چاقی به دلیل بیارادگی نیست؛ مغز میخواهد چاق بمانیم!پژوهش جدید دانشمندان دانمارکی:🔹کاهش وزن صرفاً…
انتشار: 2026/08/05 14:26 UTCدریافت: 2026/08/06 06:27 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/06 06:27 UTC
چاقی به دلیل بیارادگی نیست؛ مغز میخواهد چاق بمانیم!پژوهش جدید دانشمندان دانمارکی:🔹کاهش وزن صرفاً آزمونی برای اراده نیست.🔹وزن بالاتر را بهعنوان «وزن طبیعی» جدید به خاطر میسپارد.🔹به همین دلیل، بسیاری از افراد پس از رژیم دوباره وزن اضافه میکنند.🔹 مغز ما مکانیسمهای قدرتمندی را برای دفاع از وزن بدن دارد 🔹خواب کافی، فعالیت بدنی و تغذیه متعادل، مؤثرتر از رژیمهای سخت برای حفظ سلامت هستند.🆔 کانال اندیشه شهریار ملارد فردیس و شهرقدس🆔 t.me/hantv تلگرام🆔 instagram.com/hantvha اینستاگرام🆔 rubika.ir/hantvha روبیکا🆔 ble.ir/hantv2 آیدی بله



