معجزه‌ی تخم‌مرغ برای فرار از آلزایمر!🍳▫️یک پژوهش روی ۴۰ هزار نفر نشان داده افرادی که حداقل ۵ بار در…

انتشار: 2026/08/04 05:08 UTCدریافت: 2026/08/04 16:57 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/04 16:57 UTC

ادبی ، شعر‌، داستان،بزرگان، ضرب المثل، رمان، شخصیتها ، نویسندگان ، متن کوتاه، خاطرات ، مناظرطبیعت ،@fazayeadaby

معجزه‌ی تخم‌مرغ برای فرار از آلزایمر!🍳▫️یک پژوهش روی ۴۰ هزار نفر نشان داده افرادی که حداقل ۵ بار در هفته تخم‌مرغ مصرف می‌کنند، تا ۲۷٪ کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند.◽️ تخم‌مرغ، به‌ویژه زرده آن، سرشار از «کولین» است؛ ماده‌ای که به حفظ حافظه و ارتباط سلول‌های مغزی کمک می‌کند. همچنین آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن از سلول‌های مغز در برابر آسیب محافظت می‌کنند.◽️ البته این مطالعه روی افرادی با سبک زندگی سالم انجام شده و بخشی از بودجه آن نیز توسط صنعت مرغداری تأمین شده است؛ بنابراین نمی‌توان تخم‌مرغ را به‌تنهایی عامل پیشگیری از آلزایمر دانست.◽️ با این حال، تخم‌مرغ یک غذای مغذی و مقرون‌به‌صرفه است که می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت مغز باشد.#پزشکی_سلامت

ادبی ، شعر‌، داستان،بزرگان، ضرب المثل، رمان، شخصیتها ، نویسندگان ، متن کوتاه، خاطرات ، مناظرطبیعت ،: معجزه‌ی تخم‌مرغ برای فرار از آلزایمر!🍳▫️یک پژوهش روی ۴۰ هزار نفر نشان داده افرادی که حداقل ۵ بار در هفته تخم‌مرغ مصرف می

نسخه اصلی در تلگرام گزارش یا اصلاح

تاریخچه بازدید مشاهده‌شده

حدود 5 بازدید تازه در ساعت در این نمونه

پست‌های تلگرام — ادبی ، شعر‌، داستان،بزرگان، ضرب المثل، رمان، شخصیتها ، نویسندگان ، متن کوتاه، خاطرات ، مناظرطبیعت ،

ادبی ، شعر‌، داستان،بزرگان، ضرب المثل، رمان، شخصیتها ، نویسندگان ، متن کوتاه، خاطرات ، مناظرطبیعت ،@fazayeadaby

5 ساعت پیش1

سلام رفیق صبح بخیرروزت بخیرروزت نيـ‌ـکـ‌ـوروزت قشنگروزت پر نشاط⁵روزت پر اميدروزت پر برکتروزت پر انرژيروزت شاد و بی غصه📖🪴@fazayeadaby

ادبی ، شعر‌، داستان،بزرگان، ضرب المثل، رمان، شخصیتها ، نویسندگان ، متن کوتاه، خاطرات ، مناظرطبیعت ،@fazayeadaby

5 ساعت پیش2

کاش میشد...

ادبی ، شعر‌، داستان،بزرگان، ضرب المثل، رمان، شخصیتها ، نویسندگان ، متن کوتاه، خاطرات ، مناظرطبیعت ،@fazayeadaby

5 ساعت پیش2

هرروز صبح "یک دقیقه " وقت بگذارید☘پنجره را باز کنید،به خورشید ،به آسمان ،به درختان،، به باغچه...سلام کنید،به "خداوند" سلام کنید،به "خودتان "سلام کنید.چ🌻"خودتان" را تحویل بگیرید ،حالش را بپرسید ،انرژی مثبت به او بدهید ،صبحانه ای با آرامش با او بخورید،برایش آرزوی موفقیت کنید 🌼باور کنید ، وجود خودتان ارزش این یک دقیقه وقت گذاشتن را دارد.چ🌻فـرق روز خوب و روز بد راحال ما تعیین میکند،و فـرق حال خوب تا حال بد راذهنمان...🌼اگر ذهن مثبت اندیش بـاشد،حال خوب و روز خوش است...امـا امان از ذهن منفی که حال را خراب وروز را تباه میکند☘امروزتون به عشق و خوشبختی یاران جاااااان🕊📖🪴@fazayeadaby

ادبی ، شعر‌، داستان،بزرگان، ضرب المثل، رمان، شخصیتها ، نویسندگان ، متن کوتاه، خاطرات ، مناظرطبیعت ،@fazayeadaby

6 ساعت پیش4

ادبی ، شعر‌، داستان،بزرگان، ضرب المثل، رمان، شخصیتها ، نویسندگان ، متن کوتاه، خاطرات ، مناظرطبیعت ،: رسانه پست

ادبی ، شعر‌، داستان،بزرگان، ضرب المثل، رمان، شخصیتها ، نویسندگان ، متن کوتاه، خاطرات ، مناظرطبیعت ،@fazayeadaby

6 ساعت پیش4

#صوت_ترجمه #صفحه_114 سوره مبارکه #مائده #سوره_5 #جزء_6منبع: پایگاه قرآن ایران صدا - ترجمه استاد حسین انصاریان

ادبی ، شعر‌، داستان،بزرگان، ضرب المثل، رمان، شخصیتها ، نویسندگان ، متن کوتاه، خاطرات ، مناظرطبیعت ،@fazayeadaby

6 ساعت پیش4

#ترتیل #صفحه_114 سوره مبارکه #مائده #سوره_5 #جزء_6قاری: #پرهیزکار