#ورزش😍با غبغبت خداحافظی کن 👍حرکت اول ۳۰ ثانیه تکرارش کن دقت کن انقباض اضافی توی گردنت نداشته باشی حرکت دوم هر سمت ۱۰ تکرارو حرکت سوم با ضربه های آروم برای ۳۰ ثانیه انجامش بدهاین تمرینات هرروز انجامش بده تا نتیجشو ببینی@girlyy1
#ماسک سفید آب+زینک ۲۵ درصد+آب لیموی تازه ✨کمک به کنترل چربی پوست ✨کمک به کاهش منافذ پوست ✨ایجاد سفتی موقت پوست ✨کمک به کاهش التهاب و قرمزی پوست حس شادابی و سفیدی بعد از استفاده ⭕️قبل از استفاده روی قسمت کوچیکی از بدن تست کنید که حساسیت نداشته باشید @girlyy1
⭕ رسمی : اینترنت از امشب ساعت ۱۲ دوباره ملی میشه.اگه تلگرامتون وصل نمیشه حتما این چنل رو داشته باشین پروکسی های ملیش قطعی ندارن : •° @ProxY •° @ProxY