☯️ فردی چندین سال شاگرد نقاش بزرگی بود و تمامی فنون و هنر نقاشی را آموخت. 🎨استاد به او گفت که دیگر…

این کیلومترها نیستند که فاصله می اندازندبلکه سکوت تلاشهای کمرنگ و لحظاتی هستند که یکی از طرفین دیگر احساس نمیکند الویت دارد.عشق به حضور فیزیکی مداوم نیاز ندارد اما به ثبات نیاز دارد.یک رابطه میتواند از پس اختلاف زمانی برنامه های شلوغ و مدت های طولانی ندیدن هم بر بیاد اما نمی تواندبی توجهی را تحمل کند نمیتواند با تلاش یکطرفه زنده بماند.یک پیام ساده یک احوالپرسی یک یادآوری که هنوز هستم.این چیزهای کوچک بیشتر از چیزی که فکر میکنیم اهمیت دارند.چون وقتی ارتباط شروع به ضعیف شدن میکندپیوند عاطفی هم از بین میرودتو کسی را به خاطر فاصله از دست نمیدهیبلکه وقتی او دیگر تلاشی نمیکند از دستش میدهیوقتی پیامها برای ساعتها بی پاسخ می مانندوقتی مکالمه ها مصنوعی میشوندوقتی تلاش تبدیل به بهانه میشودآنجاست که عشق شروع به مردن میکند.@hosnakhnom

کاریزما را با «شادابی فردی» یکی نگیرید؛ یک فرد کاریزما میتواند آرام، کم صحبت اما بسیار تأثیرگذار باشد. راز اصلی کاریزما در «اتصال به خود درونی» است@hosnakhnom

ıl💎lıروشهای رسیدن به "سکوت درون" :۱. شاهد افکار و احساسات خود بودن۲ مقاومت نکردن۳. زندگی کردن و حاضر بودن در زمان حال۴. بخشایش۵. مشاهده بر تنفس🍃🍃@hosnakhnom

ıl💎lıآرام بمان.چیزی برای بدست آوردن وجود ندارد .کاری برای انجام دادن نیست .نظم و قاعده ای نیست که مجبور باشید دنبال کنید .تفحص خویش، فقط ذهن شما را ساکت نگه میدارد .وقتی ذهن شما ساکت شود چیزها شروع به اتفاق افتادن میکنند.سکوت، حقیقت نهایی درپایان تمام جستجوها ست.#رابرت_آدامز@hosnakhnom

ıl💎lıدر نگاه عارفانه‌ی مولانا، این بیت فقط توصیه به سکوت ظاهری نیست، بلکه اشاره‌ای عمیق دارد به خاموشی درونی — یعنی آرام کردن ذهن، زبان، و حتی افکار تا انسان بتواند صدای روح و الهام الهی را بشنود.🔹 «خمش باش، خمش باش»یعنی ساکت شو، نه فقط زبان، بلکه دل و ذهن خود را نیز آرام کن. چون تا زمانی که درون پر از حرف، قضاوت، و واکنش است، جای شنیدن «نداى حق» باقی نمی‌ماند.🔹 «در این مجمع اوباش»در سطح ظاهری اشاره به مردمان نادان دارد، اما در سطح باطنی، «مجمع اوباش» می‌تواند اشاره به افکار پراکنده، تمایلات نفسانی و هیاهوی ذهن باشد. یعنی در جمع شلوغ درون خودت، خاموش شو.🔹 «کزین خامُشی مردِ خدا می‌شود آگاه»مولانا می‌گوید آگاهی و اتصال به حقیقت، از درون سکوت می‌روید. کسی که می‌تواند ساکت شود — نه از اجبار، بلکه از حضور و بینش — «مرد خدا» می‌شود، یعنی کسی که از منبع الهی آگاه می‌گردد.✨ در واقع این بیت راهی است برای رسیدن به آگاهی از طریق سکوت.وقتی انسان به سکوت درونی می‌رسد، روحش از «مجمع اوباش» یعنی آشوب ذهنی، آزاد می‌شود و به حضور خدا نزدیک‌تر@hosnakhnom

✅ یه ضرب المثل معروف انگلیسی هست که میگه:《برای کسی که میخواد از زندگی شما بره، نه تنها راه رو براش باز کنید، بلکه هولش هم بدید!》@hosnakhnom ذهنی که همیشه در حالت هشدار زندگی میکنه، کم‌کم خسته میشه؛تمرکزش رو از دست میده،نشخوار فکری بیشتر میشه،اضطراب بالا میرهو حتی لذت بردن از زندگی هم سخت میشه@hosnakhnom