🟢ویتامین‌ها فقط برای «تقویت بدن» نیستند؛ هرکدام نقش و کاربرد مهم و متفاوتی در بدن دارند.["حجرات بدن…

شاعرهایی که اسمشون رو بارها شنیدیم و با شعرهاشون خاطره داریم؛ اما شاید خیلی‌هامون ندونیم نام واقعی‌شون چی بوده! 📜✨توی این ویدیو چند تن از شاعران بزرگ فارسی رو با نام اصلی و نامی که باهاش مشهور شدن کنار هم آوردیم؛ از حافظ و سعدی گرفته تا فردوسی، پروین اعتصامی و نیما یوشیج.شاید بعضی از این اسم‌ها براتون جالب و حتی غافلگیرکننده باشه! 👀#شعر #شاعران_ایرانی #حافظ #سعدی #فردوسی #پروین_اعتصامی #نیما_یوشیج #ادبیات_فارسی🆔 @innernote1

راز درخت 🌳درخت هرگز میوه را برای خوردنِ خودش به بار نمی‌آورد.تمام رنجِ ریشه، تمام صبوریِ زمستان و تمام تشنگیِ تابستان را به جان می‌خرد؛ اما شیرینیِ ثمره‌اش نصیب رهگذری می‌شود که شاید حتی نام او را نداند.چه بسیار انسان‌هایی که چون درخت زندگی می‌کنند؛و چه اندک کسانی که راز آنان را می‌فهمند.شاید ارزش یک زندگی را نباید با آنچه جمع شده سنجید؛بلکه باید با آنچه بی‌صدا بخشیده شده سنجید.خدا بسیاری از زیباترین آفریده‌هایش را چنین خلق کرده؛بی‌آنکه سهمی از محصول خویش بخواهد.اگر روزی خواستی بدانی چقدر رشد کرده‌ای، از خودت نپرس:«چه به دست آورده‌ام؟»بپرس:«چند نفر زیر سایه‌ای که ساخته‌ام، نفسی آسوده کشیده‌اند؟»🆔 @innernote1

‏یکی از نشانه‌های بلوغ انسان همین است که بداند چطور چیزهایی را که برای دیگران اهمیت دارد درک کند، حتی اگر برای خودش اهمیتی نداشته باشد.👤کالین هوور🆔 @innernote1

هیچوقت دیوانه وارعاشق کسی نباشسعی کن صادقانه دوست داشته باشیتا اگر نامردانه رهایت کردتو ناعادلانه ویران نشوی.....#مهدی_اخوان_ثالث 🆔 @innernote1

📌قانون هایی که باعث میشن زندگی قشنگ تری داشته باشیم:𝟣- عصر نخواب که مجبور نشی تا صبح بیدار بمونی.𝟤- حتی اگه میدونین کسی جنبه شوخی رو داره، باز هم دست به تخریبش نزنید.𝟥- رو کسی که تمام سعیش خندوندنت بود، عیب نذار و فکر نکن وظیفش بوده.𝟦- به عقاید بقیه احترام بذار.𝟧- یادت نره که یه روز خوب اومدنی نیست، ساختنیه.𝟨- هرکاری وقتی داره، وقتی آمادگی شروع کار یا وارد رابطه شدن رو نداری انجامش نده.𝟩- خودتو برای اینکه یکی دیگه رو پیدا کنی، گم‌ نکن.𝟪- یاد بگیر با خودت خوشحال باشی.𝟫- تو ذهنت راجع به اتفاقاتی که هنوز نیوفتاده خیال‌پردازی افراطی نکن. خصوصا اگه موضوعش دوست‌داشتن یه نفر باشه.𝟣𝟢-خودتو برای هرکسی توضیح نده، بذار خودشون بفهمنت.🆔 @innernote1

🟢صبحانه متفاوت درست کنید:سیب زمینی یک عدد بیکن ۱۰۰ گرم تخم مرغ ۴ عددپنیر پارمسان ورقه‌ای ۴ عدد نان یک عدد نمک و فلفل سیاه🆔 @innernote1