🖇 کمی بیشتر یکدیگر را تحمل کنیم...واقعیت این است که این روزها حال همه خوب نیست. فشارهای اقتصادی، نگ…

🖇 کمی بیشتر یکدیگر را تحمل کنیم...واقعیت این است که این روزها حال همه خوب نیست. فشارهای اقتصادی، نگرانی‌های اجتماعی، مشکلات روزمره و انباشت خستگی و دغدغه، آستانه تحمل بسیاری از ما را پایین آورده است. گاهی یک اتفاق کوچک، یک جمله ساده یا حتی یک رفتار معمولی، می‌تواند واکنش تندی به دنبال داشته باشد.اما درست در همین شرایط، بیش از هر زمان دیگری باید مراقب رفتار و اعصاب خود باشیم.قرار نیست هر رفتاری را بدون فکر، با عصبانیت پاسخ دهیم. قرار نیست هر اختلاف نظری به درگیری، هر انتقادی به توهین و هر ناراحتی به دشمنی تبدیل شود. جامعه‌ای که در آن همه منتظر یک جرقه برای واکنش تند باشند، دیر یا زود آرامش خود را از دست می‌دهد.همزیستی مسالمت‌آمیز یعنی یاد بگیریم با وجود تفاوت‌ها کنار هم زندگی کنیم.یعنی اگر کسی مثل ما فکر نمی‌کند، دشمن ما نیست. اگر کسی اشتباه کرد، لزوماً قصد آزار ما را نداشته است. اگر رفتاری ناراحت‌مان کرد، همیشه بهترین پاسخ، واکنش فوری و عصبی نیست.گاهی یک مکث کوتاه، یک نفس عمیق و چند ثانیه فکر کردن، می‌تواند جلوی یک دعوای بزرگ، یک کدورت طولانی یا حتی یک تصمیم جبران‌ناپذیر را بگیرد.جامعه امروز به آرامش، مدارا و افزایش آستانه تحمل نیاز دارد. مشکلات کم نیستند؛ پس بهتر است خودمان به مشکلات یکدیگر اضافه نکنیم.بیاییم کمی بیشتر همدیگر را تحمل کنیم؛کمی کمتر قضاوت کنیم؛کمی دیرتر عصبانی شویم؛و قبل از هر واکنش، از خودمان بپرسیم:آیا این موضوع واقعاً ارزش از دست دادن آرامش من و دیگری را دارد؟شاید اگر هرکدام از ما فقط کمی بیشتر بر اعصاب خود مسلط باشیم، بخشی از آرامشی که جامعه امروز به آن نیاز دارد، از همین رفتارهای ساده و روزمره ما آغاز شود.🗓1405/6/2✍هەواڵ نەغەدە🆔 @hewalnaxada➖🆔instagram.com/hewalnaxada