🟢اهمیت استفاده از ویتامین D در دوران بارداری🔰مطالعات گذشته نشان میدهد که ویتامین D ممکن است به محا…
انتشار: 2026/07/15 04:33 UTC
🟢اهمیت استفاده از ویتامین D در دوران بارداری🔰مطالعات گذشته نشان میدهد که ویتامین D ممکن است به محافظت از بدن در برابر برخی بیماریها، مانند اختلال شناختی و زوال عقل، کمک کند.✳️مطالعات گذشته همچنین نشان میدهد که ویتامین D ممکن است به کاهش علائم افسردگی کمک کند و میتواند به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع ۲، ام اس، آرتریت روماتوئید، بیماریهای قلبی عروقی، اختلال شناختی و زوال عقل منجر شود.❇️اکنون یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف دوز بالای ویتامین D۳ در دوران بارداری ممکن است به سلامت شناختی بهتر فرزندان تا سن ۱۰ سالگی کمک کند.❎دو نوع ویتامین D وجود دارد- ویتامین D۳ و ویتامین D۲ . برای این مطالعه، محققان بر ویتامین D۳ تمرکز کردند که یا در بدن انسان از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید سنتز میشود، یا از غذاهای خاصی مانند ماهی چرب، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ و غذاهای غنی شده با ویتامین D جذب میشود.🔻لینک خبرgilkhabar.ir/515762🔻تلگرامt.me/gilkhabar🔻ایتاeitaa.com/gilkhabar🔻بلهble.ir/gil_khabar


