📚معرفی کتاب📕حواسم هست بدنم چه میگوید 📄نویسنده: لیدیا باورز تصویرگر: ایزابل مونیوز مترجمان: زهرا تر…
انتشار: 2026/07/26 15:36 UTC
📚معرفی کتاب📕حواسم هست بدنم چه میگوید 📄نویسنده: لیدیا باورز تصویرگر: ایزابل مونیوز مترجمان: زهرا ترابی، مینا ترابی ناشر: پرتقال گروه سنی: ۷-۹ سال 📖این کتاب از مجموعهی "حواسم هست" و جزو سری کتابهای "من و شناخت احساساتم" توسط انتشارات پرتقال منتشر شده است. این مجموعه، به کودکان مهارتهای اجتماعی و عاطفی را یاد میدهد که برای درک اصل رضایتمندی به آن نیاز دارند. این کتابها به کودکان کمک میکنند احساسات خود را بشناسند، یاد بگیرند برای خودشان مرز بگذارند و بدانند هر زمان که دلشان خواست، میتوانند نظرشان را عوض کنند. در کتاب حاضر، با دجا و دوستانش همراه میشویم و میبینیم که چطور به بدنشان گوش میدهند و با سرنخهایی که به دست میآورند، مهارت ارتباطی و اجتماعی خودشان را ارتقا میدهند؛ حریم شخصی خود را حفظ میکنند و مرزهایشان را برای دیگران مشخص میکنند. در انتهای کتاب نیز اطلاعاتی مفید و کاربردی دربارهی پایهها و زیرساختهای رضایت داشتن و نیز آگاه بودن جسمی و عاطفی، که مستلزم گوش دادن به بدن و شناخت احساسات است، در بخش "راهنمایی برای بزرگسالان" درج شده است. والدین و تسهیلگران میتوانند با استفاده از این اطلاعات و ادبیات بهکاررفته در کتاب، از کودکان حمایت کنند و بهشان یاد بدهند چطور حساسیتهایشان را مطرح کنند. 📑بخشی از متن کتاب: آقای بی لبخند زد و گفت: "خب بدن ما نمیتواند همین شکلی که من و تو با هم حرف میزنیم با ما صحبت کند. بدن طور دیگری با ما حرف میزند. مثلاً حس میکنی داری میلرزی یا الان است که اشکت دربیاید. شاید کار، کار بدنت باشد که میخواهد به تو بگوید آهای دجا خانم! مشکلی اینجا پیش آمده!" دجا از تغییر صدای بامزهی آقای بی خندید. "اما برای اینکه بتوانیم به بدنمان گوش کنیم باید صبر داشته باشیم و وقت بگذاریم و گوش دادن را تمرین کنیم." #معرفی_کتاب_کودک #پیشنهاد_کتاب_کودک #روانشناسی_کودکان #هیجان_در_کودکان cdn.imgurl.ir/uploads/w118569_Pic.jpg@her…

