.🔸 فرمول قطعی رهایی از روزمرگی و افسردگی🌱🔸 سم‌زدایی از افکار: چطور از وایبِ ناامیدی و عادت‌های سمی…

تو واژه ای، تو کلامیتو بوسه ای، تو سلامیچگونه می‌توانم که غایبت بدانم...#محمدعلی_سپانلو✦ @foroogh_shamloo ✦

رازی درونِسینه من می سوخت ،می خواستم که باتو سُخن گوید ،اما صدایم از گره کوته بود ،در سایه بوته ،هیچ نمی روید ...#فروغ_فرخزاد✦ @foroogh_shamloo ✦

هست شب یک شبِ دم‌کرده و خاکرنگِ رخ باخته استباد، نو باوه‌ی ابر، از بر کوهسوی من تاخته استهست شب، همچو ورم کرده تنی گرم در استاده هوا،هم ازین روست نمی‌بیند اگر گمشده‌ای راهش را... با تنش گرم، بیابان درازمرده را ماند در گورش تنگبه دل سوخته‌ی من ماندبه تنم خسته که می سوزد از هیبت تب!هست شب. آری، شب.. #نیما_یوشیج✦ @foroogh_shamloo ✦

تو دور از منی، منْ بی‌حال و حوصله‌ام؛ و لاجرم، وقتی که تو را می‌بینم جز خستگی‌ها و اندوه و ناراحتی‌ها و گلایه‌ها و شکایت‌ها چیزی ندارم که به تو دهم... اگر تو باشی دیگر از این ملال اندوه چیزی باقی نخواهد بود، دیوانه! آخر آمده‌ای که امتحان کنی؟#احمد_شاملو #مثل_خون_در_رگ‌های_من ✦ @foroogh_shamloo ✦

باشگاه نمی‌ری؟ باشگاه بیاد پیشت!تمرین‌های آنلاینمخصوص خانم‌هابادیگرام رو نصب کن 👇👇trc.metrix.ir/i5qoyw/https://trc.metrix.i…

بانوی‌ من‌!دلم می‌خواست در عصر دیگری دوستت می‌داشتمدر عصری مهربان‌تر و شاعرانه‌ترعصریکه عطر کتابعطر یاسو عطر آزادی را بیشتر حس می‌کرد.دلم می‌خواست دلبرم بودیدر روزگار شارل آیزنهاورژولیت گریکو پلالوارپابلو نروداچاپلینسید درویش و نجیب الریحانی.دلم می‌خواست شبی با تو در فلورانس شام می‌خوردمآن‌جا که تندیس‌های میکل آنژ هنوز هم نان و شراب را با جهانگردان قسمت می‌کنند.دلم می‌خواست تو را در عصر شمع دوست می‌داشتمدر عصر هیزم و بادبزن‌های اسپانیاییو نامه‌های نوشته شده با پرو پیراهن‌های تافته‌ی رنگارنگنه در عصر دیسکوماشین‌های فراریو شلوارهای جین.دلم می‌خواست تو را در عصر دیگری می‌دیدمعصری که در آن گنجشکان، پلیکان‌ها و پریان دریایی حاکم بودندعصری که از آنِ نقاشان بوداز آنِ موسیقیدان‌هاعاشقان، شاعران، کودکان و دیوانگان.دلم می‌خواست تو با من بودی در عصری که بر گل و شعر و بوریا و زن ستم نبودولی افسوسما دیر رسیدیمما گل عشق را جستجو می‌کنیمدر عصری که با عشق بیگانه است!#نزار_قبانی✦ @foroogh_shamloo ✦