تا حالا شده وسط درس خوندن، بی‌دلیل دلتون بلرزه یا استرس بگیرید؟ یا حس کنید مغزتون از چپ و راست داره…

📽🎞 ویدئو - کلیپ اجرای پروژه بازسازی و بهسازی خط لوله آب شرب و غیرشرب دانشگاه ایلام .................دانشگاه ایلام، دانشگاهی: کارآفرین، آینده‌نگر، کنش‌گر و تصمیم‌ساز، بر پایه‌ی نظام دانایی و توانایی.🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلامt.me/ilamac

تا حالا شده وسط یه جمع شلوغ یا حتی تو خونه، حس کنی انرژی و حال‌وهوای بقیه داره بهت منتقل میشه؟ یا وقتی یه خبر بد یا استرس بهت می‌رسه، بدنت کلاً قفل کنه و بی‌حال بشی؟ 🥴این‌ها اتفاقی نیستن! اون‌ها همون شخصیت‌های مخفی مغزن که دارن خودشون رو نشون میدن. توی سری دوم بازارچه مغز با تیم جدیدی آشنا می‌شیم:«خاموشی» که همه‌چیز رو می‌بنده، «انرجی» که همیشه بیدار و آماده‌ست، «کابل پرپیچ‌وخم» که مغز و بدن رو به هم وصل می‌کنه، «ضد استرس» که دوباره آروممون می‌کنه، «عادت ضبط‌کن» که رفتارها رو ملکه ذهنمون می‌کنه، و «آینه بی‌اراده» که حال بقیه رو به ما منتقل می‌کنه. 🪞هنوز ماجرا تموم نشده!✨️ توی قسمت آخر با چندتا شخصیت جدید دیگه از مغزمون آشنا می‌شیم. پس چنل رو دنبال کنید و منتظر ادامه باشید! 🩵این مطلب رو برای اون دوستی بفرست که باید با تیم مغزش آشنا بشه!🤝💠کانون همیاران سلامت روان و بهداشت دانشگاه ایلام ✳️مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلام🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac%D8%AA%D8%A7 حالا شده وسط یه جمع شلوغ یا حتی تو خونه، حس کنی انرژی و حال‌وهوای بقیه داره بهت منتقل میشه؟ یا وقتی یه خبر بد یا استرس بهت می‌رسه، بدنت کلاً قفل کنه و بی‌حال بشی؟ 🥴این‌ها اتفاقی نیستن! اون‌ها همون شخصیت‌های مخفی مغزن که دارن خودشون رو نشون میدن. توی سری دوم بازارچه مغز با تیم جدیدی آشنا می‌شیم:«خاموشی» که همه‌چیز رو می‌بنده، «انرجی» که همیشه بیدار و آماده‌ست، «کابل پرپیچ‌وخم» که مغز و بدن رو به هم وصل می‌کنه، «ضد استرس» که دوباره آروممون می‌کنه، «عادت ضبط‌کن» که رفتارها رو ملکه ذهنمون می‌کنه، و «آینه بی‌اراده» که حال بقیه رو به ما منتقل می‌کنه. 🪞هنوز ماجرا تموم نشده!✨️ توی قسمت آخر با چندتا شخصیت جدید دیگه از مغزمون آشنا می‌شیم. پس چنل رو دنبال کنید و منتظر ادامه باشید! 🩵این مطلب رو برای اون دوستی بفرست که باید با تیم مغزش آشنا بشه!🤝💠کانون همیاران سلامت روان و بهداشت دانشگاه ایلام ✳️مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلام🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

اگه در عمیق‌ترین لحظه‌های تنهایی‌ات فقط می‌تونستی یک جمله بنویسی، چی می‌نوشتی؟کلمات، اولین خط دفاعی مغز در برابر طوفان احساساتن. 🌧️🫂 وقتی حس تنهایی رو توصیف می‌کنی، مغزت آروم‌تر می‌شه و به جای «من تنهام»، می‌فهمی که فقط در حال تجربه‌ی این حس هستی.فردا اگه احساس تنهایی کردی، از خودت بپرس: «الان دقیقاً چه حسی دارم؟» شاید همین سؤال ساده، اولین قدم برای حال بهتر باشه. 💚🌱💠 کانون همیاران سلامت روان دانشگاه ایلام ✳️ مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلام🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac%D8%A7%DA%AF%D9%87 در عمیق‌ترین لحظه‌های تنهایی‌ات فقط می‌تونستی یک جمله بنویسی، چی می‌نوشتی؟کلمات، اولین خط دفاعی مغز در برابر طوفان احساساتن. 🌧️🫂 وقتی حس تنهایی رو توصیف می‌کنی، مغزت آروم‌تر می‌شه و به جای «من تنهام»، می‌فهمی که فقط در حال تجربه‌ی این حس هستی.فردا اگه احساس تنهایی کردی، از خودت بپرس: «الان دقیقاً چه حسی دارم؟» شاید همین سؤال ساده، اولین قدم برای حال بهتر باشه. 💚🌱💠 کانون همیاران سلامت روان دانشگاه ایلام ✳️ مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلام🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

