توصیههای مهم برای مراقبت از پا در پیادهروی تشییع رهبر شهید🔹کارشناسان توصیه میکنند که زائران در ا…
انتشار: 2026/07/02 06:02 UTC
توصیههای مهم برای مراقبت از پا در پیادهروی تشییع رهبر شهید🔹کارشناسان توصیه میکنند که زائران در انتخاب کفش مناسب، تعویض روزانه جوراب، استفاده از پودر تالک برای جذب رطوبت دقت بیشتری داشته باشند.🔹همچنین چسباندن نوار یا چسب در محل تماس کفش و پوست میتواند تا بخش زیادی از بروز تاول یا زخم شدن پاها جلوگیری کند.🔹محل تاولها تمیز و خشک نگه داشته شود و از ترکاندن آنها خودداری شود.🔹برای درمان تاول بسته میتوان از ضدعفونیکننده بتادین استفاده کرد، اما برای پوشاندن تاولها نباید از چسب استفاده شود.🔹استفاده از کمپرس سرد برای کاهش درد، پوشاندن تاول ترکیده با باند غیرچسبنده و چرب، تعویض منظم بانداژ و پرهیز از چیدن یا کشیدن پوست روی تاول از دیگر توصیههای مطرحشده توسط کارشناسان است.🌺 t.me/joinchat/B_wUjzwlkFMNVaVVWJpIvQ

