نباشد که «هدف بعدی من چیست؟» بلکه این باشد که امروز کدام عادتِکوچک را آغاز کنم که آیندهام را عوض کند؟نهایت آن که: موفقیت،اتفاقی نیست؛ حاصلِ عادتهای کوچک است.🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشدر بیستونهمین روز از چهارمین ماه سال ۱۴۰۵با آرزوی دوشنبهای توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
بیداریِ سیاهدلان عینِ غفلت استخوابیکه نیست از سرِ غفلت،عبادت استشیطان پا برجاست شود هر چه عادتیبیچاره آن که در گرو رسمِ عادت است"صائب”@faramarzkhaleghi👈
💙 روزشمار عمر ❤️ ردّ پایی از “فرامرز خالقی" pinned «💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ ادامهٔ روزشمار دیروز👆 … “جیمز کلییر” نشان میدهد که هر عادت از چهار حلقه تشکیل شده است: نشانه، اشتیاق، پاسخ و پاداش. اگر این چرخه را بشناسیم، میتوانیم رفتارهایِمطلوب را تقویت و عادتهای مخرب را تضعیف کنیم. به همین دلیل، او چهار قانونِ…»
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️ادامهٔ روزشمار دیروز👆…“جیمز کلییر” نشان میدهد که هر عادت از چهار حلقه تشکیل شده است: نشانه، اشتیاق، پاسخ و پاداش.اگر این چرخه را بشناسیم، میتوانیم رفتارهایِمطلوب را تقویت و عادتهای مخرب را تضعیف کنیم. به همین دلیل،او چهار قانونِ طلایی را پیشنهاد میکند: عادت را آشکار، جذاب، آسان و رضایتبخش کنید.این چهار اصل، احتمالِپایبندی به هر رفتار مثبتی را چند برابر میکند.نکته جالب اینجا ست که کلییر از ما نمیخواهدبا ارادهای آهنین زندگیمان را دگرگون کنیم.او پیشنهاد میکند محیط خود را عوض کنیم.اگر کتاب،روی میز باشد، احتمالِ مطالعه بیشتر میشود.اگر خوراکی ناسالم در خانه نباشد،مقاومت، آسانتر خواهد بود.به بیان دیگر، محیط، اغلب از انگیزه، قویتر است.اما شاید عمیقترین ایده کتاب «عادتهای اتمی»،تغییر هویت باشد. بسیاری میگویند:«میخواهم مدیر موفقی شوم» یا«میخواهم ورزش کنم.»کلییر میگوید بهجای تمرکز بر خواستهها، هویتِخودرا عوض کنید:«من مدیری یادگیرنده هستم»یا «من فردی ورزشکار هستم.»هر رفتار کوچک، رأیی ست که به هویت جدید خود میدهید و با تکرار این رأیها،شخصیت تازهای در شما شکل میگیرد.…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشبا آرزوی روزی توأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈بیا به کانال:"روزشمار عمر،ردّپایی از فرامرز خالقی”
💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️چرا بعضی افرادهرسال موفقتر،سالمتر و ثروتمندتر میشوند؟در حالیکه دیگران با وجود انگیزهٔ فراوان،تغییری در زندگی خود احساس نمیکنند؟آیا تفاوت آنها در استعداد،هوش یا شانس است؟جیمز کلییر در کتاب پرفروش«عادتهای اتمی» پاسخ متفاوتی ارائه میدهد:آنچه آیندهٔمارا میسازد،تصمیمهایِبزرگ نیست؛بلکه عادتهای کوچکی ست که هر روز، بیسروصدا تکرار میکنیم.کلییر معتقد است کهبیشتر ما،ارزشِتغییراتِکوچکرا دستِکم میگیریم.اگر امروز تنها یکدرصد بهتر از دیروز باشیم،شایدتفاوتی احساسنکنیم؛ اما همین پیشرفتِ اندک،در طول یکسال به جهشی چشمگیر بدل میشود. درست مانند حساب بانکی که سود مرکب آن بتدریج ثروتیبزرگ میآفریند،عادتهایِخوب نیزدر گذر زمان نتایجی شگفتانگیز خلق میکنند.یکیاز مهمترین پیامهایِکتاب«عادتهایِاتمی»این است که هدفها آینده را نشان میدهند،اما سیستمها آینده را میسازند.همهٔ قهرمانان هدف دارند،اما آنچه برنده را از بازنده جدا میکند،کیفیتِ عادتهای روزانه است.اگر سیستمِدرستی داشتهباشید، موفقیت،دیر یازود از راه میرسد؛اما اگر سیستم،معیوب باشد،حتی بهترین هدفها نیز رویِکاغذ باقیمیمانند.…ادامه در روزشمار فردا👇🏀🏀🏀🏀🏀سلام و درودوقت بخیر و روزگار خوشدر بیستوهفتمین روز از چهارمین ماه سال ۱۴۰۵با آرزوی آغازهفتهوشنبهایتوأم با بهروزی وسلامتی،آرامش و شادی، صفا و صميميت...سرشار از عشق و محبت،دوستی و موفقیت،در کنار خانواده، دوستان و عزیزانیاعلی. 👈t.me/faramarzkhaleghi%E2%80%8F%F0%9F%91%8… ble.ir/faramarzkhaleghi
هر چه او هموار باشد با زمینتیرها را کی هدف گردد؟ ببینسر بر آرد از زمین ، آنگاه اوچونهدفها زخمیابد بی رفو“مولانا”@faramarzkhaleghi👈