🎥ایران در حوزه پژوهشی هوش مصنوعی رتبه سوم کشورهای اسلامی را دارد🎥۵۰۰ میلیارد تومان برای تجاری‌سازی ایده‌های تیم ملی المپیاد هوش مصنوعی اختصاص می‌دهیمدکتر حسین سیمایی، وزیر علوم، تحقیقات و فناوری، در حاشیه دیدار با تیم ملی المپیاد هوش مصنوعی کشورمان، درباره چشم‌انداز هوش مصنوعی و حمایت از دانش‌آموزان و فعالان این حوزه اظهار کرد: 🔹در دوران بحران، مثل جنگ، بیشترین بخشی که آسیب می‌بیند، بخش آموزش و پژوهش است. در عین حال، دیدیم که در میانه این بحران سخت، دانش‌آموزان ما پشت سر هم درخشیدند و برای اولین بار مدال طلای المپیاد هوش مصنوعی را آوردند؛ دو مدال نقره و یک مدال برنز نیز کسب کردند، یعنی تمام تیم مدال آوردند، با اینکه شرایط آمادگی برای شرکت در این المپیاد بسیار سخت شده بود.🔹خوشبختانه در حوزه پژوهشی هوش مصنوعی جایگاه خیلی خوبی داریم؛ در حال حاضر رتبه ۱۸ را در جهان و رتبه سوم را در میان کشورهای اسلامی داریم.🔹خط ویژه‌ای برای جذب هیات علمی در حوزه هوش مصنوعی باز کرده‌ایم، برای همه رشته‌های مهندسی، واحدهای هوش مصنوعی اجباری شده و در ۲۵ کدرشته‌محل جدید نیز رشته هوش مصنوعی را دایر کرده‌ایم، اضافه بر رشته‌محل‌هایی که قبلاً وجود داشته است.🔹خبر خوشی که برای این دوستان افتخارآفرینمان در این جلسه داشتم این بود که حداقل ۵۰۰ میلیارد تومان کمک می‌کنیم تا بتوانند ایده‌های خودشان را در پارک‌های علم و فناوری دانشگاه‌ها، در هر استانی که هستند، تبدیل به محصول کنند.پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

🎥ایران در حوزه پژوهشی هوش مصنوعی رتبه سوم کشورهای اسلامی را دارد 👇

💢 استاندار ایلام در دیدار رئیس، مدیران و استادان دانشگاه ایلام؛ دانشگاه راهبر و گره‌گشای توسعه ایلام شود🔷 استاندار ایلام پیوند ژرف میان نهاد دانش و دستگاه‌های اجرایی را نیاز جدی امروز دانست و تاکید کرد که دانشگاه باید با گذر از آموزش صرف، گره‌گشای چالش‌های واقعی جامعه و راهبر توسعه استان باشد.🔶 به گزارش روابط عمومی دانشگاه ایلام، دکتر "احمد کرمی" صبخ روز شنبه ۲۴ مردادماه ۱۴۰۵ در دیدار با رئیس، مدیران و استادان دانشگاه ایلام بر ضرورت ایجاد گفتمان مشترک میان نهادهای اجرایی، دانشگاه و رسانه‌ها برای هدایت افکار عمومی و توسعه همه‌جانبه استان تاکید کرد.🔷 وی گفت: همگام‌سازی ساختار اجرایی با توانمندی‌های علمی در بازه زمانی مشخص، پیامدهای مثبتی بر زیست و رفاه اجتماعی مردم خواهد گذاشت.🔶 استاندار ایلام تاکید کرد: دانشگاه باید فراتر از رسالت آموزشی در بطن زندگی مردم حضور داشته باشد و برای چالش‌های جامعه راهکارهای تخصصی ارائه کند.🔷 دکتر کرمی اظهار کرد: تبیین علمی رویدادها از سوی دانشگاهیان، نقش مهمی در جلوگیری از آسیب‌های روانی و اجتماعی ناشی از شایعه‌ها دارد و این نهاد باید راهبر مدیریت داده‌ها باشد.🔶 وی بهره‌گیری از دانش برای بهبود کیفیت خدمات گردشگری و صنایع دستی را راهکاری ارزشمند برای درآمدزایی و شکوفایی اقتصاد استان دانست.🔷 استاندار ایلام اضافه کرد: توان علمی دانشگاه‌های استان باید در مسیر حل مسائل اولویت‌دار ایلام از جمله اشتغال جوانان، توسعه فناوری و تقویت زیرساخت‌های اقتصادی به‌ کار گرفته شود.🔶 دکتر کرمی، گفت: معرفی دستاوردهای انسانی، علمی و فرهنگی دانشگاه در رسانه‌ها می‌تواند اعتماد عمومی و انگیزه سرمایه‌گذاری در استان را به شکل چشمگیری افزایش دهد.🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac