آدم که از پا پیر میشود از دیدن دوستان، از رفتن به پارک، کوه، سفر...بتدریج محروم و منزوی میگردد، پ…
انتشار: 2026/08/24 22:50 UTCدریافت: 2026/08/24 23:05 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/24 23:05 UTC
آدم که از پا پیر میشود از دیدن دوستان، از رفتن به پارک، کوه، سفر...بتدریج محروم و منزوی میگردد، پیریِ پا به معنی پیری حقیقی است. از ده اسکوات در روز شروع کنید.+ برای کسانی که ناراحتی قلب، ریه، یا مشکل مفاصل دارند توصیه نمیشود، این حرکت برای افرادِ بدون عارضه است.Join → @Gilin_Gilin
پستهای تلگرام — گیلین
قالیباف: کسی گُندهلافیهای آمریکاییها را باور نمیکندرئیس مجلس شورای اسلامی:🔻آمریکاییها میدانند که کسی گُندهلافیهای آنها را باور نمیکند؛ آمریکا از لحاظ اقتصادی در شرایطی نیست که بخواهد روابط خود با دیگر کشورها را محدودتر از این کند. شرکای تجاری ایران هم در رسانهها و هم با ارسال پیام به ما اعلام کردهاند که این اظهارات را به هیچ جا حساب نمیکنند.Join → @Gilin_Gilin
خبر بد برای قهوه خورها🔻احتمال گرانی قهوه؛ واردات به مشکل خوردحسام ربیعی نایب رئیس انجمن قهوه کشور:🔻واردات قهوه در شرایط جنگ با کاهش چشمگیر مواجه شده، مسیرهای جنوبی بهطور مستمر دچار اختلال است در این مدت واردات قهوه از ترکیه، عمان و دبی و مقداری کمی از عراق صورت گرفت.🔻پیشبینی می شود با ادامه روند فعلی ارز و مشکلات واردات، قیمت قهوه در بازار داخلی افزایش یابد، هرچند کافهها تاکنون سعی کردهاند با جذب هزینهها، از افزایش شدید قیمت جلوگیری کنند و قیمت را زیاد افزایش ندهند.🔻پیش از جنگ حدود ۸۰ درصد واردات قهوه از امارات انجام میشد، بخشی از بارهایی که در امارات بودند به عمان منتقل و از آنجا به ایران ارسال شدند، همچنین حوادثی برای محمولههای دریایی رخ داده که روند واردات را مختل کرده است.رکناJoin → @Gilin_Gilin
🔴 شیائومی در برابر ایرانخودرو و سایپا: نبرد فناوری و انحصار!Join → @Gilin_Gilin
آمریکا بعداز 47 سال، سوریه رو رسماً از فهرست کشورهای حامی تروریسم خارج کرد.تحریمهای گسترده علیه دولت سوریه هم برداشته شده؛ البته تحریم بشار اسد، اطرافیانش و برخی افراد و گروههای خاص همچنان پابرجاست.🔻آمریکا دوشنبه شب سوریه را از فهرست حامیان مالی تروریسم و هیئت التحریر الشام (جبههالنصره) را از لیست سازمانهای تروریستی جهانی خارج کرد.🔻اسکات بسنت وزیر خزانهداری آمریکا در بیانیهای در این باره گفت: اقدام امروز موجب تقویت سرمایهگذاری بیشتر در سوریه و تقویت ثبات سیاسی و اقتصادی میشودJoin → @Gilin_Gilin
مدنیزاده: دفاع ما دیگر پدافندی نیستدشمنان منتظر حمله باشندوزیر اقتصاد: 🔻طبیعتاً دشمنان قصد حمله اقتصادی به ما را دارند، اما ما هم ابزارهای خود را داریم و بازی را بلدیم.🔻دو کشور بزرگ دنیا این حمله اقتصادی آمریکا علیه ایران را نپذیرفتهاند و بسیاری دیگر نیز به صورت رسمی یا غیررسمی نخواهند پذیرفت.Join → @Gilin_Gilin
ژاپن کالاهای خوابی تولید کرده مخصوص فصل گرما که موقع خواب بدن رو خنک میکنه و حتی درجه بندی هم دارهJoin → @Gilin_Gilin