🔶چند راهکار ساده برای پیشگیری از گرمازدگی در روزهای گرم سال یزدانی، رئیس اورژانس پیشبیمارستانی و م…
انتشار: 2026/07/14 16:10 UTC
🔶چند راهکار ساده برای پیشگیری از گرمازدگی در روزهای گرم سال یزدانی، رئیس اورژانس پیشبیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🔹نوشیدن آب کافی، حتی اگر فرد احساس تشنگی ندارد، استفاده از لباسهای نخی، روشن و خنک و قرار گرفتن در سایه یا محیط خنک در ساعات اوج گرما از ساعت ۱۱ تا ۱۷ به پیشگیری از گرمازدگی کمک میکند.🔹در صورتی که با فرد گرمازده روبهرو شدید، در اولین اقدام بیمار را از محیط گرم خارج کرده و سپس با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. شهروندان علاوه بر آشنایی با علائم گرمازدگی نظیر تعریق شدید، خستگی، قرمزی پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع، هرچه سریعتر اقدامات اولیه را در مواجهه با فرد گرمازدگی آغاز کنند./شهرآرانیوز @HavashenasiMashhad
پستهای تلگرام — آب و هوای مشهد
📣 در پربیننده ترین جایگاه تبلیغات مشهد دیده شو❗️
رقیبت داره جای تو رو میگیره! 💣تا کی میخوای منتظر باشی مشتری خودش پیدات کنه؟ ۱.۵ میلیون مشهدی همین الان آنلاینن و منتظر دیدن برندت هستن‼️بیا توی بزرگترین رسانه مشهد، قبل از اینکه رقیبت زودتر از تو جایگاهت رو بگیره.فروشت رو همین امروز منفجر کن:👉 @TablighMashhad
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم@AkhbareFori
🔸 وضعیت هوای مشهد فردا ۲۹ مرداد🔹صاف ، خطر گرمازدگی ☀️🤒🔹 وضعیت جوی: پایدار 🔹 وقوع بارش: 0٪🔹رطوبت هوا: ۳۰٪🔹پوشش ابر: 0٪🔹وزش باد: ملایم🔹 بیشینه: ۳۹🔹 کمینه: ۲۴@HavashenasiMashhad
🔸شب ها رو به خنک تر شدن می رود 🔹برای روزهای آینده شاهد کاهش محسوس دما علی الخصوص در ساعات شب خواهیم بود که شب های بسیار خنکی را در سردسیرات کشور رقم خواهد زد . 🔹کاهش دمای شبانه به علت نزدیکی به تغییر فصل آغاز شده و به تدریج شب ها خنک تر می شوند .@HavashenasiMashhad
🔸️شهر زیبایی ها😍، مشهد همیشه زنده⭐️📹مهناز خورشیدیان@HavashenasiMashhad