* روغن کنجد ، کیمیای هستی ( ملکه روغن ها )" کلیه موارد فوق از منابع بسیار معتبر تهیه شدهخواص استفاد…

* روغن کنجد ، کیمیای هستی ( ملکه روغن ها )" کلیه موارد فوق از منابع بسیار معتبر تهیه شدهخواص استفاده از روغن کنجد به صورت خوراکی :1- فشار خون را پایین می آورد .2- از بروز سکته های قلبی جلوگیری میکند.3- کلسترول مفید را افزایش میدهد.4- از سرطان روده , پوکی استخوان و میگرن پیشگیری میکند .5- سرشار از انرژی است (درمان کسلی ، خستگی و بی حالی )6- بهترین دارو برای داشتن حافظه ای قویی است .7- نرم کننده معده و روده است .8- بخاطر وجود ویتامین E تقویت کننده قوای جسمی بدن میباشد .9- برای کبد بسیار مفید است ، علی الخصوص کبد چرب10- ضد روماتیسم است .11- اسهال های خونی را درمان میکند .12- از بیماری های مفصلی و آرتروز پیشگیری میکند .13- گرفتگی صدا را از بین میبرد .14- از سرطان سینه جلوگیری میکند .15- انواع سرفه را درمان میکند .16- یبوست را از بین میبرد .17- نشاط آور است .18- ضد قارچ و ضد باکتری است (به طوری که هیچ میکروبی در این روغن رشد نمیکند . )19- برای کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون یکی از بهترین هاست .20- متعادل نگه داشتن وزن یکی دیگر از مزایای روغن کنجد است .21- رفع ناراحتی کیسه صفرا بخاطر طبع بهاری .22- بسیار مفید برای درمان اضطراب ، استرس ، دلهره و زود عصبانی شدن .23- از تصلب شرائن جلوگیری میکند .24- سوزش ادرار را درمان میکند .25- موجب سلامت عروق خونی و دستگاه تنفسی میشود .استفاده از روغن کنجد به صورت استعمال خارجی :مو :1- برای رشد مو بسیار مفید است .2- اگر به سر مالیده شود سبب سیاهی مو و همچنین پرپشتی آن میشود .3- ترمیم کننده موهای آسیب دیده است .4- مانع شوره سر میشود .5- برای جلوگیری از موخوره به همراه سرکه بسیار توصیه میشود .پوست :1- ضد لک و ضد چروک پوست است .2- ترکیب آن با روغن زیتون یکی از بهترین داروها برای درمان سوختگی است .3- نرم و لطیف کننده پوست است .4- بریدگی و جراحات سطحی را درمان میکند .5- خشکی پوست را در کمتر از ده دقیقه از بین میبرد .6- بهترین دارو برای درمان ترک دست و پا میباشد .6- یکی از بهترین ضد آفتاب هاست ( محافظی طبیعی در برابر اشعه فرابنفش)7- دردهای مزمن و گرفتگی عضلات را کاهش میدهد .8- از بروز جوش صورت جلوگیری میکند .مزایای منحصر به فرد روغن کنجد که در هیچ روغن دیگری یافت نمیشود ( کیمیای هستی ) :1- دارای ویتامین E فراوانی به نسبت بقیه روغن هاست .2- بخاطر چسبندگی بسیار کم غذاهای بیشتری میشود با آن سرخ کرد،ضمن اینکه این خاصیت در درمان بسیاری از ناراحتی های قلبی و عروقی موثر است .3- تنها روغنی است که میشود آنرا چندین بار استفاده کرد و هیچ خطری ندارد .4- به دلیل مقاومت حرارتی بالایی که دارد به راحتی دود نمیکند و از بین نمیرود .5- طبع بهاری روغن کنجد آنرا برای افراد مختلف با مزاج های متفاوت مفید کرده است .6- کنجد منبع بسیار خوبی از مس، کلسیم، منیزیم و روی است. تنها یک چهارم لیوان از آن، قابلیت تامین 4/70 درصد مس، 6/31 درصد منیزیم و 1/35 درصد از کلسیم مورد نیاز روزانه را دارد.7- نکته بسیار جالب اینکه مقدار کلسیم موجود در کنجد سه برابر شیر است .8- مقاومت حرارتی بسیار بالایی دارد ، به لیست زیر دقت کنید :دمای دود بعضي روغن ها به ترتيب زير است:• روغن گلرنگ 265 درجه سانتيگراد• روغن آفتابگردان 246 درجه سانتيگراد• روغن سويا 241 درجه سانتيگراد• روغن کانولا (گلزا) 238 درجه سانتيگراد• روغن ذرت 236 درجه سانتيگراد• روغن بادام زميني 231 درجه سانتيگراد• روغن زيتون 190درجه سانتيگراد• روغن کنجد 268 درجه سانتیگرادملاحظه میکنید که روغن کنجد با مقاومت حرارتی 268 درجه سانتیگراد یکی از بهترین انتخاب هاست @hamedoill